18.10.2019 20:15:14 PJana
Re: Množství tuků v těle u syna
Optimální je obrátit se na výživového poradce, který sestaví jídelníček na míru. Připrav se ale na to, že s jeho pomocí určitě přibere, ale je třeba ten jídelníček dodržovat striktně. Jestli sportuje pravidelně, může zkusit i proteiny. (Syn má 190 cm a 68 kg. Výživový poradce doporučil omezit na půl roku sport, ale to v jeho případě nejde. A ani s jídelníčkem se mu přibrat nedaří.)
Odpovědět