| Rodinová | 
 |
(13.8.2025 21:04:55)
Helejte, mne prijde, ze vsichni strasne malo jite
|
| Stáňa * | 
|
(13.8.2025 21:09:47)
Rodinová, u mě to je kombinace sezení u počítače, kdy nemám moc hlad, tepla a nutnosti stihnout toho po práci co nejvíc na zahradě.
Zítra a v pátek mám HO, vůbec v pátek to bude na pohodu, několik miliard lidí má různé státní svátky, a budu mít mnohem víc.
|
| Stáňa * |
|
(13.8.2025 21:14:30)
No a taky jsem měla to kilo cukru (blůmy )
|
| Čumča. | 
|
(13.8.2025 21:32:23)
Stáňo, ale ty to vylítáš při zalévání, tahání těžkých konví je parádní pohyb...
|
|
|
| Rodinová |
|
(13.8.2025 21:22:13)
Tak dobre, dozenes to je fakt, ze ja jim relativne umirnena mnozstvi porad a neumim se prejist na ruznych akcich, tam jim naopak min nez doma.
Tak to asi vyjde na stejno
|
| Stáňa * |
|
(13.8.2025 21:48:12)
Rpdinova, prejist se bohuzel umim. Jakmile je smazeny kvetak (jedine smazene jidlo, ktere jim), povidlove tasticky posypane makem a polite maslem a nasucho pecene bramborove placky mastene madlem, tak se prejim tak, ze mi to jde az nahoru
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 6:50:35)
“Jakmile je smazeny kvetak (jedine smazene jidlo, ktere jim)”
Stáňo, i ja. Preto ho už nerobím. Naposledy som zožrala úplne celý velký karfiol - okrem jednej biednej růžičky ktorú ochutnal MM 🫣
|
| Stáňa * |
|
(14.8.2025 6:59:34)
Taky proto doma smazeny kvetak nedelam😀 ale meli jsme ho o dovolene v ramci polopenze. Tomu proste neslo odolat. Funěla jsem jeste rano😀
|
|
| TaJ | 
|
(14.8.2025 7:43:11)
Knedli a v jakém časovém horizontu jsi ten celý květák snědla? Já si neumím představit, že by se do mne vešel celý květák...u nás by to teda ani nešlo, protože když koupíme květák, tak s tím, že je k večeři pro všechny tři a pokud je fakt velký, tak ještě oddělíme na květákovou polívku na druhý den. Zbytek osmažíme a rozdělíme na talíře pro všechny, k tomu brambory, tatarku, zeleninu a funím i tak🙂
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 7:52:08)
Taj, je to už nějaký ten rok, no spravila som ho k obedu a večer už nebol. Bez prílohy to dáš v pohode. Teda, ja 🫣
|
| Termix | 
|
(14.8.2025 8:32:27)
My jsme divná rodina. U nás smažený květák nikdo nemá rád  . Milujeme ale květákové curry.
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 | 
|
(14.8.2025 8:52:19)
domácí smažený květák miluju, ale jsem líná ho dělat, takže bývá zcela výjimečně  daleko častěji děláme mozeček nebo zapečený se sýrem a šunkou...
ovšem třeba v závodce, kde jsem brigádničila, se smažený květák dělal tak, že se celý květák povařil, nakrájel na čtvrtiny, ty se obalily a osmažily - tak to bych teda fakt jíst nechtěla
vůbec nemám ráda, když se před smažením vaří, musí být hezky syrový, na menší růžičky, aby se osmažily, ale zase moc nezměkly, zkrátka tak akorát
|
| Inka ..|-.|-.-|.- | 
|
(14.8.2025 8:58:10)
Já taky vařím před obalením.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 9:15:58)
Taky vařím květák před obalením. Ale ne úplně do měkka. Když jsem ho zkoušela usmažit bez povaření, byl tvrdý a nedobrý. Ale sama pro sebe ho nedělám, to je moc práce. Z květáku dělám většinou mozeček nebo květák uvařím a poliju máslem a posypu sýrem.
|
|
|
|
| Beat | 
|
(14.8.2025 8:54:11)
Kdyz dvě hubené, Knedli a Rodinova, konstatuji, ze mnoho z nás zde ji málo, je to na zamyšlenou .
A poslechla jsem včera větší část podcastu od Yuki a konečně jsem pochopila, jak je to s tou podvýživou u lidi s nadváhou. Ze nejsou podvyživený energeticky ale výživově.
