27.5.2013 10:47:28 Kapradina
Re: Dieta od Achjee - dotazy
Nelo,
dietu od Ach je neznám, ani nejsem žádný výživový profesionál, ale to, co jsem tu četla, by mně tedy nepřesvědčilo, že to funguje ... proč "žrát" při dietě hned DVA krajíce nebo DVA rohlíky???? Nestačil by jeden? A proč jen se sladkým??? Proč ne třeba žervé nebo lučina nebo sýr??? Do kafe smetanu??? Proboha proč? Tu si tam nedávám nikdy a nevím, k čemu by mi byla při redukci váhy dobrá ... oběd - zase proč CELOU porci i s dezertem??? Nestačilo by porci ubrat a nahradit polovinu přílohy zeleninou??? Jediný s čím souhlasím je večeře složená z bílkovin a zeleniny bez sacharidů. Na hubnutí držím palce, ale určitě bych se nad složením jídelníčku ještě zamyslela.
Odpovědět