17.5.2020 13:40:07 Ropucha + 2
Re: Obezita u 18 syna
Madelaine, určitě, však píši, že každý si musí najít vlastní cestu.
Také jsou dny, kdy si dám něco ještě večer, podle složení jídla přes den, podle aktivity, podle momentálního hormonálního stavu apod..
Jde podle mě o nějakou celkovou disciplínu, nesníst bezhlavě kdykoliv cokoliv, ale najít řád, kdy člověk netrpí a zároveň nepřijímá více, než tělo potřebuje.
Odpovědět