| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Re: Obezita u 18 synam

 Celkem 312 názorů.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 12:16:08)
Kat, klid :-) Že Monty diskutuje převážně sama se sebou, je myslím za ty roky všeobecně známo :-)

Monty, co bych ti tak k tomu řekla. Viz Kat.
Reaguješ mimoběžně.
Pokud bych se měla vyjadřovat k tobě osobně, těžko posoudit, kde děláš chybu. Co já vím. Nejsem lékař a neznám tvůj stav. Možná potřebuješ jiné složení jídla, v jinou dobu, v jiném množství (klidně třeba větším), jiný pitný režim, jiný pohybový režim a X dalších možností.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 12:42:00)
Ropucho, no já vím. Jen teda u takovýho tématu bych čekala, že by se to propojit mohlo.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 12:45:27)
Buchli, to jsem přehlédla! Myslím, že 20 se ještě nějak dá. Problém asi je, když to 30 a více. To už nevím, jestli lze samo Domo. Ale taky vím, že to je akce na x let.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 12:52:58)
Buchli, zapomněla jsi říct, že jsi zhubla zhruba ze 70 kg, tedy normální váhy zdravé ženy tvé výšky.

Tvůj příběh je obdivuhodný, ale mimo veškeré kategorie. Není o výdeji a příjmu , o zdraví, je o nějaké šílené motivovanosti, kterou neznáme, neumíme pochopit a která může fungovat jen tobě~d~
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 12:58:32)
Libiku, to si nemyslím. Já mít cca 75kg na mou kostru, bude to hodně znát. A je to práce a vůle stejně, jako u jiných. Jen u těch s velkou nadváhou už je potreba fakt vědět, co a jak, i kvůli pohybu, srdci ..... Můj názor.
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 12:45:28)
Hele, Monty myslim bojkotuje Babise, ale Penam ma vecerni chleba, bez sacharidu.
Dalsi moznost je upect si to sama doma.
Ono sacharidy jsou v mliku treba.
Je dobre je omezit. To je zadny chleba, zadne brambory, ryze.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 17:28:24)
Odpovídám asi pozdě, dva chleby večer je na hubnutí moc, chleba je lepší jíst ráno, k obědu už jen jeden menší chleba a večeři si uvařit bezsacharidovou.
Kdo nikdy nevaří, má malej výběr jídel, po kterých se nepřibírá, chleba jde na tloušťku, s tím se nedá nic dělat~d~
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 17:34:24)
To jsi nepochopila. Monty píše, že jí ZA CELÝ DEN pouze 2 krajíčky chleba.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 17:39:43)
Ale ten chleba psala že až večer, ne?
Já bych to obrátila,ráno chleba a večer jen sýr se zeleninou. Zjistila jsem, že nejvíc bílkovin a nejmíň tuku mají syrečky~;).

Jinak já jsem nejvíc přibrala kvůli hladovění, jedla jsem pořád míň a váha stála, pak jsem se jednou najedla pořádně a měla jsem navíc 5 kilo. Na konci každé další diety jsem vážila víc.

Pro mě je lepší jíst a mít hodně pohybu.
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 17:40:41)
Ne, Margotko, to jsem nepsala, psala jsem, že k večeři mám tak dva krajíčky celozrnnýho chleba s něčím. Na což mi bylo sděleno, že se ukrutně přejídám. ~;)
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:00:03)
Jenže tady se nebavíme o tom, že někdo sní toho chleba celý pecen.
Navíc mi není tak úplně jasný, v čem a jak přesně "pomáhá" teplý jídlo. Přílohy jsou, jak jsem pochopila také fuj, o omáčkách ani nemluvě, a jestli si nekdo vezme plátek masa a list salátu, neříkala bych tomu tak úplně "normální teplé jídlo".
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:09:52)
Monty, samozřejmě. Hele, víš co, vem si své "chytré" tipy a názory a jdi konzultovat někam jinam. Tady tomu nikdo nerozumí, všichni jsme blbí. Tady neuspeješ, jsi mimo svou ligu...
 Kaipa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:33:46)
Ses nějak rozjela, Kat. ~e~
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:38:12)
Kaipo, je to jako u blbejch na dvoře. Jako většinou. Jen to bylo teď nějakou dobu dobrý. Tak jsem vyšla ze cviku. Ale kontakt s lidmi, kteří místo "sýr" slyší "moc jíš" mi nedělá opravdu dobře! U dětí to čekám. U dospělé vzdělané inteligentní osoby ne. Můj problém.
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:40:55)
Kat,
škoda, že jsem na mobilu, jinak bych ti klidně všechny ty příspěvky o tom "moc jíš", které ignoruješ a tvrdíš, že si je vymýšlím zkopírovala. ~;)
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:53:35)
Monty, a existenci ostatních jiných příspěvků ignoruješ zase ty. A točíš absurdní debatu.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:13:08)
Monty,mě teplé jídlo víc zasytí. Pokud si dám polévku, maso s bramborem a salát, mám větší uspokojení než když si dám sebevětší bagetu. Ale může to být jen zvyk, nepopírám. A taky mám dojem, že vařených jídel je mnohem více variant než studených. Ale opět - můj názor.

 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:17:19)
Stará huso,
no a já si nedám ani jedno, protože bageta mi nechutná a to, co mi chutná z teplých jídel prostě není "nízkokalorické". Výběr ze studených jídel mi malý zrovna nepřijde, ale opět, většina z nich rozhodně není "dietní". ~;)
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:19:40)
A co teda jíš jako to "hlavní jídlo"?
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:24:36)
margotko,
"hlavní jídlo" je ten chleba. Ráno a v poledne nemám hlad na to, abych jedla cokoli většího. Když občas, třeba na návštěvě, jím "normální" jídlo v poledne, jsem pak přejedená, unavená a bez energie.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:27:06)
Monty a s čím ten chleba kód, to je asi taky důležité.

 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:27:52)
Ne kód, ale jíš, blbej mobil
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:31:54)
Stará huso,
obvykle s nějakým sýrem, s uzeným lososem nebo jinou rybou, když mám farmářské máslo, dám si ho jen s tím máslem. Uzeniny skoro nejím, když mám dobrou šunku, tak si na něj dám kousek šunky.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:00:26)
Monty, já měla dnes uzenou makrelu. Nojo,jenže podle toho, co večeři zdejší štíhlice, nám nezbývá než zůstat tlusté. Já maso se zeleninou bez chleba povečeřet nedokážu. Mám po tom hlad a bolí mě žaludek.


 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:02:47)
Dá se na to zvyknout.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:08:13)
Inko, kdybych z toho mela mit nejaky vyrazny prospech, tak bych si treba zvykla....ale jaksi nemam motivaci....praci mohu delat i jako tlusta...nikdo mi tloustku nevycita...druhou praci jsem taky mohla delat jako tlusta, vetsina zen v mem veku tam byla jeste tlustsich....v osobnim zivote mi zhubnuti nepomuze

treba nekdy najdu motivaci, ale ted jsem rada, ze jsme prezili (zatim) COVID
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:13:58)
asi 14 dni mi byl motivaci COVID, kdyz se rikalo, ze obezita je nejvyznamnejsi komorbidita....ale ted ohlasili, ze v boji s COVIDEM jsme zvitezili, tak to pojdme poradne oslavit
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:17:37)
Do Podolí.
Už otevřeli?
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:19:45)
Dneska jsem slavila. Na zahrádce na Kampě~:-D
U stolečku lidi bez roušek a v parku kolem taky všichni bez roušek. Až jsem si říkala, že to asi platí už ode dneška, ne až od 25.
Ale bylo to milý...
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:24:42)
Teď říkali ve zprávách, že od zítra se nemusí nosit roušky v kanceláři. To je pro mne, protože zitra jdu do práce.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:25:41)
Jo, už to píšou, v "horkých" provozech a v kancelářích...
 petluše 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:33:39)
To je super, od středy nám zrušili HO.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:14:16)
Já mám motivaci, pěkný hadry.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:17:48)
Inko, ty jsi asi mladá a hezká, takže se můžeš kochat jak ti to sluší. Já budu i v šatech od Diora prostě stará rašple.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:22:16)
Já jsem taky stará rašple ~:-D
 77kraska 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:23:17)
no prave, s tim starym oblicejem uz to stejne nebude zadny zazrak, i kdybych mela zase 60 kg
 K_at 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:24:02)
77, nejsi na tohle ještě furt mladá? Na takovou rezignaci..... ???
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:28:28)
No, já jsem 60+ a když se kouknu do zrcadla, tak se regulérně leknu.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:29:04)
Taodvedle....a jakou maji motivaci, aby byly stabajzny?
 Federika 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:30:20)
Sedmi,
mně je 50 a zatím se teda ještě hodně snažím~:-D
Motivace-no asi já, mám tu potřebu dobře vypadat.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:31:22)
Přesně. Kvůli sobě, kvůli svému dobrému pocitu. (ne kvůli někomu jinému).~;)
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:34:57)
Já nebyla nikdy hezká, takže to mám se stárnutím snazší. Nemusím se nutit dobře vypadat, protože jsem nikdy dobře nevypadala. Snažím se být čistá a upravená, aby se mě lidi nelekali.

