Re: Jak přestat jíst sladké?

Ahoj!
sním úplně všechno sladké, co máme doma. Metoda nemít nic doma nezabrala, protože manžel sice prakticky čokoládu nejí, ale občas má chuť na sladké a pak je naštvaný, že doma nic není.

Tedy současná docela fungující praxe – Manžel má rád jeden druh čokolády, který já nejím (neuvěřitelné, ale existuje taková čokoláda), tak tu máme pořád doma. Jinak máme doma jen jednu čokoládu, tyčinku nebo cokoli na den, takže sním jen jeden kus. Když jsem „výhodně“ nakoupila spoustu tyčinek, tak do druhého dne zmizely.

S váhou problémy nemám, ale tak nějak si vnitřně říkám, že sníst denně půl kila nutely, nebo 200 g čokolády není úplně ok.
Čokoládu sním v klidu celou, ale celý krajíc chleba bych do sebe nenasoukala, toho sním jen půlku ... jsou to ale věci :)