Diskuze : Hlavní : Jíme zdravě
2.6.2023 19:46:28 Vranice
Re: Rychlé jídlo
"Když uvaříš ovesné vločky v kvalitním, čerstvém tučném mléce z farmy, máš bílkovinovou bombu."
To není pravda. Mléko obsahuje tak 3,5% bílkovin a ovesné vločky asi 15%, to bych bílkovinovou bombou nenazvala.
A mám to stejně, aniž bych měla rychlý metabolismus a fyzickou práci - po vločkách v kaši nebo s jogurtem (+ ovoce, ořechy, semínka...), mám v 11 hlad, ani nemusím koukat na hodiny. Žaludek se ozve a vím, kolik je hodin. Ale já tu hodinu do oběda vydržím, nemusím shánět svačinu.
Ať zkusí jinou, víc proteinovou snídani, možná zjistí rozdíl.
To není pravda. Mléko obsahuje tak 3,5% bílkovin a ovesné vločky asi 15%, to bych bílkovinovou bombou nenazvala.
A mám to stejně, aniž bych měla rychlý metabolismus a fyzickou práci - po vločkách v kaši nebo s jogurtem (+ ovoce, ořechy, semínka...), mám v 11 hlad, ani nemusím koukat na hodiny. Žaludek se ozve a vím, kolik je hodin. Ale já tu hodinu do oběda vydržím, nemusím shánět svačinu.
Ať zkusí jinou, víc proteinovou snídani, možná zjistí rozdíl.
V její náručíZdejší témata
- Levný měřič na slanost jídla
- Vysoce zpracované potraviny
- Kde kupujete ryby a jaké?
- Test na intoleranci potravin
- Rychlé jídlo
- Vyšší cukr a cholesterol - stravování
- Zdravější sušenky
- Recept z naklíčeného hrachu
- Zdravá jídla pro děti, aby hubly
- Ovesné vločky a cholesterol
- Recepty z letní zeleniny
- Kde nejlépe inzerovat prodej domácích vajec?
- Králičí a krůtí maso - online prodej
- Pomelo
- Domácí granola pro alergika
- Může 15měsíční batole pacholíka?
- Čím nahradit skyr?
- Lněné semínko
- Co z principu nekupujete, nebo nejíte?
- Zvládli jste cukrfree životní styl?
- Jak docílit zvýšení tuku v těle?
- Bezmasé recepty
- Zdravý dort
- Pohankové a jáhlové instantní kaše
- Zelí, co děti milují
- Jovo koktejl - jak ho udělat doma?
- Je popcorn nezdravý?
- Polenta, jáhly, pohanka aj
- Zdravější vánočka
- Sušíte ovoce? Chutnají vám křížaly?
Zajímavé akce
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Kozí kraviny a Jáma lvováPraha 6 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Kozí kraviny a Jáma lvová
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojů
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.