Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě

v DMku mají poměrně širokou nabídku alternativních potravin - rýžové mléko, amarantové těstoviny (bezlepkové) apod. a chuťově dobré. Nebo se dá na vaření použít sušené ovesné mléko, je výrazně levnější než to rýžové. Kukuřičná mouka je také bezlepková (kaše na sladko nebo polentu). Jogurty prodávají rýžové a pokud není alergie na sóju, tak i sójové + spousta dalších náhražek ze sóji (smetana, tofu,...).