Re: Nechce někdo zase hubnout?

Já teď večeřím, před necelou hodinou jsem přišla ze zahrady a ještě pak žehlila.

Jídelníček dnes +- stejný jako včera.
Velká mísa salátu s balkánským sýrem, cca 1 kg, který jím průběžně celý den
Několik tenkých plátků chleba potřených máslem
blůmy
2 kafe s mlékem
okurky s mlékem
A dnes jsem tedy měla ještě 1 kousek ovocného koláče s blůmama.

Byla jsem na delší procházce (potřebovala jsem rozdýchat návštěvu tchýně v domově důchodců) a s pohybem na zahradě to dělá cca 13 km.

Nehubnu, ale ani netloustnu a cítím se docela dobře. Zítra jdeme na narozeninovou oslavu, tam určitě neodolám sladkému a alkoholu.