28.8.2013 22:44:34 Jája
Re: Je ráno sušenka k snídani hodně nezdravá?
Snídám denně bebe s náplní plus slazené kafe s plnotučným mlékem.
Vím, že to není ideál, ale není čas a chuť dělat si např. vajíčka apod.
Když nespěchám do práce a v klidu se můžu nasnídat až třeba kolem 9h, to je jiný.Nejraději ohřáté jídlo z předešlého dne, ale v podstatě sním cokoliv.
Váhu si držím velice pěknou, ale snídaně na tom má minim. podíl (jde o to, jak se člověk stravuje po zbytek dne, plus cvičení...ať si kdo chce co chce říká)
Odpovědět