A Rodinova a Knedla mohou mít obecně pravdu, ale jednotlivě je to na te dane osobě. Jak tu kolikrát padlo, každý jsme jiný. A z podcastu mi taky utkvělo, že je důležitý hodně vnímat své tělo, co mi dělá a nedělá dobře ..To vím, ale překvapilo mě , jak to ta odbornice zdůrazňovala
|
| Yuki 00,03,07 | 
|
(14.8.2025 9:05:04)
Beat, proto je potřeba přidat bílkoviny, tím se docela přirozeně ubere sacharidů i tuků, tuky se taky musí vybrat ty správnější
Ve výsledku člověk ji hrozně moc, ale mnohem užitečnější věci, který tělo opravdu potřebuje a nejí spoustu toho, co tělo nepotřebuje
když si pak dá tři velké borůvkové knedlíky jednou za čas, tak se nic neděje
|
| Stáňa * |
|
(14.8.2025 9:16:18)
No jo no., to obecne znamena odbourat cukr a hodne i oststni sacharidy a nahradit to hlavne bilkovinama.
jinak kvetsk sni m taky cely sama, bud obalovany nebo vareny a posypany oprazenou steouhankou a polity maslem.
pred osmazenim LEHCE povarim, par minutek.
|
|
| babi_ | 
|
(14.8.2025 9:26:05)
Yuki, "Ve výsledku člověk ji hrozně moc, ale mnohem užitečnější věci, který tělo opravdu potřebuje a nejí spoustu toho, co tělo nepotřebuje"
přesně tak, zrovna to píšu.
"když si pak dá tři velké borůvkové knedlíky jednou za čas, tak se nic neděje" ohledně kolegyně - ta pravidelně obědvá ve všední dny ne sice ovocné knedlíky, ale normální (velké) porce toho, co si v jídelně vybere, což je obvykle s velkou sacharidovou přílohou (jak v české kuchyni bývá). Co večeří a co jí o víkendu s ní neprobírám detailně, ale co vím tak normálně vaří peče smaží jako tu v kotlince každý druhý.
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 9:43:52)
Myslela jsem, že je to notoricky známá věc, o těch bílkovinách a sacharidech. To fakt ještě někdo neví? Já v tom jedu snad od 15.
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 9:56:50)
Si dobře pamatuji, jak mi třeba Libik predikovala, že si tou „spoustou“ tvarohu brzo odpálím ledviny, a bílý rohlík je prostě potřeba.
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 10:06:54)
souhlasím, babi, bílý rohlík potřeba fakt není - výživová hodnota se blíží nule
|
|
|
|
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 9:19:35)
Beat, o té podvýživě nikoli energeticky ale výživově jsem tu psala opakovaně před mnoha lety, když jsem se v hubnoucích diskuzích angažovala hodně (momentálně jedu v přístupu "je to marný, je to marný, je to marný ).
Nevím, jestli to paní odbornice říkala v přednášce, počítám že ano (omlouvám se, neposlechla jsem si), že člověk má hlad právě (i) proto, že mu něco chybí - klidně minerály, vitamíny, třeba i ty proteiny, které teď nadchly (právem!) Yuki, tak pořád jí a jí energeticky nad spotřebu, přibírá, ale tělo pořád hlásí "potřebuji vyživit", a tak dokola.
No a co přesně komu vyhovuje, jak čím vyživovat tak akorát, to si fakt musí ozkoušet každý sám. Psávala jsem, že musí člověk vydržet na nějakém stylu stravování (a režimu obecně - i pohybovém) více týdnů, pár měsíců, aby zjistil, jestli si na to zvykne, a zda mu to funguje. Po třech týdnech ještě nic neví.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 9:28:54)
Já si myslím, že jíst má člověk tak nějak od všeho něco. Takové to, že nesmíš sacharidy nebo tuky nebo maso, to je podle mě špatně. Stejně jako přežírat se něčím, typicky muži třeba masem a uzeninama, ženský sladkostma nebo někdo jak tu psal, že sní denně kila ovoce, to je podle mě špatně. Ve všem má být zlatá střední cesta, i v jídle. A jaksi nejen jídlem živ je člověk. Myslet celé dny jen na to, co sním, je taky nezdravé.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 9:32:39)
Beat, o té podvýživě nikoli energeticky ale výživově jsem tu psala opakovaně před mnoha lety, když jsem se v hubnoucích diskuzích angažovala hodně (momentálně jedu v přístupu "je to marný, je to marný, je to marný ).
Babi, pamatuju, ale nejak mi to od tebe asi nedošlo tolik, jak od odbornice .. a je to marný, je to marný s námi nebo s tvým hubnutím
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 9:41:49)
Marný s psaním, k čemu jsem došla po letech studia složení potravin a toho, co se s tím pak děje v těle (nejdříve kvůli diabetické dceři, pak kvůli svému běhání), zkoušení, pozorování... protože mi to stejně nikdo nevěří, páč NEJSEM ODBORNÍK
Ne, tak jasně, každý si stejně musí na to své přijít sám, byť třeba s nutričním specialistou nebo poslechem odborných přednášek.