 Federika 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:36:36)
Stará Huso,
spousta žen vypadá líp s věkem, proč rezignovat?
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 20:18:23)
Přesně tak, přijde mi škoda rezignovat jen kvůli věku.
A určitě nejde jen o oblečení, ačkoliv jsou i ženy 70+, které se rády slušivě obléknou pro radost a dobrý pocit.
Jde i o pohyblivost, ohebnost, já osobně se celkově mnohem lépe cítím bez překážejících faldů a nemyslím si, že věk to změní.
 Monty 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 19:46:42)
Sedmi,
já na nějaký hadry dost seru, mně jde o to, že vzhledem k poúrazovýmu stavu páteře a od narození špatný kyčli nemám mít víc než 65 kilo. Každý kilo prostě poznám. Ne že by mě to omezovalo v hybnosti, jen to prostě bolí víc.
 . . 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 20:07:02)
Monty, zkus tu fyzioterapii.
 *Kate* 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 20:34:33)
Monty: "Každý kilo prostě poznám. Ne že by mě to omezovalo v hybnosti, jen to prostě bolí víc."

Čili motivaci máš. Nebo ne?
 Monty 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 20:39:00)
Kate,
jistě. Ale je k tomu třeba poměrně drastické hladovění, protože nemám metabolismus na to, abych mohla "normálně jíst", byť i normálně jím málo.
 *Kate* 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 21:25:18)
Viděla jsem, že jsi tu dostala konkrétní tipy na fyzioterapii, třeba. A pořád je tu ještě ten pohyb.
Pokud jde o oblečení - co šaty ? Mě se osvědčují čím dál víc, i když teď s rouškama v nich nechodím.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 21:36:41)
Saty jsou ted v sirokem vyberu, nosim taky furt.
 Monty 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 21:43:06)
Kate,
s mojí postavou vypadám v šatech jako almara. Navíc jsem na to nebyla typ ani jako štíhlá, jediný šaty, co jsem kdy nosila byly empírový černý až na zem, jenže to mi bylo dvacet. ~;)
 Federika 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 21:44:06)
Hele, Monty,to je spíš o pocitu a o stylu-viděla jsem fotku, kde jsi rozhodně tlustá nebyla, ačkoli vyloženě na šatičky tě fakt nevidim~:-D
 Andulka, tři děti 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 21:51:24)
Kate,

roušky se šatama se nějak nehodí?
~d~
 *Kate* 


Re: Obezita u 18 syna 

(19.5.2020 6:44:47)
Andulko, hodí, jasně, viz Čaputová. Ale já nemám takovou barevnou škálu roušek, a než být barevne nesladena, to radši šaty nechám ve skříni.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 syna 

(18.5.2020 22:00:57)
Mně vaděj u šatů a kabátů ty vysoký pasy, jak mám velký prsa, tak se mi to pod ně vyhrně a jsem jako těhotná. Na figurínách mi to nepřijde, ale třeba HM má figuríny úplně bez prsou. Koupila jsem si tam na léto dvoje bavlněný šaty v pase na gumu a nemůžu je nosit, hejbat se v tom~;)
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:19:04)
pekny hadry jsou pro mne slaba motivace :-( peknych hadru jsem si zamlada uzila az dost....a tehdy to jeste nebyly hadry na jedno pouziti z retezce, ale kvalitne vypracovane hadry s podsivkama drzici tvar
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:20:39)
Sedmi,
nejde jen o pěkný hadry. Ten pocit,že nemusíš ráno přemejšlet, prostě hrábneš a cokoli s oblíkneš, to ti bude~:-D
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:22:27)
Fed, no uz jsem doplnila hadry do sve velikosti, takze rano sahnu a taky mi to je...jen toho neni proste plna skrin jako zamlada, je to par kousku
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:24:01)
To já mám bohužel šatník plnej velikosti 34 a 36, takovej motivační~t~
Ale není to tak, že sáhnu a všechno mi je.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:28:00)
Já mám 38 - 46, 36 jsem už vyházela.
Teď se zrovna raduju, ze se vejdu do 40
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:29:32)
Já mám 34-38 a jsou mi z toho jen ty vooolný velikosti:-)
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:31:19)
Tak to s tebou ještě není tak zlý :-)
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:21:05)
fakt jsem uz roky nevidela hadr, ktery by mne motivoval ke zhubnuti...naopak je mi z tech doslova hadru spatne, jak tam visi zmackane na raminkach a lezou z nich nite
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:23:07)
Já si dneska koupila, teda dostala poštou tričko od LaKlara, je na "tlustý " období~:-D a cítím se v něm dobře.
 perko 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:33:01)
Federiko, jak trička sedí? Vypadají pěkně. Díky
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:36:06)
Perko,
mám tuniku Beata a tuniku Awaro. Obě "S" a protože v reálu jsem spíš to "M"~:-D a tohle mi je dobře, tak si myslím,že je to spíš větší.
bojí je takovej malinko silnější příjemnej materiál, splývavej.
 perko 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:42:36)
Federiko, hmm tak podle cm přes boky bych měla spadat do M, tak to mám dilema. Líbí se mi Reza, Orly,Dona-ty střihy vypadají, že trochu zamaskují špek na břichu :)
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:44:14)
Určitě maskujou. A ta holka tam má vždycky u každý fotky napsáno, jakou velikost má a jak je vysoká...
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:45:52)
To mám ráda, když je ta napsaný, jak je modelka vysoká nebo délka šatů.
 perko 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:46:39)
Když já jsem prcek, asi 163 cm a přes boky 103, tak nevím. Podle jejich rozměrů bych měla mít M. Co myslíš?
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:49:06)
a kolik ca vážíš? Já mám 166 a ca 62 kg, to S mi je dobře. A většinou jsou fakt volný, ty tuniky určitě.
 perko 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:50:19)
64 kg :(
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:50:55)
tak to ti možná to S taky bude, M by zase mohlo bejt moc dlouhý...
 perko 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:53:39)
Spíš, aby mi netáhla ta gumička v bocích.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:54:55)
já mám právě jen volný, tak to nevim...
 . . 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:09:09)
Federiko, trika tuniky pěkný, ale všude se hodně rýsuje něco pod tím - asi podprsenka? To je to tolik splývavé, nebo má tu podpr blbou, nebo je to tak schválně?
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:12:01)
Já ty tuniky mám splývavý, ale ne nařasený. trička a ona mívá nařasený, právě aby neobtahovaly tělo, aby byly "maskovací".
I šaty mívá takový, ty jsou taky příjemný.
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:12:51)
Ty saty jsou pekny
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:45:11)
Kalhoty mám v šatníku taky od 34-38~:-D
Ale nosím teď většinou takový teplákovýho střihu, jao úzký 34 jsem už na sebe hooodně dlouho nenarvala~:-D Nicméně nevzdávám to:-)
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:50:07)
Ty jo, jak to děláte, já mám 75 kilo na 170 cm a nenarvu se do ničeho pod velikost 44, spíš 46. ~t~
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:51:02)
Monty,
možná špatný firmy? Měla bys mít normální M...
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:53:24)
Mám 66 a M je mi leda v C&A. Jinak L XL
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:58:51)
Federiko,
všechny, co jsem zkoušela. I trika L jsou mi malý, přesněji obtažený a je vidět každej špek.
Já mám blbej typ postavy, velkou prdel, úzkej pas, když jsem byla hubená, musela jsem nosit kalhoty buď jen bokovky nebo některý dětský džíny vel. 170, měla jsem v pase 62 cm.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:59:54)
Chce to zkoušet střih, mně zdaleka všechny trička nesedí. Mám te´d docela prsa, rozčiluje mě to, ve vše vypadám tlustě.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 21:05:50)
Cerny uzky tricka elasticky zestihlujou. Nektere obliny jsou logicky videt, ale to je hezky, ne?
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 21:20:39)
Prdel mám taky, naštěstí si na ni nevidím~:-D. Ale mám úzkej pas, musím tomu přizpůsobovat oblečení, abych z toho měla nějakou výhodu, když už. A když zhubnu, tak mi splasknou i ty děsný prsa.
 -Velšice- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 21:59:30)
Taky se hlasim mezi prdelatyyyy a to tak, ze dooost :-)
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:52:07)
Ale zeptám se, co nosí ségra. Ta se pěkně vypapinkala na 98 kg, při 168 cm... Teď si ale dala předsevzetí~:-D
 . . 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:56:03)
Tatáž váha neznamená tentýž objem, natož tvar.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 21:07:47)
Monty, to musi byt divny cislovani, normalane ti musi byt M akorat obepnute, kdyz budes chtit volne tak L. Nemecky cislovani.
 -Velšice- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 21:16:51)
Monty, to neni moznyyyy. Urcite mas 38-40.
 . . 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 21:23:23)
Blbost. 38 mám kolikrát s BMI pod 21, takže nad 25 patrně s méně svalové hmoty (ta je těžší) se do 38 nemůže vejít. O jednu velikost výš taky těžko.
 *Kate* 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 21:28:14)
Ta 38 resp. 10 je nevyzpytatelná už se mi i stalo, že jsem nevlezla do kalhot 10 v Marks and Spencer, a tam přitom podle mě cisluji hooodne velkoryse.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 22:15:14)
Velšice, já věřím, že to možné je.
Pokud Monty nesportuje a nemá svaly, 75 kg na její výšku je již dost.
Mám podobný typ postavy a vel. 38/40 bych měla při cca 60, max. 65kg.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 22:30:24)
Věřím, ono to tak bude.
Moje známá má asi 168 cm a kil tak 68 (odhaduji rozmezí 65 až 70) a taky vel. 44.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 22:43:24)
Margotko,
to není možný~:-D
Já necvičím, mám 62 , ca, a 168 cm a nosím 36, někdy 38...
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 23:50:02)
Federiko, v tom případě musíš mít svaly jako kamení ~:-D
Na vel. 36 musím mít dost pod 60 kg, a to jsem vyšší než ty.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 23:52:36)
No nevim, necvičim.
A když mám 58, což už jsem pravda, dlouho neměla~:-D, tak obleču všechny svý 34...
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 0:04:12)
Federiko, to je prostě nefér ~l~
Do 34 se nasoukám jen tam, kde to žádná 34 ve skutečnosti není ~:-D
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 0:09:00)
Tak ale...to ti nepovím, jaká 34 to je:-)
Prostě XS, 34, co mám doma já:-)
A te´d pěkně ty moje 34 stejně odpočívají. A pokud budu tímhle tempem pokračovat, brzy je asi úplně vyřadím~:-D
Dneska jsm ebyli v kavárně IF cafe Werichova vila, bylo tam nádherně a nevěděla jsem,jakej dortík si objednat dřív. Tal jsemsi dala tři!!
A cestou domů jsme byla přeslazená, tak jsem se zastavila v mekáči a dala si ty obalované sýry s brusinkovou omáčkou a cheeseburgera..
 Vaitea 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 6:34:39)
34 jsem oblékla při 56/172 .

