Bolí mě záda

A jsem překvapená a nevím, co s tím... Mám zkušenost s bolestí krční páteře, na to mám cviky, znám příčiny. Ale teď mě bolí hrudní páteř, taková tupá bolest, často i v noci. Nezměnila jsem způsob sezení ani cvičení (leda, že by se efekt projevil po několika měsících),a tak mě napadá jen pár mozností: nestíhám teď chodit na jógu ani běhat, cvičím jen v posilovně. Mám špatné podprsenky. V zimě lyžuju, je to jiný druh pohybu, od září sedím v práci na jiné židli. Může to být i psychosomatické.
Máte někdo podobnou zkušenost, co s tím?