17.5.2020 15:28:14 Monty
Re: Obezita u 18 syna
Kate,
no, tak zhruba - ráno jogurt, obvykle kozí nebo ovčí. V poledne žádné teplé jídlo (to mám max. o víkendu na chalupě a výjimečně oba chody), takže třeba mozzarellu s rajčaty nebo plátek celozrnnýho chleba s nějakým nízkoenergetickým sýrem, občas v rychlosti čínský instantní nudle. Večer celozrnný chleba s něčím (max. dva krajíčky) nebo trochu ovoce. Velmi málo masa. Uzeniny skoro vůbec. Nejím ani moc smažených jídel, ani žádný dorty, kafe nesladím. Sladké limonády nepiju. A stejně mám konfekční velikost 44 - 46 na 170 cm výšky. Takže mě vyloženě baví řeči o přejídání a vypékání moučníků. Téměř mě to dojímá k slzám.
Odpovědět