Re: Hubnoucí dieta pro dítě

Jestli jde o dítě, tak bych se určitě obrátila na dietologa, u dítěte bych si to "nelajsla", mu šít nějakou dietu. Taky záleží na tom, jak moc by měl zhubnout. Ono třeba opravdu bude stačit vyhnout se těm sladkým nápojům, cukrovinkám, slazeným dezertům apod. Hodně tučné jsou taky čipsy a jiné slané "dobroty".

K těm zeleninovým polévkám - pokud chci udělat polévku i s jinou zeleninou, než je mrkev, kukuřice, petržel, celer (třeba přidat zelí, brokolici, květák), pak dělám prostě hladké mixované krémy, to náš syn miluje, ačkoli kus vařené brokolice by nesnědl. Nebo to "maskuju" rajským protlakem, to taky sní a miluje. Plus navíc vím, že sní v podstatě jakoukoli polévku, pokud mu k ní opeču kostičky chleba.