Operace menisku - rekonvalescence a samoobsluha

Čeká mne operace menisku, obě kolena, postupně. Náročnost operace a rekonvalescence bude zjištěna až při operaci - neví se, zda bude potřeba plastika. V nejhorším případě doba bez došlapu okolo 6 týdnů. Buď mne pustí ještě večer domů, a nebo druhý den ráno. Operovaná budu v Motole. Dají mi sanitku na odvoz?
Jak se mám prakticky připravit na rekonvalescenci? Pokud budu tak dlouho bez možnosti došlápnout, co s tím? Momentálně žiju sama, rodina je daleko, kamarády moc otravovat nechci. Byt je bezbariérový. Mám vanu, i zvlášt sprchový kout. Ten je sice bez dvířek, ale je tam schodek kvůli odpadu. Bojím se, že tam sama můžu uklouznout.
Mám velkou obavu ohledně samoobslužnosti. Předpokládám, že mi dají domu sanitku a že dostanu nejdřív berle pod paže, a možná ortézu. Máte s tím někdo žkušenost? Nějaké vychytávky?
Mám asi hloupé dotazy, ale zvládnu to sama? Jak to bude s hygienou? Budu si moct sama natáhnout kalhotky? Trošku mě děsí menstruace, jak to zvládnout v době rekonvalescence?
Dokážu si sama něco ohřát k jídlu a nebo udělat čaj?
Pracuji z domu, tak doufám, že se budu moci třeba do týdne vrátit k počítači.
Operace už déle odkládat nejde.