Re: Mám pořád hlad

Hodně pohybu jsem měla hlavně přes léto - dlouhé vycházky, pěší výlety s dětmi, miluju venkovní fit hřiště... Teď se chystám aspoň na jógu a strašně ráda bych začala dělat pole dance, ale na ten si s těmihle rozměry netroufám. U mě je problém ten, že padám na tlamu únavou, nejmladšímu dítku je rok a jeho spánkový režim je fakt tragédie. A nevyspání u mě dělá strašně moc, jak fyzicky, tak psychicky, nervy mi kolikrát jedou, a ještě cvičit...