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 9:48:57)
Mmch stojí za to zamyslet se nad skutečností, že
- odborníci se v názorech liší
- výživová doporučení se proměňují v čase poměrně rychle
- i extrémní stravovací styly u některých extrémistů fakt fungují, kdežto momentální převažující výživový „střední proud“ nefunguje každému.
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(14.8.2025 9:58:04)
babi, ono to není o tom, že by ti někdo nevěřil, jen je pro člověka těžké to pro sebe doopravdy přijmout zvlášť pokud to nekoresponduje s jeho založením
a taky jako ženské musíme obvykle nějako skloubit vlastní představu o jídle a zároveň požadavky rodiny... já bych s radostí žila z masa a zeleniny, doplněno mléčným tukem (rozuměj mléčné výrobky, sýry, máslo, smetana a podobně), ale jednak teda na to nemám dost peněz a jednak rodina trvá na klasičtějším jídelníčku
teď jsem vařila čočku na kořenové zelenině - no dcera hudrala, že jsem dala do základu anglickou slaninu a muž se synem hudrali, že je v tom té slaniny málo a že chtějí klobásu a nejmladší na mne začala zkoušet, že čočku přece nejí no ne, že bych si neporadila, dceři jsem řekla, že si může uvařit sama, klukům řekla, že k tomu bude ještě vajíčko a nejmladší jsem připomněla, že tohle je červená čočka a tu jí
nic to nemění na tom, že se všichni těší na víkend k dědovi, protože ten určitě uvaří "něco normálního"
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 10:09:14)
"teď jsem vařila čočku na kořenové zelenině - no dcera hudrala, že jsem dala do základu anglickou slaninu a muž se synem hudrali, že je v tom té slaniny málo a že chtějí klobásu a nejmladší na mne začala zkoušet, že čočku přece nejí no ne, že bych si neporadila, dceři jsem řekla, že si může uvařit sama, klukům řekla, že k tomu bude ještě vajíčko a nejmladší jsem připomněla, že tohle je červená čočka a tu jí "
Rose, tohle mám denodenně, někdy je to fakt ubíjející, já to jídlo krásně skloubím, je barevné, bohaté, srdce se na ně směje a rodina má výhrady, klidně by z toho 5 surovin nedali a uvařili to ze tří, štvou mě s tím hrozně...
|
| Stáňa * |
|
(14.8.2025 10:13:40)
Čumčo, taky s tím bojuju. Navic oba obecně nemají rádi zeleninu a nedej bože, abych jim brambory posypala nějakou zelenou natí. 
|
|
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 10:11:29)
Rose, naprosto chápu především to vaření rodině. U nás svého času to bylo snazší, protože dcera jedla prakticky protipól toho, co syn (vegetariánka, diabetička), takže stejně muselo ve společném menu být od každého něco (a nesmíchané), tak jsem si vybrala i já to svoje. Navíc nejsem moc vařící, a ta jednoduchá jídla jsou na jednotlivé složky rozdělená přirozeně - plátek masa na pánvi, zelenina dušená jinde nebo krájená syrová, příloha vedle... MM snědl prakticky cokoli, akorát neměl rád moc tučné, což se tedy tak jako tak u nás nevyskytovalo. S tím měl potíž spíš v kantýně nebo u maminky.
kromě toho tuším jsem žádná doporučení nikomu moc necpala, jen jsem trvala na tom, že mně to funguje (lowcarb a nízká energetická hodnota), a přesto mi pořád někdo měl potřebu psát, že to fungovat nemůže a škodím si.
Hlásím, že i po šedesátce uběhnu ve zdraví maraton, dávám pravidelně krev, a tak obecně vzato jsem patrně docela i po těch desetiletích "škodění si" relativně zdravá.
|
|
|
|
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 9:37:35)
Pestrost určitě v každém případě, též přiměřenost (a ta už je pro každého někde jinde), to souhlas. Přesto někdo prosperuje víc na převaze bílkovin a jiný sacharidů, no a pro někoho funguje ta vyváženost podle obvyklých doporučení. Dokonce znám běžce, který dlouhodobě prosperoval na převaze zdravých tuků, tedy energeticky, protože byl vegan a lowcarb, takže se živil převážně zeleninou, semínky, řasama, avokádem a oliváčem. Roky mu to fungovalo, pak se mi ztratil z obzoru.