Teď mám 60/172 A mám 38-40,u některých kousků 36, ale teda výjimečně.
 Len 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 0:20:10)
Proste jina kostra, mne na 36 staci mit 59kg a to mam metr osmdesat. 34 oblecu na horni cast tela i ted (pravda, ramena tam trochu vadi), protoze mam miniprsa a minizebra~t~ Veikost 40 az tak od 70+ kil, tam se snad dostanu zpet az pri prechodu.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 0:27:56)
Vy provokujete ~:-D

Ale určitě je to tak, že záleží na stavbě těla.
Já mám kostru evidentně nějakou širší, takže ji musím mít opravdu hodně málo obalenou, aby se vešla do malých velikostí oblečení.
 NovákováM 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 0:31:33)
59 kg.. a 1,80.. ahááá.. velikost 36 jsem neoblékla ani při 160 cm výšky a 44 kg. A ňadrech 0. Můj hrudník nikdy nebyl pod 85 cm.

Boky podobně.

Zato prdel nemám žádnou, protože placatou :-D. Dodneška, kdy mám o dost kg víc.

Pravda je, že ty velikosti poskočily o dvě čísla i při tom nabrání...
 TaJ 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 0:50:35)
Federiko, já mám třeba 58 kg a 165 cm a většinu oblečení mám vel. 40...ale různí výrobci to mají různě číslované, takže výjimečně jsem něco měla 38 a někdy zase 42, ale většinou je to ta 40...
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 8:08:49)
Ale je. Já mám 160/53 a nosím 36. Dole natěsno, ale koupit si 38, tak to mám nahoře široký jak noční košili. Každý má tu kostru jinou, jí jsem třeba drobná v hrudníku a ramenou. Pod prsy mám 69 cm.~;)
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 8:13:34)
Romano,
taky z toho nešílím. "Šílím" - nebožka babička by pravděpodobně použila termín "rostu" - leda tak z těch keců tady. Hlavně o tom, jak se tlustí musí nutně děsně přejídat, protože "já jím úplně normálně a mám pořád velikost XS". ~;)
 *Kate* 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 8:27:45)
Monty, a kolikrát ti tady musíme ještě napsat, že ti nikdo netvrdí, že se prejidas? Naopak, se tě nás tu několik ptali, jestli nemáš hlad. Jde o něco jiného- skladbu jídelníčku a (ne)dostatek pohybu.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 8:51:14)
Monty, samozřejmě. Dostala jsi dost užitečných rad, ale jednodušší je to ignorovat a točit se na "teleti". Protože bys jinak musela začít něco měnit, přemýšlet nad tím, a to je asi snazší "plakat" nad tím, jak skoro nejíš a nehubneš. Tak hodně štěstí!
 Okolík 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 8:54:48)
Že se tlustí musí nutně přejídat v této diskusi píšeš akorát ty, Monty. Ale polemizuješ sama se sebou
V reálu to ale slyším častěji ....
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:09:06)
Okolíku,
to fakt mám listovat dozadu a dohledávat to jedno po druhém?
OK, chápu, že někdo nečte diskuzi celou, ale pak mi není jasné, proč se vyjadřuje ve smyslu "tohle nikdo nepsal". Psal. Ne že by na tom nějak zvlášť záleželo, ovšem ta urputnost v popírání je přinejmenším pozoruhodná. ~;)
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:14:34)
MOnty, nehraj chudaka:).
chybi Ti pohyb a pravidelnsot, fakt to funguje.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:15:38)
To jsou blbosti, to nečti.
Většina ti napsala, že jíš moc málo.
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:17:20)
Monty, na druhou stranu, v roce 2013 jsi napsala tohle:

"..Ráno jednu nebo dvě sušenky. V poledne jogurt s celozrnným rohlíkem, večer už obvykle nic nebo pár koktejlových rajčat.
Hlad nemám a extrémně štíhlá rozhodně nejsem."

Tak v tom případě sis pravděpodobně rozhodila metabolismus, nebo nevím...To je strava anorektičky, bych řekla.
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:48:35)
Taodvedle, cože?????~:-D Narazila jsem na to v diskuzi Co tak jíte během dne, dneska ráno, když jsem hledala ve starších diskuzích o hubnutí jídelníčky a recepty~:-D
Hlavně klid,prosím Tě..
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 13:05:52)
Taodvedle, vůbec ne~:-D já jsem teď shodila tři "karanténní" kila, jsem ráda, že to šlo celkem rychle, tak jsem se chtěla inspirovat, proto ty starší diskuze...Protože i když mám v létě chuť na zeleninu a lehká jídla, tak je chuť i na zmrzliny, bublaniny, víno, frappé a potřebuju se udržet a motivovat~f~..Jsem se ráno u omelety začetla a bouchl mě ten starší Monty příspěvek do očí...Ale popravdě nechápu, že i přes zpomalený metabolismus by někdo při takhle malém množství jídla nebyl kost a kůže..
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:21:12)
Pravda je, že většina lidí "ví" z čeho ta kila jsou. Někdo hřeší na sladkém, někdo na uzeninách, jiný se moc málo hýbe nebo je to komplex všeho.
Hlavně při redukci nesmí být hlad. Musí se ten jídelníček dobře nastavit. Aby tělo nebylo v depresi a nehromadilo.
Případy, kdy lidi jedí málo a přesto přibývají, jsou taky. Ale většinou už je to důsledek nějakého rozhození metabolismu nebo hladovění z minula.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:32:00)
Já to bohužel vím zcela jistě. Žeru od rána, miluju sladký, dortíčky, čokoládičky, mám skoro denně twistra z KFC, chodím plundrovat ledničku o půlnoci.
A hřeším na rychlej metabolismus, kterej byl kdysi extrémně rychlej, což už dneska fakt není.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:54:41)
To máš fajn. Akorát tahle informace lidem, kteří jedí jak vrabci a přesto nehubnou, moc nepomůže...
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:34:56)
margotko,
no jistě, to já vím taky. Mám extrémně pomalý metabolismus a poloviční pohyb než dřív, třeba v tom roce 2013, kdy jsem se taky nepřejídala, ale víc jsem toho za den nachodila a měla nějakých 60 kg. Lidi s rychlým nebo i normálním metabolismem by při mojí stravě nutně museli vypadat jako navrátilci z koncentráku.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:38:44)
Metabolismus je dá zlepšit právě tím nabytím aktivní svalové hmoty. Ale nevím, jak je to u tebe, pokud máš špatnou páteř. Jestli můžeš třeba aspoň více chodit nebo se jinak hýbat, atd.
Myslím, že by bylo opravdu nejlepší, kdybys oslovila nějakého odborníka.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:04:58)
Monty a já rostu z toho, jak ses upnula na to, že přejídání je vrchol selhání, zatímco žití s vědomím toho, že máš "extrémně pomalý metabolismus" je hodno medaile za zásluhy.

Pokud je podle tebe přežírání nedostatek vůle (což se tě nemůže týkat, jak jsi tu rozebrala), tak tvé stravování je zase nedostatek inteligence~;)
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:12:02)
Libiku,
ano, další věc, kterou nechápu je, proč se mi opakovaně snažíš posunout názor, který tu neustále opakuješ pouze ty sama. ~;)
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:42:19)
protože si myslím, že hlavní překážkou účinné léčby obezity je předsudek, že přežírání (už to slovo, že) je něco, co si postižený zvolí, lebedí si v tom a to, že toho nenechá, je jenom jeho morální nedostatečnost a tím pádem vina.

A že ty na vlně toho předsudku taky jedeš, jinak bys tak úporně nelpěla na tom, který z příznaků postižení obezitou je u tebe výraznější.

Je to jako bavit se, jestli máš beďara na levé nebo pravé tváři, je to stejný, prostě akné.

(pozn. víme již, že Monty má normální váhu)
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 11:05:40)
Libiku,
a tohle mi zas podsouváš proč přesně?
Nic v tomto duchu jsem nenapsala. Dokonce ani mezi řádky. Píšeš to stále dokola ty, takže se tento předsudek zjevně vylíhl ve tvé hlavě. Resp. abych ti nekřivdila, ve smyslu, který uvádíš se vyjádřila ještě Marka.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 12:13:25)
Monty a proč je tedy pro tebe tak strašně důležité, aby byl znám mechanismus tvé "tloušťky"(normální váhy) a to, že moc nejíš?

