12.4.2010 9:57:09 Cimbur
Re: Nutriční hodnoty potravin
Už jsem si to vyzkoušela, fakt asi jím moc, zkusila jsem zadat typický den, asi 9000kj, to jsem nedala všechno - a poměrně dost bílkovin a tuků. Ale já nechci výrazně omezovat příjem potravin, chci si vybudovat nějakou kondici. Asi to chce i víc ovoce a zeleniny. Cpu to doma dětem a manželovi a sama se šidím.
Odpovědět