Re: Nechce někdo zase hubnout?

"Česká mantra " být dřív doma" , ale ten čas v práci je přece pořád 8 hodin, akorát později člověk není tak zmlácenej, nevyspalej a tlustej"

Ano, ano, ano!
Lituji všechny, kdo musí ráno nastupovat do procesu dříve, než vyhovuje jejich biorytmu.
To je pak dvojnásobná práce udržet životosprávu, mám to za svůj život bohatě vyzkoušené.
Přesně jak tady Evelyn popisuje, ve dnech volna, kdy si člověk může vyhovět, to jde hned úplně jinak.
Stres je nezanedbatelný faktor, spánek významný faktor (možná hlavní).
Ale zdá se mi, že se blýská na lepší časy, mladá generace už myslím nevidí jako ideál naběhnout na šestou do kolbenky, do tří být doma a naskočit do druhé směny kolem domu a zahrady.
Už myslím pochopili, že celý den je jejich čas, jejich život, i ráno, i v práci.