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 9:45:37)
To je určitě nejlepší, jíst od všeho trochu. Ale málokdo to vydrží.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 9:54:50)
Inko, já si právě myslím, že pestrou stravu vydrží každý velmi lehce. Rozhodně je to lepší, když víš, že si můžeš dát všecko, narozdíl od toho, že si nesmíš dát kousek buchty nebo čokoládu a místo toho do sebe cpeš tvaroh nebo čočku.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 9:56:31)
Huso tak tak.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 10:00:41)
Babi, ja to tehdy totiz neřešila. Tudíž jsem tvoje rady a výzkumy přecházela. Jedla jsem vždycky zdravě, nepřibírala jsem, mela jsem energii..To až teď, po menopauze, to vic řeším.
A obecně to, co říkají odborníci, a Husa , taky vim odjakživa. Protoze mi pestrost stravy přijde logická a umírněnost v přijmu zdrava. Ale tím, jak se mi to ted zbláznilo, a taky jak jim nerada maso neznámých zdrojů, tak tu svoji současnou cestu vic hledam .
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 10:16:35)
Beat, ještě jak čtu o tom mase... po přechodu, respektive až pár let po něm, postupně, cítím daleko menší potřebu masa. Ještě kolem 50 - 54 jsem byla tatarákožrout ve velkém, i jiné maso (no a jak říkáš, sežeň šťastnou krávu neto kuře...), ale v poslední době to nepotřebuji. Přecházím víc na tvarohy, sýry, jogurty, zakysaná smetana (vajíčka k snídani byla i před tím a trvají). Maso jím méně a méně.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 10:19:20)
Taky nemusím maso, jím ho jenom abych nebyla tlustá a měla bílkoviny. Zase lepší maso než luštěniny.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 10:26:05)
“Chápu lidi co radši nejí žádné sacharidy než trochu.”
Inko, taky tak.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 10:26:42)
Taky se neumím přecpat, ale chápu, že to někdo ma jinak.
|
|
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 10:34:10)
Maso mám ráda, ale po šedesátce už na něj nemám chuť každý den, stačí mi jednou týdně a menší množství. Ale úplně bez masa bych být nemohla.
Prostě si nechci zakazovat vůbec žádné jídlo, které mi chutná. A necítím potřebu se přecpávat, nedělá mi to dobře. Jím do příjemného pocitu nasycení.
|
|
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 10:10:59)
Klíčový je slovo kousek. Někdo se potřebuje nacpat.
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 10:28:23)
Inko, to ale není potřeba, to je zlozvyk, nikdo se vyloženě nepotřebuje nacpat. Ale hodně lidí asi na sobě nevnímá ten rozdíl mezi nasycením s přecpáním.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 10:41:52)
TaJ, to striedmi ľudia nikdy nepochopia, to sa ani nesnaž.
Vaša rodina nemá žiadne extrémy, výkyvy, Vy ste tzv. tabulkoví (myslím to v dobrom, fakt obdiv).
My prasata zase nechápeme Vás (teda chápeme, ale nechápeme, jak to dokážete).
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 11:48:57)
Knedli, tak vzorní zase fakt nejsme, syn spořádá hromadu sladkostí a sladkého pití, zatím má štěstí, že i tak je hubený a zuby bez jediného kazu...ale ovoce a zeleninu syrovou nejí téměř vůbec. Manžel má zase dost nadváhu, ale sportovat vlastně nemůže vůbec a navíc má od své babičky zakořeněné, že se musí dojidat a jen těžko s tím bojuje a má tendence dojidat i po nás...
|
| Buřt |
|
(14.8.2025 11:55:08)
TaJ, tak zkus tu stravu kvůli manželovi trochu odlehčit, jíte pořád doma, to je velká výhoda mít to takto pod kontrolou.
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 12:02:36)
Buřte, tak ono je to těžké, zeleninové saláty nebude jíst ani jeden, maximálně okurkový...syn nedá do pusy žádnou syrovou zeleninu kromě okurky a z ovoce jen jablka. Třeba rajčata a papriky nejí v žádné úpravě....jinak my třeba nic nezahušťujeme moukou, ani polévky, to je vždycky jen rozmixovaná část zeleniny, ani omáčky...celkově nemám pocit, že bychom jedli nějak nezdravě, manžel jí jinak skoro všechno, spíš to množství, no...
|
| Beat |
|
(14.8.2025 12:09:23)
TaJ vidis, tak jako pro syna je těžké neco jíst, pro jiné je těžké neco nejíst
Čumčo, tak kvůli te horké čokoládě si snad ten Thermomix koupim
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 12:27:27)
Beat, mám to takhle osvědčené, hlavně na pozdim/v zimě - když je chuť na "něco", ale ne kalorickou bombu - ty kostičky se rozpustí v horkém mléce a s tou pěnou to má takový luxusní look
ta vyšlehaná káva na mléce s ledem ale taky - říkám tomu letní nastřelovací kafe, ten rozpustný Davidoff má kofeinu až moc, ale je to krásně osvěžující, ve velké sklenici na nožce to vypadá krásně
ještě to musím vyzkoušet z klasického horkého espressa - bude jiný poměr ingrediencí
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 10:05:03)
Inko a co se na tom vlastně nedá vydržet? Vždyť dát si cokoli, na co mám chuť, je to nejlepší, ale nemusím se tím přecpat, že jo...
