15.2.2010 15:18:58 Balbína
Re: Zvládáte denně zkonzumovat 300-400g čerstvé zeleniny a ovoce?
ještě bych dodala, že v zimě má být určitě víc tepelně upravené zeleniny. Popravdě i ty rajčata, papriky, okurky teď nejsou nic moc. Nebo nevím, z čeho děláš salát.
Ale dobrý tip je i nechat kvasit zeleninu
http://www.minikvasak.adv.cz/
Mně to docela chutná (má to babička), dětem moc ne, nejsou zvyklé.
Odpovědět