Re: Jak zlepšit jídelníček školního dítěte?
Tizi - záleží, zda je dítě vyloženě obézní, nebo jen "oplácané". Hodně kluků před pubertou je "oplácaných" a ve chvíli, kdy začnou růstový spurt, tak se z nich stanou štíhlí kluci.
Naše dětská lékařka v tomto případě radí, nenabízet jen zbytečně sladkosti, sportovat a jinak to neřešit.
U obézních dětí je dobré to řešit s odborníky.
Po pubertě už řešit - ale základ je pohyb, opravdu denně aspoň hodinu. Když nabyde svaly, tak také více spálí.
Odpovědět