19.9.2022 16:43:25 Ropucha + 2
Re: Otužování
Valkýro, jojo, člověk holt musí uzpůsobit oblečení, i když je to opruz, v zimě nosit letní trička.
Nejnepříjemnější a nejnezdravější jsou velké teplotní rozdíly, mně vyhovuje, když se vnitřní a vnější teplota liší co nejméně a mohu max. nandat nebo ubrat jeden svršek.
A nejde jen o pocitový komfort, údajně to také nejvíce oslabuje imunitu, ty extrémní přechody.
Odpovědět