17.5.2020 13:39:47 margotka78 alias shit-roller
Re: Obezita u 18 syna
Všichni ne, ale dost tlustých znám.
Většina tlustých žen doma pořád něco vypéká. Kdyby jen pekly... Ale bohužel to většinou i konzumují
Mám vypozorováno v cukrárně, kam chodím na kávu, že štíhlé ženy si odnášení 1 zákusek, ale čím tlustší bába, tím více zákusků. Ono je to opravdu o tom, že se neumějí udržet na uzdě.
Ono to spojení mouka + cukr + tuk je prostě vražedná kombinace. Zvlášť ve věku 40+, kdy metabolismus člověka klesá o cca 15 %.
Neříkám, že to je vždycky, ale dost to bývá hlavní příčina.
Pak samozřejmě i velké porce a spousta dalších věcí.
Pokud tam je i málo pohybu a sedavé zaměstnání, tak je vymalováno.
Striktní vynechání (jednoduchého) cukru je ale ZÁKLAD REDUKCE.
Odpovědět