20.9.2023 10:23:17 Despi
Re: Zdravotní dietářky, jak se vám daří dodržovat dietu?
Ropucho,
mléko mám vychytané, dělam si své mandlove, sezamové, ovesné (z bzl vloček) a kupuji ryzove a kokosové. Spíš je problem v tech syrech. Vetsina mi prostě nechutná.
A ten škrob. Mam jeden druh chleba ve smesi, co si peču, který se dá jist. Ale treba vetsina bezlepkovych chlebu a housek od Schaar a jinych se nedaji.
Nahrazuji kašemi (rano). A nebo křupavými chlebíky. Ale to taky není nic moc.
Odpovědět