Re: Jak se naučit pravidelně jíst?

Zatím jsem doma s mladším dítětem, takže to neřeším, i když samozřejmě nástup do práce se blíží. Jak to budu řešit pak, to zatím netuším, podle mě to povede k ještě většímu žraní navečer. Jíst dokážu jen s rodinou (a předevčírem jsem se překonala a dala si oběd s kamarádkou, kterou znám už deset let - bylo to poprvé za ty roky, kdy mě viděla jíst), ale úplně nejlíp pro jistotu sama.