Já tomu prostě nerozumím.
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 12:51:36)
Libiku,
co přesně nechápeš na logické posloupnosti, kdy osoba A konstatuje, že je tlustá, osoba B na to reaguje "nežer" a osoba A upřesní, že nežere?
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 12:53:42)
~t~
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 13:46:45)
Taodvedle,
když ono nějak není co zjišťovat. U nás v rodině se prostě dědí extrémně pomalý metabolismus. Moje nebožka babička se od nějakých 60 s prominutím ani nevykadila, když nevypila půl lahvičky Guttalaxu. Máma, která má i v 70 pohybu víc než kdejaký třicátník a nemá problém na výletě nachodit za den 15 kilometrů jí celý život velmi málo, a pořád je oplácaná. Ségra je jediná hubená, ale ani ta se nevykadí, dokud si ráno nedá cigáro. Prostě to tak máme a nenaděláš s tím nic.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 14:03:34)
Monty, diky za informaci o pochodech ve střevech tvych pribuznych...co manzel a syn? :-)
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 14:38:41)
Zkus vynechat sacharidy. Mesic. Garantuji Ti, ze se i bez Gutalaxu denne v pohode...... . Jako bud Te to stve nebo ne.
 -Velšice- 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:36:15)
Jak, taky je to jediny zpusob, jak umim zhubnout. Jak zacnu s chlebem,m, zacnu okamzite nabirat,coz se prave behem karanteny stalo.
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:53:39)
Velsice funguje to,vid.
ja najela kvuli zvysenemu tlaku. ale kdyz vydrzim prvni tri dny, tak dobry. a mene spim, jsem nafrcena.ale muzu ten tucny syr, orechy, za me dobry.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:54:31)
Co vám funguje? sem s tim
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:58:20)
libik, mne funguji masaze houbou z lufy....nebo kartackem....masaze tzv problematickych partii, tj hyzde, stehna, bricho...pod sprchou, az kuze zcervena, se sprchovym gelem....ale casto, pri kazdem sprchovani
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:59:31)
....taky mi funguje dosyta se vyspat

a jeste pit hodne zeleneho caje

zamerne nedavam dietni tipy, protoze jim, co mne napadne
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:05:41)
na hubnutí?
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:11:02)
libik, ano, to vse mi funguje na hubnuti :-)

zkus to s tou zinkou z lufy...ja mam takovou tu jako rukavici, z jedne strany frote a z druhe strany lufa, myslim, ze jsme ji meli u rodicu uz pred 40 lety a porad se to vyrabi

ale musis poradne zabrat, az Ti zcervena kuze...a hodne namydlit

a masirovat aspon 10 minut ty nejhorsi partie....za dva tydny uz to bude znat

pro nas drsnejsi doporucuji masirovat kartackem na ruce....jednu dobu jsem se masirovala i ryzovym kartacem

proste se tim rozproudi lymfa, no
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:12:58)
libik, to jsem nevymyyslela ja, to jsem videla v Americe u holek z Asie, ze se porad masirovaly kartaci...tehdy jsem to nechapala, pak jsem to zkusila
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:13:42)
obcas to vidam i ve sprchach u bazenu, ze se nekdo dukladne masiruje kartackem nebo lufou
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:15:51)
Val, vazne to zkus! za to nic nedas....ale musis pritlacit, zadne šmrdlání
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:36:28)
Valkýro, sorry, ale ty asi nepotřebuješ pekáč na břiše a výborný biceps a triceps. Takže dření v posilovně asi není na pořadu dne. Nicméně za pokus o nějakou POMALOU změnu přece nic nedáš.... ~d~ třeba to vzít jen jako "už nepriberu". A časem z toho může být "trochu zhubnu".
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:40:18)
Kat, v posilovne se i hubne, nejen se tam tvori postava kulturistky

mne tam kdysi rikali, ze s malou zatezi budu hubnout, kdyz budu cviky opakovat casto, s velkou zatezi budu budovat krasne velke svaly....nevim, jestli to jeste plati

tehdy jsem mela 55 kg a vlastne nevim, proc jsem tam chodila
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:41:24)
77, já vím. Ale Valkýra se asi nepohrne do fitka a za osobním trenérem. Si myslím.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:03:42)
Val, Ty abys na vsem nenasla neco negativniho :-)

zkazila sis postavu ve fitku :-)
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:11:34)
Val, asi Vam nikdo nerekl, ze mate zvedat to nejlehci zavazi, zato treba 10krat po sobe a to opakovat 6krat apod.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 20:21:50)
Já zas celý život snídám něco malého, jim teplý oběd s polévkou a druhým jídlem a večeřím chleba s něčím. Nejsem schopná to změnit, jinak se cítím nekomfortne.


 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 20:46:19)
Val, ja po tech teplych obedech ze zavodky usinam....
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:59:29)
Val, ja na tom statni uradu delala rok, z toho asi dva mesice se rekonstruovala kuchyne, takze jsme meli stravenky a vetsinou si nosili jidlo v krabickach...to mi vyhovovalo, mela jsem svoje celkem dietni jidlo, ohrala ho, snedla a pracovala dal, ale dost mi vadilo, ze vubec nechodim ven...my meli tu jidelnu v jine budove, takze jsme se v poledne aspon trochu prosly
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:01:18)
ale taky mi prijde super najist se vcetne salatu za 25 Kc, takove ceny tam byly taky...bezmase jidlo stalo dokonce jen 5 Kč....a kdyz bylo neco fakt luxusniho jako losos nebo panenka, tak to stalo 35 Kc :-)
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:11:51)
Val, tam se jeste smel kupovat jeden obed domu pro rodinu za stejnou cenu, tak jsem to napred delala, ale nez jsem ho donesla domu v te polystyrenove krabicce, tak uz nevypadal moc pekne a nikdo ho nechtel
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:29:10)
Taky se mi po obědě dostavuje gastrodemence.

Podle mě je ideální se dost nasnídat a pak si ještě 2x ve dni udělat čas na něco malého.
Jenže já žiju v domě se třemi lednicemi, není úniku~t~
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:32:12)
3 lednice???~t~
To by byl sen mých kluků, hlavně když by byly pořád plný...
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:34:08)
Jo, bohužel 3, moje ložnice je 2 m od té centrální~n~
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:35:39)
My máme lednici, mrazák a garáž~:-D
A já před chvílí vyjela do benzínky, nebylo tu vůbec nic sladkýho. Koupila jsem si dva magnumy a velkou gejšu,abych měla zásobu...A nemááááám nic!!
Tak si tu nadávám.
 Termix 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:52:42)
Federiko, být učitelka má své výhody. Všichni studenti vědí, že alkohol a kávu nerada a vždy na konci školního roku a na Vánoce mi nosí zásoby čokolád. My to nestíháme sníst. Obvykle to rozdávám dětem na kurzech, ale teď žádné živé děti nevídám, takže zásoby tu jsou :-). Ale už týden počítám kalorie, snažím se více hýbat a první dvě kila, asi vody, jsou pryč. Břicho se lehce zmenšilo :-). Tak ještě 12 kg a budu těžce spokojená.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:54:38)
Hehe, ještě 12 kilo.
Ze mě si dnes manžel dělal srandu, že si mě měl vyfotit před dvěma měsíci.aby měl porovnání.
No jo, no, tak od zítřka.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:37:10)
Ne. Nejí. Prý až příští týden. Že začne čímsi, už jsem zapomněla čím.
Je praštěnej,ale žije, dejchá...
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:39:31)
Počkej, to mi uniklo, tvůj syn drží nějaký řízený půst?
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:45:13)
taky si pamatuju osmnactyho, jaktoze jeste neji???
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:49:04)
18 dní, říkal...
Pije a je mu prej dobře a já tou nerozumim. Dneska mu teprve přišly výsledky testu,ale stejně nikam nejde, podle mě nikam nepůjde, než začne jíst.
 Termix 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:53:43)
Chudák, snad bude v pohodě. Ale pokud mluví a reaguje, tak asi dobrý.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:55:23)
Ale jo, i tu autoškolu si našel, hádá se s D (to mi bylo jasný, online škola v osm, ve společným pokoji se mu nelíbí)
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:50:52)
Buchli, s ním je to těžký.
Jsem ráda, že nějak funguje, mluví, odpovídá. Chce si konečně udělat řidičák, když už je tady, tak asi úplně apatickej není.
Jen se divím, že vydržel celou oslavu, víkendovou, ještě griloval maso a dělal salát a tzatziki a sám si nic nevzal.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:46:15)
Federiko, dneska je utery-jak az pristi tyden?
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:47:36)
Federiko, ani ta možnost, že se složí a pojede do špitálu, ho trochu nenakopne?
 . . 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:22:19)
Kat, proč by se měl skládat a jezdit do špitálu? Není nemocný, jenom nejí. A to ne měsíce, ale 18 dnů (plánuje). To není pro zdravého člověka nic nebezpečného. Jídlo se obecně dost přeceňuje.

(samozřejmě kdo má vyzkoušeno, že bez snídaně omdlí cestou do práce, se do půstu o vodě pouštět nebude...)
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:25:02)
Tak on naštěstí nic nedělá, jen se nechal dopravit do Žlutých lázní na ten test~:-D a doma se teda nepřetrhne, jen vaří, což se divím, já bych pak nejíst nevydržela.A autoškolu začne taky až když už bude jíst.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:30:12)
Fren, muj znamy se postil, nejedl vubec nic, jen pil vodu z vodovodu, nejedl 22 dni, vic dni pry uz skodi zdravi.....zhubnul za tu dobu 24 kg, byl trochu oplacany

je to veda, co jist po takovem pustu, aby si clovek neublizil.....ten muj znamy jedl ryzi uvarenou doměkka, pak pridaval dalsi potraviny
 Vaitea 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 7:08:42)
"Nevím, nechci se hádat se S. a tak, ale obávám se, že to už tělo stravuje samo sebe, a nemyslím tím tukové zásoby. Ke škodě přichází svaly, kosti, nervová soustava."

