Re: Jak přestat jíst sladké?

Zkus si to do nejakych nacvakat a uvidis. Ja sice nejsem odbornik pres jidlo, mam nadvahu, ale po druhem diteti, kdy mi vaha lezla uz dost nekontrolovatelne nahoru, jsem se zmenou jidelnicku aspon propracovala k tomu, ze jsem neco zhubla a nahoru to neleze. To vis, ze taky leccos obliznu, ale nemam tu potrebu jak na stredni napr. Po skole sezrat 3, slovy tri, tycinky a la tribitka, mars a kofila. Navic se mnohem vic hybu nez kdysi, takze byt vazim zhruba to, co na stredni, nejsem takova "macka" a mam mnohem lepsi fyzicku, pevnejsi telo ( da-li se to tak rici v mem pripade:-D) Zmena byla nejen patrna v mnozstvi sladkosti, ale napr. Se mi zlepsila plet, zmizel ekzem plus nejake dalsi podruznosti.