9.5.2015 10:55:19 Mr. Miçkey
Re: Jak se zbavit závislosti na sladkém??
Ted jsem narazil na "krupky" k televizi- zatim nevyzkousenej, ale chystam se na to. Cizrnu v plechovce nechat okapat, dat na plech na pecici papir, posypat korenim dle chuti a strcit do trouby, pripadne jednou prohrabnout.
Jo, ja obcas vecer uziram proteinovou tycinku. Je tam naka cokolada, ale jinak minimum sacharidu a spousta proteinu (kdyz koupis kvalitni), takze i zasyti. Nakrajim si ji na maly kousky a uzobavam k caji
Odpovědět