Re: Zvládáte denně zkonzumovat 300-400g čerstvé zeleniny a ovoce?
ono je to logické - v zimě se naše těla snaží spíš o
energetický příjem a uchování tělesné hmotnosti a
energie, takže prostě nemáme chuť na studenou zeleninu a ovoce
snažíme se alespoň večer nakrájet si jablka, pomeranče, občas papriky, okurky
ale fakt je, že v létě nám to jde samo a nemusíme so do toho nutit, zatímco v zimě - a zvlášť letos to moc nejde
Odpovědět