Re: Snažím se hubnout a místo toho přibírám

Od Vánoc cvičím téměř denně, ale jedu jógu, pilates apod., omezila jsem výrazně alkohol, sladké a slané křupání. Jediné, čeho jsem dosáhla, tak jsou plus 3 cm všude, jsou mi těsné i bundy přes ramena. Úplně hloupě jsem vlezla na váhu a zděsila jsem se. Cítím se sice líp, vydržím víc, tělo se zpevnilo, ale jsem větší. Aerobnímu pohybu moc nedám, zvládám rychlou chůzi, běh je na můj pochroumaný kotník a plotýnku už moc. Marně přemýšlím, co dělat. Hodně sedím, kromě online hodin trávím hodně času přípravami a opravami, když je čas a hezké počasí, vyrazím na 5 km okruh v tempu, ale není to pravidelně. Nechce se mi s mou velikostí úplně smiřovat, ale při současném stylu života mi možná nic jiného nezbyde.