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 10:12:24)
Nemusíš se přecpat, ale to je právě těžký, aspoň pro mne.
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 10:24:18)
Inko, aha, tak pro mě je právě snadný se nepřecpat, protože když se přecpu, tak je mi pak těžko a špatně a to nechci. Takže všechno jím tak, abych byla jen příjemně najedená, ale ne přecpaná.
|
| Buřt |
|
(14.8.2025 10:29:46)
TaJ, a jses ochotna nejak pozmenit to domaci vareni, aby mel tvuj manzel sanci na redukci vahy? Jak psala Cumca, varit tak, aby to vyhovovalo doma vsem, to je nekdy martyrium.
|
| Stáňa * |
|
(14.8.2025 10:44:01)
Hele, ohledne vareni s cilem podporit hubnuti nejakeho clena... to resim 30 let a bez uspesne. Prestoze varim se spoustou zeleniny, liboveho masa, vajec od statstnych slepic std,. ten dotycny chodi kazdy pracovni den na obedy, kde si dava mastna, nezdrava jidla, s radosti si kupuje soekacky, ktery si na vlastnorucne vyrobenem grilu gruluje, miluje pivo atd.
Takze muzu mit plnou lednicku ovoce, zeleniny, pripravovat po vecerech zeleninova, lusteninova jidla a ja nevim, co, ale jak psala Babi, je to marny, je to marny, je to marny
|
| Buřt |
|
(14.8.2025 11:01:05)
Stáňo, tak asi prostě ten člen zhubnout nechce - nebo ne dost na to, aby se přemohl. Je to otrava, chápu, ničí si zdraví, že? Jak to vnímá on?
|
| Stáňa * |
|
(14.8.2025 11:07:55)
Nevnímá to jako problém nebo si to nechce připustit. Každopádně není ochoten se jakkoliv omezit. Nevadí mu, že ostatním nestíhá, má méně energie atd. Prostě ne a jde si koupit větší oblečení, protože váha jde stále nahoru.
|
|
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 11:10:39)
Stani, moj "člen rodiny" schudnúť chce, ale robí pre to velmi málo. Teda, málo z mojho pohladu, inak sa hýbe dost, jedla si nedá tolko kolko by chcel, ale furt sú tam obrovské medzery a ja tam vidím také nepochopitelné zlyhania, ako ked zje celé balenie Tofifee, dá si velký smotanový nanuk, ráno nájdem v koši obal od velkého jogurtu a od anglickej slaniny (tj jedol to až po mojom odchode do postele).
Chlapci sú na mňa naštvaní, keď manželovi ponúkam niečo nad rámec zasýtenia, vraj mu škodím. Lenže on si aj tak vezme sám, vždy niečo nájde.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 11:14:01)
To musí být těžký, holky. Všichni členové moji rodiny mají k jídlu podobný přístup, jako já.. s tou výhodou, že nejsou v menopauze . Byla to to pro mě zkouska lásky, kdyby se MM přejídal, tloustl a nechtěl/ nedokázal by s tím něco dělat.
|
| Ropucha + 2 | 
|
(14.8.2025 13:06:54)
"Byla to to pro mě zkouska lásky, kdyby se MM přejídal, tloustl a nechtěl/ nedokázal by s tím něco dělat."
Pro mě také.
Je to asi etalon povrchnosti, ale kdyby mi muž kynul před očima a navíc bylo evidentní příčinou neukázněné obžerství, nesla bych to těžce.
