24.4.2021 20:58:50 sally
Re: Bolest kotniku
já bych řekla, že potřebuje spíš rehabku, kdo ví, co všechno má oslabené / zkrácené (svaly, vazy, šlachy). Ortéza je imho kontraproduktivní, protože zase nepoužívá ty svaly / vazy / šlachy, tj. stále je oslabuje.
Chtělo by to cvičit - ale opravdu něco cíleně na ten kotník, bohužel dlouhá chůze je pohyb pod zátěží, takže s tou bych byla opatrná.
Odpovědět