| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Zdraví : Deprese a úzkosti

19.3.2013 19:42:58 Líza

Re: Somatizovaná deprese?

Co bych zkusila, je: využívat techniky odvádění pozornosti, aby ty tělesný potíže nespotřebovávaly víc mojí energie, než si zalouží; starat se o tělo dobře v takovém tom smyslu, co píše Cimbur - zdravě a vyrovnaně jíst, mít co možná pravidelnej denní režim, dostatek pohybu, dostatek spánku, pokud lze, dostatek slunečního světla.
Holt někteří to máme nastavené tak, že svoji citlivost prostě pořád tak trochu různými způsoby vnímáme, někdy víc přes emoce, jindy víc přes tělo.
Odpovědět
Průběh diskuze (13 názorů)
Téma: Somatizovaná deprese Nux 19.3.2013 19:22
*Re: Somatizovaná deprese? ...neviditelná... 19.3.2013 19:25
*Re: Somatizovaná deprese? Cimbur 19.3.2013 19:40
*Re: Somatizovaná deprese? Líza 19.3.2013 19:42
**Re: Somatizovaná deprese? Nux 19.3.2013 19:53
***Re: Somatizovaná deprese? Líza 19.3.2013 19:58
***Re: Somatizovaná deprese? Cimbur 19.3.2013 21:31
****Re: Somatizovaná deprese? Nux 20.3.2013 22:19
*Re: Somatizovaná deprese? Katka +3 19.3.2013 19:58
*Re: Somatizovaná deprese? erika,2 děti 20.3.2013 9:25
**Re: Somatizovaná deprese? Nux 20.3.2013 22:25
*Re: Somatizovaná deprese? Dana 20.3.2013 17:7
**Re: Somatizovaná deprese? Nux 20.3.2013 22:21

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.