Přestože reálně nadváhou netrpí, nejsem úplně ztotožněná s jeho životosprávou. Dosud jsem mu do toho nikdy nemluvila, mám respekt a tuším i marnost takového mluvení. Ale možná začnu, o tloušťku obavy nemám, ale o zdraví trochu ano.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 13:11:40)
No tak u mňa to ani náhodou nie je "zkouška lásky". Svojho chlapa tak milujem, že brucho vačšie "než se sluší" na tom nič nemení. Na svoje pomery sa on snaží dost, na moje málo. Dvakrát krásne schudol - keď mal so synom tu sázku. Lenže on už sa staviť nechce
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 10:17:26)
Pro mne je těžší si dát jednu kostičku čokolády nebo kousek buchty něž žádnou. Vy jíte hrozně asketicky. Chápu lidi co radši nejí žádné sacharidy než trochu.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 10:30:23)
Inko, taky si nedokážu dát dvě kostičky čokolády, tak to dělám tak, že si ji koupím jednou měsíčně a sním ji celou na posezení. Neumím si ale představit, že bych si ji zakázala navždy.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 10:39:46)
Ja to s čokoládou (och, už len to slovo je nádherné!) robím tak, že si kúpim niečo "drsné". Takže teraz tam mám 95%. Nedokážem si predstavit, že by som zjedla celú kostku naraz, to fakt nejde
Načla som ju niekedy začiatkom prázdnin a ešte tam niečo je. Tým mini kúsočkom černoty uspokojím chuť, nemám výčitky a ani chuť na dalšie kúsky (kto by mal, že... ).
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 10:47:40)
To ale není na chuť superhořká čokoláda, to je chutnější i mrkev. To byhc sice neměla výčitky, ale ani si nepochutnala.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 10:49:31)
Inka, ak mám chuť na čokoládu, tak mrkva ma rozhodne neuspokojí, to má úplne iný charakter. A že inak je pre mňa mrkva zo zahrádky veliká pochúťka.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 10:53:25)
Tu mrkev jsem myslela obrazně, cokoliv je lepší než ta superhořká. Měla jsem i 98, snědla jsem ji, ale to potěšení to nebylo. Nejradši mám normální hořkou. V pondělí jsem načala mléčnou s ořechama, snědla jsem půlku, abych nechala manželovi.
|
|
| Evelyn1968,2děti | 
|
(14.8.2025 15:03:19)
Hořká čokoláda mi strašně nechutná, snesu ji jen rozmočenou v horkým kafi. Bohužel ji mám pořád doma, každý mi ji dává jako dárky, se slovy, že tohle jako diabetik můžu. No, můžu, ale nechci. To radši jednou za čas mléčnou Lindt s celými lískovými ořechy, nebo červené pralinky Lindt.
|
|
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 10:52:06)
Inko, chuť čokolády i superhořká má, jenom není sladká. To jsou dvě různé chutě.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 10:58:59)
Tak potom mně chutná sladká čokoláda, ale ne mléčná. Z lednice, aby křupala. Ale dost už o tom, jsem na chatě a nemám tu žádnou. Jenom věnečky, taky nedokážu sníst jeden, naštěstí nejsou načatý.
S snídani jsem měla omeletu ze 2 vajec, půl tmavýho rohlíku s kiri a papriku, džus čaj, vařil manžel.
K obědu krkovice na grilu (vyřežu si libový kousky), brkaše.
|
|
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 11:17:47)
k té hořké čokoládě - když se koupí kvalitní, je výborná vyšlehaná v thermomixu s mlékem do pěny - když večer honí mlsná, stačí jeden sloupek na hrnek mléka
a k thermáči: znáte někdo vyšlehání 2 dávek rozpustné kávy (třeba lOR bez kofeinu, 2 rovných lžic třtinovho/březového/alkoholového cukru a 3 dávek horké vody)? Vznikne hustá pěna, naliju na mléko s kostkami ledu - a k tomu lžíci, aby si každý rozmíchal, jak mu vyhovuje - dobrota neskutečná
|
|
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 10:53:47)
Knedlo, mně hořká čokoláda vůbec nechutná, nejím to. Já mám ráda mléčnou a nejradši ještě s celými oříšky. 95% čokoláda je snad už skoro samotné kakao. To bych nepozřela.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 11:06:57)
Husa, to boli chute mojho detstva a mládí. Mliečna s orieškami. Postupne som sa pretransformovala na horkú, a to som vždy tvrdila že horkou (ok, u Vás HORKOU) NIKDY!
Sama neviem ako a kedy to prišlo.
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 12:06:30)
Knedli,
"to som vždy tvrdila že horkou (ok, u Vás HORKOU)"
tos to vylepšila ...hele, nad z háček umíš, co ho zkusit nad r? 
|
|
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 11:41:38)
Stará huso, já mám hořkou čokoládu ráda, ale max těch 74 procent, víc už mi nechutná. Mléčná mi přijde hrozně sladká a málo kakaová. Hořké jsem dokázala sníst najednou celou tabulku i několikrát do týdne. Ale asi před půl rokem se něco stalo, ani nevím co a najednou na čokoládu chuť téměř nemám a když už, tak mi stačí několik čtverečků a dost. Ani sušenky, věnečky apod. už nesnim celé, ale vezmu si třeba 3 a stačí, víc na to chuť nemám.
