10.5.2023 10:55:37 Monika
Re: Vyšší cukr a cholesterol
To přeci neznamená, že musí manžel jíst jen avokáda, borůvky a hnědou rýži. Může jíst normální jídlo, ale omezit maštění a slazení, míň pečiva, víc zeleniny ... To by měla být dlouhodobá záležitost, ne otázka týdne nebo měsíce "na borůvkách a špenátu" ... A avokádo je tedy dost tučné, vím, že se říká, že je to "dobrý tuk", ale stejně myslím, že nakupovat kvůli "dietě" avokáda není vůbec nutné ...
Odpovědět