Re: Jak přestat jíst sladké?
zkus chrom
mě teda většinou když vydržím tak dva tři dny.. tak už pak chuť na sladké ani nemám, nebo mám ale výrazně menší..
nebo si prostě dovol denně - já si dávám většinou po obědě něco ke kafi.. to mám největší chuť, tak si dovolím třeba bebe sušenku.. nebo dvě kostičky čokolády..
já se ale snažím hubnout, nejsem teda žádná bečka.. mám teď 69kg a 170cm.. ale chtěla bych ještě tři čtyři kila dolů
Odpovědět