~R^
Já bych nenapsala stravuje, ale odbourává - ale to je profesionální deformace 🙂
Také vázne tvorba bílkovin de novo, dodochází ke změnám mineralogramu predevším séra a s tím jsou spojená další rizika apod. Nejsme v ordinaci, takhle na dálku nemá smysl vzbuzovat obavy, ale
nechce se mi věřit, že zde "zazněly" názory- nejsou vědecké důkazy, myšleno o rizicích tak dlouhého hladovění. Já myslim, že bohatě stačí se vrátit od všech možných webů-"jarni detoxikace vám pomůže" k středoškolské biologii člověka.

Nevím Fed, za jakých podmínek syn půst drží, zda kromě vody přijímá i nějaké minerály apod.Je mladý, věřím že to zvládne. Ovšem, že by to bylo takhle dlouho zdraví prospěšné, to opravdu není.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 7:19:53)
Buchli, ja jsem to nestudovala teoreticky, ani bych si zrejme na pust netroufla, jen pisu, jak to delal ten muj znamy, ktereho jsem tehdy mela moznost sledovat dost zblizka

bylo mu tehdy cca 50 let, mel nadvahu, byl takovy oplacany, vysoky, urcite mel puvodne pres 100 kg....tech 24 kg dolu mu prospelo....k jedeni se pak vracel opatrne, rozvarena ryze atd.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 7:21:39)
on byl tehdy OSVC a delal z domova, jinak by to pry nezvladl....protoze nekdy ho prepadla unava a musel si i pres den lehnout

podle mne to neni pro normalniho cloveka, co chodi do prace, stara se o deti atd.

znam jednoho, co drzi pust kazde pondeli, ale ten s tim normalne pracuje...dela to tak uz roky a vypada o 10 let mladsi....je mu uz pres 60
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 7:36:51)
Taky znám jednoho co drží půst každý pondělí a rozhodně mu to svědčí.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:25:30)
Mandelinka hladověla každé pondělí, pila tedy nějaké šťávy, copak asi dělá, holka jedna:-)
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:14:55)
Sedmi, vypadá to snadně, že bysme to zkusily?~t~
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:21:45)
libik, pro mne pust neni, to se radsi budu masirovat od rana do vecera houbou z lufy, jak jsem psala nize
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:24:32)
Sedmikrásko, díky tobě jsem si v pozdním věku vygooglila, oc je lufa~x~
 Ruth 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:31:05)
Jsem typ, co si tu lufu raději obalí jako řízek a sežere.
Budu skákat, plavat, rotoped, ale najíst mi dejte.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:52:30)
libik, lufu pouzivala uz Kleopatra....a moji rodice ji taky pouzivali, jeste pred rokem 89

urcite ji mas doma, akorat jsi nevedela, ze to je ono
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:27:04)
Kolik se tím dá zhubnout ?
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 9:29:20)
No, to je u mě problém se všema omezeníma, když to skončí, tak to nesnědený množství dojím, dokážu sníst naráz neuvěřitelný množství jídla a dám pokoj, až když je mi špatně.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 9:23:34)
Myslela jsem drbáním lufou, jak psala 77kráska.
Půst chápu, jednu dobu jsem držela při úplňku a při novu, tedy 2x do měsíce.
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:07:07)
Prej lufu sezere:).
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:30:20)
Federiko, když si to dobrovolně nastaví v hlavě, nevnímá jídlo jako pokušení.
Po tolika dnech už pravděpodobně ani necítí hlad.
Klidně mu věř, že je mu dobře.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:34:22)
Tvrdí, že přesně ví, s čím a jak má potom začít, že to musí pomalu, jinak by ho to mohlo položit atak. A to on asi zase vypočítaný má, má ten AS, matematicky blázen ( v jiných oblastech to teda vázne, ale vypočítat a rozvrhnout si to fakt asi umí)
Je já na to moc nevěřím, chce tím prý vyléčit nějakej ekzém co má, hučení v uších a různý cosi...
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:51:58)
Já bych nevydržela ani den.
Ale rozhodně mi dělá dobře jíst líp, míň a vyváženě, to, co dělám teď, je čistý prasečení a už toho mám dost.
Od zítřka začínám, hodně pít, víc zeleniny, ovoce, míˇn všeho ostatního~:-D
A před KFC zavřu oči, až pojedu kolem.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:20:00)
Ženský, já nevím, jsem dost benevolentní k čemukoliv, ale jíst je normální, vím, že s dítětem od 2 let člověk těžko hne, ale..

No držím Federice palce
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:20:35)
Libik,
ti dva druzí by mě vyslechli, poslechli~:-D
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:24:18)
Federiko, tak není blbej, ne. AS neáes..


 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:28:13)
Blbej ne. Ale divnej občas jo~:-D
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:29:58)
Federiko, nechci být netaktní a zjednodušeně tu plácat, máš to nelehké a máš můj obdiv, držím palce
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:32:57)
Hele, on už je normálně jinde, jako bydlí jinde a nás oblažuje návštěvu jednou za čas, což se dá celkem dobře vydržet a někdy si to i užít.
Tohle je prostě mimořádná dob,a vlastně ani nevím, jak dlouho tu bude, prý někdy na konci června mí mít zkoušku.
Jednoduchý to sním není a nebylo, nemít ty dva další, myslím si o sobě, že jsem naprosto neschopná a nemožná matka.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 9:28:56)
Jo jo na tohle je dobrý mít ty děti minimálně tři, pak člověk zjistí, že ne všechno je jeho výchovná chyba. Čisté statisticky se aspoň jedno dítě povede.~;)Když mi někdo předhazuje, že jedno dítě je moc hubené a že mu chudákovi asi všechno sním, tak mu předvedou to další tlusté dítě.Kdyz mi někdo předhazuje, že moje dítě je moc tlusté, tak mu ukážu na to hubené a řeknu stejná lednice a stejná strava. Za prvé něco je od PB a taky má dítě jen polovinu genetické výbavy po matce.
 adelaide k. 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:38:20)
Taodvedle, moje nejlínější dítě (fyzicky), pro ketré by příroda nemusela být vůbec, ven jde jenom pod nátlakem a čtení/sledování videí na mobilu a hraní her (vleže) by klidně mohla být celodenní náplň, se dlouhodobě váhou nachází pod nejspodnějším pecentilem. Mmch, jí asi 2x tolik co já :-D
 Len 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:02:12)
Ja mam obe deti extra hubene, vysvetlovani uz nepraktikuju, proste maji geny po mne, maji stesti, rovne nohy, stihle telo, anglicky holt nevypadaji~t~
 . . 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:31:06)
Však právě. On by vzal v potaz vědecké argumenty proti půstu, ale takové prostě neexistují. Federika mu nemá jak "domluvit".
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:24:56)
Libiku, půsty už úspěšně přežilo hodně lidí :-)
Ano, 18 dnů je každopádně hodně a netvrdím, že bych o svého potomka neměla obavy a neměla tendence nad ním bdít.
Určitě měla. Ale na druhou stranu mě baví mladí lidé s ideály, nadšením, vůlí a vervou, takže bych zároveň i fandila.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:28:37)
Mladí lidé s extrémními ideály sami sobě dost zavařej.

Nepochybuji, že se dá přežít 18 dní bez jídla, ale je to pro mistry ne pro lidi, co se hledají.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:45:38)
"ale je to pro mistry ne pro lidi, co se hledají"

Libiku, tohle neumím posoudit.

Každopádně období hledání je období experimentů a ano, z pohledu rodiče je životu nebezpečné, jenže co uděláš ... ~d~ Můžeš jen věřit, případně do potomka hučet a tím ho jen utvrdit, že si chce dělat věci po svém (vlastní zkušenost) ~d~
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:47:57)
Asi bych vyváděla, kdyby chtěl skákat bungee jumping. Nenávidím to, je mi z toho zle.
A stejně bych nic nezmohla.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:53:56)
Federiko, jojo, já jsem obecně posera a mám děti se zálibou v adrenalinu, takže trpím jako zvíře, protože mi věčně někde visí apod., ale beru to tak, že problém mám já ~d~
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:59:30)
já mám hrůzu z výšek, vyloženě fobii. Bungee jumping je moje noční můra, vidím ty lidi prásknout lebkou o zem, nemůžu se na to ani dívat.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 0:03:46)
Tomu rozumím, já mám hrůzu ze všeho, z výšek, z hloubek, z rychlosti ... Ale děti se mi zvrhly po jiných předcích a vyhledávají přesně takové aktivity.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 0:10:57)
Já jsem zas dělala jiný věci, v jejich věku. Divím se někdy, že jsem to přežila~:-D
Zrovna jsem říkala večer dceři v posteli:" Ty máš takovou krásnou, teplou, měkkou postýlku...Kdyby se to někdy v životě stalo, že bys musela spát na betonu,v zimě, v dešti, hladová , tak bys mi zavolala a i kdyby jsi byla na druhý straně světa, já bych pro tebe přiletěla tryskáčem, zabalila bych tě a zas bych si tě odvezla pěkně s postelí a jídlem domů!!"~:-D
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 0:30:59)
Federiko, to je krásná mateřská láska :-) , ale obávám se, že podstatou dospívání je právě odtrhnout se od té teplé postýlky u maminky a zkusit si hlad a beton na vlastní pěst :-)
Mám to ještě i po čtvrt století v živé paměti, jak mi byla svoboda a samostatnost nade vše a v tomto jsou děti naopak velmi po mně :-)
 Půlka psa 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 0:46:14)
Tak já myslím, že mít se kam vrátit v prů.seru je nodocelnitelné kdykoliv v životě a s nedospělostí to nesouvisí. Neznamená to ani, že toho dotyčný kdy využije, natožpak zneužije.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 0:05:30)
Bude to dobrý~;((, djooo, bobánci~8~
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:23:11)
Tak pokud někdo hladoví uprostřed blahobytu, notabene pomáhá rodině s chystáním jídla a je mu kolem dvaceti, tak to je sakra mentální nastavení. Ze zdravotních důvodů se vzdá žlučníkář druhého řízku.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 8:54:34)
libik, ja mam pro mladicke experimenty pochopeni, kolem dvaceti jsem byla makrobiotičkou, dva roky....nejedla jsem ani rizky....mozna maximalne sojove rizky....rodina za mne byla na prasky
 Vaitea 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 9:11:57)
Taodvedle,
mluvíš o prospěšnosti dlouhodobého hladovění a jeho vědecky prokázané prospěšnosti?
 Vaitea 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 9:33:59)
Taodvedle,
my se nedohodneme, co znamená vědecky dokázáno, tedy ke vztahu prospěšnosti dlouhodobého hladovění.

