4.1.2016 14:55:36 Ropucha + 2
Re: Co jíst na večeři?
albo, jenže ona ta změna stravovacího režimu je obvykle náročná na čas a pravidelnost.
Podle mě nejvíc problémů plyne z toho, že člověk nemá příležitost stravovat se v klidu, pravidelně, nemá čas vařit si zdravá jídla, takže pak přichází v nevhodnou chvíli hlad a chutě a řeší se to kalorickými rychlovkami nebo přejídáním po večerech, kdy je konečně klid.
Odpovědět