Re: živa strava

Já se poslední dobou o tyhle alternativní stravovací směry dost zajímám, sbírám informace, na FB jsem se přidala do několika skupin, tam se dá najít dost inspirace. Zatím jsem vegetariánka, ráda bych časem přešla na veganství (i když velmi pochybuju že to zvládnu, maso mi naprosto nechybí, ale neumím si představit být bez čehokoli mléčného), raw vegan strava je pak další krok (samozřejmě tedy jen pro toho, kdo chce). Osobně mě to sice láká, ale netroufám si, jen čas od času zařadím do jídelníčku 1-2 dny na syrové stravě a pak pokračuju dál svým stylem. Kdoví, třeba se k tomu jednou taky dopracuju, celkem by mě zajímalo, jestli je vážně pravda že to s sebou nese samé pozitivní účinky na organismus atd.