Krátkodobý půst je podle me OK, neškodí.
Déletrvající půst za současné kontroly/dohledem a případné substituci životně důležitých především iontů atd. Proč ne. Ovšem ratio tento hraniční přístup nemá.
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:12:40)
Lepím náhodně - pokud by to někoho fakt zajímalo, může si koupit knihu Kompletní průvodce půstem..Kanadský lékař Jason Fung je známý po celém světě, zabývá se půsty a v knize to je dost podrobně vysvětlené včetně výsledků studií ( zdravotní benefity). Mimo jiné on přímo doporučuje při půstu pít vývary z kostí nebo zeleniny (osolené), aby nenastal deficit minerálů. A ten půst se drží teda mnohem lépe, když se u toho popíjí vývar, člověk se tak nerozhodí ( to mám vyzkoušené)..
Přímo v knize vypisuje zdravotní benefity např. při léčbě cukrovky a autoimunitních onemocnění,mj. se půstem zlepší intolerance na inzulín.
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:20:04)
Taodvedle, nejvíc asi 48 hodin..Já spíš zkouším jíst 16/8, tj. nejíst po 15 - 16 hodině a když mám večer hlad, ten vývar pomůže..Hlavně když jdu třeba na volejbal a mám po tréninku chuť nebo hlad..Rozhodně se mi líp spí a nepálí mě žáha. Když se večer najím, tak je to fakt znát - hůř spím, ráno jsem rozlámaná, plus ta žáha, zadržuju vodu atd..
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:26:26)
Breburdo, mám úplně stejnou zkušenost.
Dlouhá pauza bez večerního jídla mi dělá všeobecně dobře, včetně spánku jak píšeš.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:29:27)
Tak to já když mám nespavost, musím si vylézt a udělat si nějakou baštu, jedu v modu miminka, co se napucne kaší a chrní.



 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:35:52)
Libiku, tak třeba je to nějaká stařecká fáze návratu do dětství, která mě ještě čeká ~:-D
Zatím bych se po večerním jídle celou noc převalovala, budila, potila, měla divoké sny a ráno bych vstávala oteklá a zpitomělá.
Moje tělo chce v noci spát, ne makat na zpracovávání večeře.
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:38:44)
Ropucho, chceš facku?~t~

Já ti dám stařeckou fázi~t~
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:43:02)
Když jsme u toho stáří~:-D - dost mi to pomáhá při přechodu, když vybočím ( třeba teď v karanténě, koukali jsme večer na filmy a u toho tláskali všechno možné), tak začnu mít horší pocity jak psychické, tak i fyzické..A ustalo to, jakmile jsem zase najela na svůj režim (plus jsem shodila nabrané 3 kila celkem rychle, za 14 dní)..
To pořekadlo " večeři nech nepříteli" u mě fakt funguje..Někdy to je boj, ale ten vývar dost pomáhá, daleko míň selhávám ( a to já nemám zrovna pevnou vůli)..
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:00:23)
Breburdo, já si myslím, že základní vtip je naprosto bezvýhradně se ztotožnit se svým přístupem a pak už funguje cokoliv od malých porcí, velkých porcí, nevečeření, jen večeření, atd, atd.. včetně půstu nebo bůčku, jímž si člověk odůvodní, že nadváha je fajn.

V loterii vyhráli jen ti, co o tom vůbec nemusí přemýšlet (moje švagrová, co má 55 kg a kdykoliv upeču staříkům buchtu, bezostyšně jim to sežere před mýma očima~:-D)
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:18:27)
Libíku, je to možný, já po všelijakých hokus pokusech ( dělená strava, dopoledne jen ovoce atd.) jsem přišla na to, že mi vyhovuje nejvíc tenhle večerní půst ( cca od 15- 16 hodin)..Třeba můj manžel je štíhlý,ale kolik za den sežere sušenek, piškůtků, oříšků, jogurtů, k tomu pořádný oběd a večeře, to by nikdo nevěřil..Akorát on to má opačně, začal nabírat po zařazení snídaní, tak je zase vyřadil a je v normě..Ale klidně jí večer v deset, to já mám pak někdy problém, protože ho vidím a dostanu hlad:-)
 Len 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:26:28)
Breburdo, jj, kazdemu funguje neco jineho. Ja zhubla predloni vic nez deset kilo, nabrala jsem je pote, co jsem zacala jist podle hodinek misto podle hladu. Proste urceny cas na jidla mi nevyhovuje, pokud ve dvanact nemam chut na obed, tak odlozim o hodinu, dve, s veceri to same. Snidani neodkladam nikdy, budim se hladova a je celkem jedno, kolik je hodin. Stejne tak mi nezabira jist jen ta hlavni jidla, protoze pak potrebuju opravdu enormni porci, paradoxne kdyz porad neco ukusuju, tak hubnu, snim toho vlastne min.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:39:23)
Breburdo, přesně tak, třicet let jsem zkoušela všemožné přístupy horem dolem, až jsem se ustálila na tom, co cítím jako nejlepší.
 Len 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:04:52)
Tohle jsem delala do triceti, budila jsem se v noci hlady, nastesti uz je to pryc. Pamatuju, jak jsem v CR ve tri rano chodila snist krajic chleba se sadlem, abych zase usnula. Sadlo si tu setrim, mit takove chute, tak bych mela dost vztek:-)
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:16:38)
Tady je odkaz na přednášku MUDr. Hany Kahleové, PhD., taky zajímavé...


https://www.youtube.com/watch?v=1q4jZLz-ZG8
 breburda71 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 10:21:58)
Samozřejmě se zlepší ne intolerance, ale rezistence na inzulín, pardon..~f~
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 9:00:45)
Kdysi jsem držela úplňkový půst(moje generace určitě pamatuje tu módu, nejíst 24 hodin za úplňku a zhubnou se automaticky 2 kila), protože jsem potřebovala zhubnout 2 kila~;). O půlnoci, když jsem to měla už skoro za sebou mě chytla strašná migréna, i když na to nikdy netrpím. Od tý doby to nedělám teď už ani nemůžu. Ale zkusila jsem za život už asi všechno, tukožroutskou polívku, tablety vlákniny a vitamínů Středa-life, zapíjela jsem to Colou light, Kořínkovou kytičky a zvířátka a podobný blbosti na těch 58 jsem stejně už nezhubla, jen jsem přibírala.
 Alena 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 11:13:25)
Taodvedle, ty ses proste takovy "vedec" z casopisovych mouder :). Kdyz bylo pred lety modni jist petkrat sestkrat denne, vsem si tu vysvetlovala, ze to jinak nejde. :)
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:26:35)
.., souhlasím, také si myslím, že máme dneska zkreslenou představu o tom, kolik a jakého jídla potřebujeme.
Většina lidí evidentně trpí spíš nadbytkem než nedostatkem.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:34:27)
Slupko, tak může zvládnout. Nebo ne. Asi to nikdy nezkoušel. A protože asi občas jedná trochu chaoticky (pochopila jsem, že může být urputný ve svých přesvědčeních), tak bych se trochu bála, že to ani sám neodhadne....
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:37:59)
pry 22 dni je max...pak bych uz to zacala resit
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:40:53)
Kat,
ano,jedná chaoticky,ale nehneš s ním, jako absolutně ne.
Tak dobře, že je doma, je pod dohledem:-)
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:44:02)
Federiko 😂 no, pevné nervy. To jsou radosti. Děťátko. 🥴😜
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:48:14)
Teď mi tady přišel vykládat, že v tý skupině, kam "chodí" radí návrat k normální stravě stejně dlouhej jako trval ten půst, ale jinde prej, že už čtvrtej den může rýži s vývarem a že ještě neví, jak to udělá...~:-D
Bože,už aby měl nějaký zkoušky a přeorientoval se na jinou zábavu.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:39:38)
mne to tedy nebezpecny pripada, ono je taky nejaky inzulin, ktery by se mel vylucovat, taky nejaka zluc, ktera ba se mela, vsechny tyhle zlazy nejak pracujou a jsou navazane na jidlo, pust se dost casto rika necemu, ze treba vynechas maso nebo jis jen zeleninu, streva potrebujou nejaky balast, mlady organismus samozrejme prekona lecos, nikdo se nemusi cpat, ale vubec nejist, bych se u vlastniho ditete zblaznila strachy
 . . 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:56:18)
střeva se naopak potřebujou čas od času balastu zbavit

ten mladý muž ví, co dělá

inzulín se vylučuje, když je potřeba organismu poslat sacharidy někam, ne naopak - že se inzulín vyplaví a pak zmateně hledá cukr...

