Re: Tuhnutí šíjových svalů
Lili, cca před 12 lety, když mi ty problémy začaly, tak jsem nějaký prášky od doktora měla, ale byla jsem po nich vždycky hrozně zfetlá (já jsem obecně poněkud přecitlivělá na léky). V té době jsem trávila hodně času činností, která byla těžký zabiják na krční páteř, když jsem s tím přestala, tak se to na několik let dost zlepšilo. Pak už jsem to raději řešila jinou cestou než medikací. Pokud to máš i ze stresu, tak je to komplikovaný, ale s tou fyziologickou složkou dobrá fyzioterapie může dost pomoct, za normálních okolostí mám pak cca 2 měsíce docela klid. Moje fyzioterapeutka vyloženě nemasíruje, jen uvolňuje potřebné svaly - biolampou, gelem, prokrvením...pak se zaměřuje na svalové dysbalance (srovná mě od hlavy až k patě) a odblokování. Taky pomáhá tapování. Zkus ještě někoho pohledat.
Odpovědět