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 11:55:57)
"Mléčná mi přijde hrozně sladká a málo kakaová."
souhlas, většina mléčných je strašlivě přeslazená - ta mléčnost je fajn, ale cukru zbytečně moc, když se potom najde mléčná, která mé méně cukru, ale dobré kakao, kakaové máslo, je to bomba. Milka je třeba přeslazená strašně...
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 12:06:31)
Čumčo, Milku nejím už spoustu let, přijde mi že to je jen cukr a tuk, chuť žádná...ale mně poslední dobou přijdou hrozně sladké i různé sušenky a oplatky. A nedávno jsem po dlouhé době měla Pribináčka. Vůbec mi nechutnal, přišlo mi to jen sladké a tučné. My doma poslední dobou ujíždíme na klasickém měkkém tvarohu z vaničky s trošičkou cukru a rozmačkanými čerstvými jahodami.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(14.8.2025 12:14:31)
Milka je škrábavá, nevím jak jinak to popsat
|
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 12:22:10)
"A nedávno jsem po dlouhé době měla Pribináčka. Vůbec mi nechutnal, přišlo mi to jen sladké a tučné."
přesně, TaJ, mám to úplně stejně a to jsem pribináčky milovala - teď mi přijde, že je máslový až hanba Ale začali vyrábět i pribináček se sníženým množstvím cukru a tuku, koupila jsem ho domů jako vzorek - no, nadšení moc nebyli, prý to není ono
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(14.8.2025 12:39:59)
tak bohužel pribináček je moje oblíbená pochoutka, ještě že je tak drahý a naštěstí mají málokdy ten bez příchutě (vanilkový nemusím a kakaový už vůbec)
miluju ho s alberťáckou brioškou nebo tmavým chlebem no obvykle teda když už mám tu briošku, zvítězí k ní nakonec tvaroh
ale třeba moje děti nikdy moc pribináčky nemusely, ani teda lipánky a ostatní smetánky, preferovaly spíš jogurty, zůstalo jim to dodneška a syn teda ujíždí na pistáciovém termixu
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 12:50:33)
Lipánky jedly mé děti ve velkém.
Bílé jogurty také, ale ty lipánky, to byla silná guilty pleasure.
Jednu dobu už to docela šlo do peněz, když těch kelímků do nich padalo několik denně.
Dodnes jim tatínek nakupuje lipánky, když mají přijet
|
| Len | 
|
(14.8.2025 12:58:09)
Ropucho, muj syn na Lipancich zije, kdykoliv pijedeme do CR. Klidne sni 5 velkych denne. Neomezuju to, neni nad Lipanek, taky si dam
|
| Termix |
|
(14.8.2025 13:07:29)
Lipánek ani pribináček jsem nikdy nekupovala. Z tvarohu, bílého jogurtu, tvarohu a trochu cukru dělám domácí. Dávám pak do toho čerstvé ovoce a moje děti to dodnes jedí každý den k snídani. Pravda je, že i já to snídám často.
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 13:11:08)
Termix, jojo, já jsem to malým dětem také míchala sama, není na tom nic, šlehačku s tvarohem a trochou vanilkového cukru.
Ale gymnazistům už jsem nemíchala nic, těm jsme prostě plnili lednici kelímky.
|
| Termix |
|
(14.8.2025 13:20:19)
Ropucho, já ani nedávám smetanu. Moje děti dodnes nic z těch kupovaných vůbec nechtějí. Ochutnali to, ale přijde jim to takové s pachutí. Já to dělám opravdu ob den vždy z toho máme deset skleniček. I jejich kamarádi to u nás jedí vždy.
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 13:32:42)
Termix, nojo, ty jsi výrobkyně famózní domácích pochutin všeho druhu, takové výkonnosti já jsem neměla ambice se ani přiblížit v době, kdy jsem chodila do práce a měla doma dorůstající mládež
My jsme vždy jen s jazykem na vestě dovláčeli domů ty lipánky z Globusu
|
| Termix |
|
(14.8.2025 13:38:05)
Ropucho, to vůbec ne )). Ale je pravda, že mě to domácí baví a asi si tak léčím to svoje vnitřní dítě. My doma domácí věci neměli nikdy. No a těch kupovaných dost poskrovnu.
Jsem osudu moc vděčná, že nakonec mám opravdu hezký život a dětem jsem vytvořila domov. I s tou vůní domácího všeho možného.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(14.8.2025 15:22:33)
Lipánky a pribináčky jí moje mamka, k tomu croissanty, buchty, v nemocnici jen ležela, snědla o návštěvě dva lipánky, croissant, pak ještě nemocniční večeři, druhou večeři a nemůže se dostat přes 46 kilo.