Co je půst o vodě jsem si plně vědoma. I starý organismus má z něj prospěch.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:17:32)
Taodvedle, já jsem držívala v mládí jeden den běžně, párkrát jsem zkusila i více, bylo mi fajn.
V posledních letech mi to ale už nějak nefunguje, výpadky z pravidelnosti mi nedělají dobře. Jím celkové střídmě a mám dlouhé pauzy mezi jídly, ale už nevynechávám.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:57:07)
ToAr, já bych také měla obavy o své dítě, ne že ne.
Ale doufala bych, že příčetný dospělý člověk se během takového experimentu sleduje a kdyby se necítil dobře, bude to řešit.
Je fakt, že osmnáct dnů je dlouhý půst.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 22:59:14)
No,Ropucho,
on vždycky úplně příčetnej není~:-D
Ale tohle asi má od kontrolou.
V uších mu hučí pořád, neví, kam se má objednat. Ušní? Neurolog?
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:10:41)
Federiko, začala bych rozhodně u ušního, ale samozřejmě to může mít různé příčiny a skončí třeba úplně jinde.

Jestli pije a nejeví známky indispozice, věřila bych, že půst zvládá.
Mladí lidé zkoušejí extrémní věci, s tím se musíme my staří paranoidní rodiče smířit :-)
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:15:37)
Kdyby to byl mladší syn, domluvila bych se snadno. S tímhle se člověk nikdy nedomluví, ani když byl dítě, nešlo to:-)
Ve třetí třídě si usmyslel,že vedle školy bude mít stánek s prodejem grilovaných kuřat, na návsi u školy. Všechno si vymyslel, kolik čtverečních metrů bude potřebovat, kolik energie spotřebuje, kolik si vydělá, jakej bud mít obrat, kde vezme elektřinu... My jsme "spolupracovali", i když já ho znala a mohla jsem tušit, jak to dopadne. děda mu ještě půjčil elektrickou centrálu.
Pak si došel za starostou, že chce pronajmout na návsi ten plácek. Starosta mu řekl,že to nejde, že to on provozovat ve třetí třídě nemůže, že nemá oprávnění a nemůže platit daně.
Chtěl spáchat sebevraždu (má AS, už jsem psala) . A vadilo mu, že mu to nikdo neřekl dopředu.A nechápal proč to nejde, stejně.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 23:30:20)
Federiko, hm, evidentně už sis s ním užila své a nekončí to, viď. Ale jak píše Libik, není hloupý, má nastudováno a snad má pud sebezáchovy ...
 libik 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:48:21)
Valkýro, já dneska měla takovou chuť na českou klasiku bez zeleniny a jiných vopruzů, tak jsem si dala v pekárně bramborovou placku a řízek (trochu kocovinkové chutě dnes), ale rozstřelilo mě to strašně. Mé tělo je zvyklé na tuny košťálů, olivový olej a podobné dobové vymyšleniny..

Ve skladbě to prostě není~d~

Nejhorší je, že já když si chci zavařit a udělat dobrou svíčkovou, tak není, kdo by to jed. Dcera vegan, synek ustavičně nějakej proteinovej koktejl (taky dost marně), chlap si nípne, ale až takovou radost mu to neudělá. Jsem odsouzená k tomu jíst rýži s něčím~n~ (a stejně jsem tlustá)
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:51:12)
My máme jen jedno jídlo, maximálně 2 druhý přílohy, ale vaří dobře a je to jen za 25 Kc. Někteří šílenci si radši nosí jídlo v krabičce, to nepochopím.

 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 21:33:51)
Já ne. Mně je po obědě fajn. Většinou naberu energii a hned pracuju. Horší je to kolem druhé, třetí,to usínám.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(20.5.2020 9:48:29)
Dřív jsem ráno snědla něco malého cestou do práce(sušenku), v práci nebylo na jídlo pomyšlení, několik kafí, sušenek, pracovala jsem do 16 hod, cestu domů jsem nakoupila hory jídla a večer to celý snědla. Začala jsem nabírat hroznou váhu z 58 na 65kg~t~, tak jsem panikařila a začala držet rychlý, zaručený diety a denně cvičit, zhubla kolem 10 kg, po měsíci jsem toho měla plný zuby a nakonec jsem nabrala vždycky ještě víc, protože jsem po tom měsíci měla hroznej hlad.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:44:53)
Val, ty bys spíš potřebovala asi začít dávat dohromady hluboké stabilizační svaly. A spíš protáhnout.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:31:46)
Val, vazne to zkus, udela to s Tebou zazrak! uvidis!
 sovice 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:11:14)
Mně funguje omezit sacharidy, od čokolád až po rohlíky.
Tuky vůbec neřeším, protože jakmile omezím to sladké a pečivo, tak tuky spadnou též; kdysi, když jsem počítala kJ a složení podle STOBu, musela jsem dokonce dorovnávat tuky pomocí oříšků.
Ale tohle omezení sacharidů je pro mě prostě neudržitelné.

 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:15:09)
Val, na Tebe by ta lufa nebo kartacek mohly zabrat
 -Velšice- 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:11:02)
Jak, za me taky. A je to jediny zpusob srovnani vahy a zazivani bez hladoveni.
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 14:58:54)
Sedmi,
psala jsem, že se za to omlouvám. Řekněme, že to byl pokus o Cimrmanův "šrapnel". ~;)
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:05:05)
jsem rada, ze nejsem pribuznou zadneho spisovatele, aby o mne psal do romanu....nebo uzivatele Rodiny, aby o mne psal prispevky
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:46:12)
kruci, mezi mnou a Monty je rozdil, ze ja jsem anonymni, zatimco Monty neni
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:52:30)
kruci, ano, to si myslim
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 16:17:35)
kruci, Monty je pomerne znama spisovatelka, autorka mnoha knih...mam nejake jeji knihy doma a ona se tu o nich zminovala....ta fakt neni anonymni

ja doufam anonymni jsem
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:03:23)
Sedmi,
no, jenže moje babička je roky po smrti, takže té už vadit nemůže, co kde píšu o jejím vyměšování. A že by někomu stálo za to pátrat po tom, kdo je moje sestra, o tom silně pochybuju. ~;)
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:05:20)
Monty, vlastne jsem se na Tebe divala na FB dneska, ale posledni tam mas fotky ze křtu knihy z roku 2013 myslim...asi jsou to nejake nepouzivane stranky

ja se tam divala z dcerina uctu, u sveho jsem zapomnela heslo
 Monty 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:21:41)
Sedmi,
to je profil, co už nepoužívám, pošlu ti mailem odkaz na svůj funkční FB.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:38:44)
hele ja jsem uplne anonymni a presto vim, ze me zna polovina Rodiny. cz, to je sileny
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:41:57)
a jeste mam jednu historku, jela jsem s dcerou kamsi tajne, taxikem, ktery jsem volala z meho cisla, ktere jsem mela velmi kratce, rousku na puse a bryle proti slunci, nepredstavovala jsem se do telefonu, najednou vidim cerne auto a rikam dceri, hele cerne auto a taxikar mi odpovida: neboj to neni on, to bych ti rekl, kdyby jel on ~8~~f~, neuveritelne
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:53:55)
Tomu nerozumím.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 20:14:28)
ja te historce taky nerozumim :-(

to ar, myslim, ze Te zna par lidi z mladi z mesta P. ...jinak nikdo
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:45:51)
Toar, já nevím, kdo jsi v reálu. Osobně tu "znám" asi 3 lidi. Že jsme se viděli někde na 5 minut.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 17:50:22)
Já znám osobně víc lidí. Ale s některýma jsem se viděla naposled třeba před 15 lety~:-D
 -Velšice- 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 18:11:33)
ToAr, polovina Te urcite nezna :-) Ze je ale svet malej,to je.
 *Kate* 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:08:01)
Monty, tak tady je asi vysvětlení, proč ve svych příspěvcích působíš,aspoň na mě, permanentně nas*aně (tedy ono je to vlastně ehm nevys*aně).
 Len 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 15:13:19)
~:-D Ale zase tezke udrzovani vahy to nevysvetluje, protoze ja mam celozivotne stejne toaletni potreby jako Monty a jeji jidelnicek by ze mne brzy udelal kostru (a masovou vrazedkyni, neni zahodno me potkat hladovou~t~). Vypradnovani a metabolismus asi moc spolecneho nemaji.
 Ropucha + 2 


Hubnutí 

(19.5.2020 15:09:51)
Monty, kdybys o tom nechtěla jen košatě debatit, ale chtěla případně něco udělat, dej ráno k tomu jogurtu kus ovoce a nějaký ořech, večerní chleby zruš, hýbni kostrou a vsadím se, že do měsíce vypadáš jinak.
Já jsem přibližně stejně stará jako ty, přibližně stejné výšky a konstituce, denně mám hodinu až dvě svižného pohybu, ovšem kdybych si dávala každý večer byť JEDEN krajíček žitného chleba, budu se udržovat hubená těžko. Kdybych navíc celé dny seděla na zadnici, budu jako selka na to tata.
 K_at 


