Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie
Operaci se zatím vyhýbám, neboť mám obě nohy normálně citlivé a silné až teda na tu neskutečnou bolest. Cvik jde do záklonu, jelikož jsem už přes dva měsíce v předklonu a vyšetřil mě :) spíš jsem si prostě myslela, že cvičení mi přinese rychlou úlevu od bolesti, ale nějak to zatim nefunguje... :( je to vyčerpávajíci, proto jsem chtěla vědět jestli s tím někdo také nemáte zkušenost, abych věděla kdy to zhruba ustoupí :)
Odpovědět