10.8.2009 11:31:29 Žžena
Re: Zdravá strava
Leo,
tento názor, že do 10 (nebo 12) let věku nemají děti jíst celozrnné výrobky, jsem tu četla už víckrát, a vždy s jedním vysvětlením, že děti nejsou schopny vlákninu trávit.
Jenže to nejsou schopni ani dospělí a v tom je právě celé "kouzlo" vlákniny, že je pro nás prostě nestravitelná a zažívacím traktem projde. Tím je nám právě užitečná.
Tak buď někdo najde lepší vysvětlení, proč by děti vlákninu neměly, nebo je to fakt blbost.
Odpovědět