Re: Hubnutí 

(19.5.2020 15:36:56)
Jo, myslím, že pokud mají u montyů takový styl stravování, tak se nedivím ničemu. Ani blbymu vyměšování.
 Termix 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:41:39)
Federiko, všechno oblečení velikosti 34 a 36 jsem poslala do Klokánku :-).
Ale objevila jsem úžasnou paní z Letňan, která šije ty nejpohodlnější šaty na světě a mám jich už pěknou sbírku. Špek na břichu docela zakryje.
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:42:37)
Ukaž!!
Já poslední dobou zjišťuju, co pěkných věcí šijou různý ženský u nás.
 Termix 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:00:17)
Pošlu fotku přes fcb.
Ale třeba neskutečně pohodlné sukně má Fraise. A pak moje top oblíbená firma :)
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:01:13)
Jaka, Termixi?
 Termix 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:18:48)
Jak, pošlu ti mail.
 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:33:08)
Diky Termixi.
 *Kate* 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:00:56)
77: "dost....a tehdy to jeste nebyly hadry na jedno pouziti z retezce, ale kvalitne vypracovane hadry s podsivkama drzici tvar"
A s ramenníma vycpávkama:)))
Já na to tak nostalgicky nevzpomínám.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:05:02)
Vycpávky jsem vykuchávala.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 20:29:37)
no driv mely hadry nejaky strih a mely treba záševky...proste se snazily o nejaky tvar....dnes jsou to pokud mozno co nejjednodussi pytle
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:18:30)
Nejsem štíhlá, v mládí, když jsem byla štíhlá, tak jsem žrala, jen jsem po čtyřicítce zhubla 25 kilo a stále jsem obézní, tak pokračuju v režimu.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:24:13)
Teplý nebo studený, to je fuk, jestli chceš zhubnout, musíš odbourat sacharidy kromě zeleniny. Mám to vyzkoušený na sobě. A jde to i bez sportu.
 A. Andrs 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:30:09)
Inko, asi tak.

Kdyz se hubne. Kdyz zu pak mas svoji vahu, tak uz muzes se sacharidy vic hresit. I kdyz hubnes, tak muze byt nejaky den s vetsim mnozstvim sacharidu, zase ten den by nemelo byt tolik tuku, muze byt ale pak ten tuk radsi olivac.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:36:37)
„Můžeme o tom vést spory, můžeme s tím nesouhlasit, ale to je asi tak všechno, co se s tím dá dělat.“
Dlouho jsem tomu nechtěla věřit, ale je to tak.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:25:02)
Tak já jim celkem všecko, nemusím mít žádné extraburty. Nemám moc ráda ryby a mořské plody a nejím vařené zelí, játra, červenou řepu a olivy. Jinak jim všecko ať teplé či studené. Bohužel, jídlo mám všeobecně ráda, pak to tak vypadá, chjo...



 jak 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:17:31)
Monty a jak se hybes? Omacka je fajn, jim ji se zeleninou. Pokud odbouras sacharidy, zhubnes. Evelyn to pise dobre. Ja mam dnes k veceri rukolu, redkev, orechy a syrecky. Neni po tom hlad, zasyti to.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:42:27)
Já mám teď k večeři hovězí polívku se zeleninou, bílkoviny - maso+vajíčko, bez zavářky. Je to teplý a zasytí to, hlavně je toho hodně a neškodí:-)
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:43:49)
Jé, to bych si dala!
 . . 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:51:22)
Evelyn, já vpodstatě to samé - tatarák (100 g) a baby špenát (mám ráda syrové studené jídlo, zvlášť za teplejších dnů). Taky jsem zasycená ,a ukládat do zásob se to nebude.

Sacharidy a tuk (chleba a sýr) bych si k večeři nedala, to se nedá vyběhat... natož vysedět v kanclu ~;)

 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:57:56)
A to mi manžel na začátku vztahu tvrdil, že po polívkách se tloustne, abych je nejedla~;), při mých tehdejších 58 kilech.

Je to blbost, blbost byla i chtít těch 58 kg udržet násilím iv 25 letech. Mohla jsem bejt jen lehce oplácaná, ne obézní.

Teď si MM polívku večer rád dává se mnou.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:53:51)
Evelyn, to bych měla za hodinu hlad.

 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:58:28)
Já budu mít ještě 2. večeři~;)
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:00:36)
lepim nahodne

nemohla bych jist jako mistni stihle uzivatelky....mela bych neustale hlad, nemela bych silu ani premyslet
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:04:05)
ja byla z detstvi zvykla na teply obed a teplou veceri....dost casto jeste teplou snidani - ve vsedni den ovesnou kasi a teple kakao, o vikendu "snidani na vidlicku" (ted se tomu rika anglicka snidane - toast, parek, ham and eggs, michana vajicka)

ted sice nemam teple velke jidlo dvakrat denne, nekdy ani jednou denne, ale musim proste normalne jist
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:16:38)
To jsem měla teď 2 měsíce na HO, manžel dělal k snídani vajíčka a já palačinky, tak jsme měli teplou snídani každý den.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:04:26)
Sedmi než se trápit hladem,to jsem fakt radši tlustá.
 Stará husa 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:04:26)
Sedmi než se trápit hladem,to jsem fakt radši tlustá.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:07:06)
77, jenže ono to je o tom celodenním souhrnu. Jednu dobu jsem nejedla bílou mouku a cukr (teda prostě sladké). Zdravotní důvody. A já potřebuji jíst furt něco. X krát denně. A když jsem se po cca 2-3 týdnech ustálila, tak odpadly pocity šíleného hladu, postgastralni demence, chutě na sladkosti atd. Ale bylo to teda o tom, mít vždycky něco po ruce, připravené jídlo do práce atd. Jenže tím, že jsem měla víc energie, to šlo. A vedlejší efekt bylo to, že mi mizely špeky na stehnech (tuky se mi ukládají do zadku). Dlouhodobě udržitelné to nebylo. Ale prostě ty vlčí hlady nebyly.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 19:18:14)
Pokud jsi při těle, tak bys samozřejmě (při redukci) začínala na jiné hodnotě přísunu kalorií než někdo štíhlý. Větší tělo má větší potřebu.
Jiný bude bazální metabolismus člověka s 50 kily a jiný člověka dejme tomu s 85. To je jasné.
 Ropucha + 2 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 23:44:44)
Madelaine, vy ale nečtete, co se tu píše, nýbrž si vedete nějakou svou utkvělou představu o nelidském hladovém jídelníčku. Snad abyste si obhájily, proč vy nemůžete nic změnit.
Např. Evelyn tu dlouhodobě dostatečně srozumitelně popisuje, jak pravidelně a pestře se stravuje a hubne.
A další.
Pokud nechceš nic měnit a hledat schůdnou cestu, je to tvá oprávněná volba, ale není fér podsouvat druhým, že žijí z listu salátu, když to nikdo nepsal.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:32:13)
teda s prominutim od Evelyn tady ctu uz roky, jak hubne.....a uz zhubla?

to jsem taky cetla mockrat, ze se pestre stravuje
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:35:30)
Diabetik na inzulínu téměř nikdy neshodí kila. Jako ano, ale je to dřina s velikým úsilím, na dlouhé lokte a tvrdý oříšek i pro ty nejlepší odborníky na výživu. To jen tak mimochodem.
Pokud se jí povedlo sundat 10+ kilo, tak je to na metál.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 9:56:29)
77, Evelyn pokud vím hubne pomalu a průběžně x let. Taky jako diabetik musí dodržovat nějaká pravidla.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:05:41)
Sedmi, zhubla jsem 25 kilo, ale co mám inzulín, tak to jde mnohem hůř. Kdybych nedržela režim, tak to mám zřejmě hned zpátky.
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:07:13)
Evelyn, jsi hustá nejhustší! 😂👍
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:09:26)
Kat děkuju, slavila jsem osmičku na začátku a od tý doby nic moc, útěchou mi je, že hubené vrstevnice mě po padesátce začínají dohánět ~t~
 K_at 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:11:02)
Evelyn, jen slav! I kdyby 8 na začátku zůstala, už je to k žití, ne? Držím pěsti!
 Federika 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:08:41)
Evelyn,
to je teda vůle,super!!
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:09:37)
Evelyn, tak pardon, ja jsem nezaznamenala, ze jsi na inzulinu

jen pamatuju, ze jsi byla v diskusi o hubnuti a neustale jsi chodila na zumbu

pro zajimavost, z kolika na kolik jsi zhubla?
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:18:46)
Na zumbu chodím pořád, zhubla jsem ze 112 na 87, prvních 5 kilo jen rozdělením jídla do 6 denních porcí, začala jem se osebe starat, snídat, svačit, se 107 kg jsem byla poprvé na zumbě, úplně sama, vůbec jsem nevěděla, co mě čeká a hrozně jsem se styděla, slyšela jsem hudbu z fitka na ulici, tak jsem se tam přihlásila~t~.
 77kraska 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:28:45)
Evelyn, jsi dobra!
 Evelyn1968,2děti 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 10:43:25)
Sedmi díky, ale momentálně moc ne.
 NovákováM 


Re: Obezita u 18 synam  

(19.5.2020 0:20:02)
madel..

ale pak musíš být podvyživená a tělo ukládá, bo se bojí.
Nebo si z nás střílíš.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Obezita u 18 synam  

(18.5.2020 18:18:36)
Tak asi nemusí být teplé. Ale mělo by obsahovat vyvážený poměr bílkovin, sacharidů a tuků.
Já beru jako normální hlavní jídlo plátek masa (pečené, dušené nebo pokrájené na nudličky či jako závitek, atd.), plus zelenina a příloha. Z příloh vynechávám knedlík, oblíbenější mám rýži než brambory.
Já osobně potřebuji jedno toto jídlo denně. Většinou kolem poledne a často už pak odpoledne ani tolik hlad nemám. Asi jsem optimálně zasycená nebo nevím.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.