Re: Jak se zbavit stálé chuti na sladké?

Na mně funguje hlavně pravidelně a kvalitně jíst a dávat si sladké taky pravidelně k snídani nebo k dopolední svačině, i když třeba zrovna moc nechci - odpoledne a večer pak nepřichází žravá. Prý to je tím, že dopoledne nějak víc pracuje slinivka.
To sladké si teda nedávám dortík, ale spíš ovoce, klidně i sušené, a časem se to vždycky uklidní.
Nejhorší je pro mne prát do sebe sušenku za sušenkou a zalejvat to kafem. Kdysi to fungovalo, ale studentská léta jsou fuč a dneska jsem z toho leda tak unavená (a tlustá, že).