Je to úkaz
|
|
|
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 12:33:29)
TaJ, mně nepřijde nic moc sladké, já sladkou chuť miluju. Nesmím mít prostě nic doma, jinak na to pořád chodím, až to sním všecko. A totéž mám s alkoholem, nesmím mít nic doma, i kdyby to byl jen rum do cukroví. Tchán, coby doktor, měl doma desítky lahví s tvrdým alkoholem, nikdo se toho nikdy ani nedotkl. Ze mě by byl v tomhle případě alkoholik. V hospodě si dám jen skleničku nebo klidně jedno pivo, ale doma to mít nesmím. A sušenky a podobně taky ne.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 12:39:19)
Husa, Ty si pre mňa zvláštní úkaz - na jednu stranu si úplně striedma, bez výkyvov, a praktikuješ to, čo by som nazvala zlatým stredom, a na strane druhej keby si to mala doma, tak všetky neresti zožerieš, vypiješ
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 12:44:35)
Knedli, takže jsme zase u pravidla, co není doma, to nesežeru😁.
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(14.8.2025 12:52:23)
"co není doma, to nesežeru"
ani to u mne neplatí naopak když si koupím čokoládu a nechám si ji v práci v šuplíku, vím, že tam je a nemám potřebu si ji dát... a když jsem v obchodě a láká mě koupit si něco sladkého, vzpomenu si, že mám v práci ještě čokoládu a nic nekoupím (tu sladkost navíc bych jinak snědla už cestou v autě, protože bych podlehla okamžité chuti), než dojedu do práce, nemám už na čokoládu chuť tu v té práci pak mám třeba půl roku, někdy si vezmu kostičku když na mne padne odpolední únava, nebo když mám menstruační křeče...
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 12:45:37)
Huso, tak to bys nemohla bydlet u nás
Máme doma alkohol, sladkosti, slanosti... A nikdo se toho nedotýká třeba dlouhé měsíce.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 13:01:33)
Ropucho, my jsme doma alkohol nikdy neměli, naši i BM byli abstinenti, ale když byly děti malé a dostaly sladkosti, tak jsem jim na ně chodila. V tomhle ( nejen v tom) mám strašně slabou vůli, lépe řečeno vůbec žádnou.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 13:05:09)
Husa, MM škemrá od detí 
Hlavne mladší syn má velké zásoby jak mal narodeniny, a samé také "lepšie", a keďže teraz sladkosti neje, tak má to furt tam. Ja by som na tom mohla i sedieť a v pohode. MM trpí jak pes, nemože to ani vidieť.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 13:16:05)
Knedlo, já jsem to dětem prostě kradla, žádné škemrání, sprostá krádež.
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(14.8.2025 13:19:47)
u nás kradou sladkosti primárně děti říkají, že jsem hrozná, že dostanu krabičku lanýžů (moje nejoblíbenější čokoláda) a nechám ji tam bez povšimnutí několik týdnů a kdo to prý má vydržet? já pak na ně dostanu chuť, chci si jeden dát a krabička nikde (v lepším případě, v tom horším tam je, tváří se jako by nic a je prázdná!) ) a já pak nadávám a děti mi vysvětlují, že to je moje chyba
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 13:30:11)
Rose, já jsem si to vždy omlouvala tím, že to vlastně dělám pro zdraví dětí, že nemají tolik sladkostí.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(14.8.2025 12:13:27)
TaJ, mám to stejně, kolem 70 je čokoláda ještě dobrá, ideální je 50-70. Já jsem ji přestala jíst ve velkým už tak před třemi lety. Ale pořád mi chutná, jedním nemám problém vzít si jeden čtvereček a nechat ji na stole.
Toto neumí můj muž.
Ten jí, dokud je. A to měl doma mnohem lepší stravovací možnosti než já, víc i kvalitnější jídlo.
Řešil váhu už před časem a šel na obezitologii. Zakázali mu některý věci a on to chvíli vydržel, výsledky byly, ale čím dál častěji to porušoval až přestal úplně. Vlastně podobně jak když můj táta chtěl přestat s kouřením. vydržel 8 měsíců, přišel velký problém v rodině a šel si koupit cigarety.
Mně řekla nutriční, že mi nebude zakazovat nic, že je potřeba jíst všechno, s rozumem, ale je potřeba to udělat jinak
A můj muž se k tomu přidal, protože bez zákazu se dá naučit změnit jídelníček udržitelně.
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 12:31:39)
Čokoládu jsem přestala jíst, když mi skončil mateřský maraton s batolaty a začala jsem mít čas a prostor věnovat se vlastní životosprávě.
Postupně jsem úplně vyřadila cukr, zjistila jsem, že ho nepotřebuji a nemám na žádné "rychlé cukry" nejmenší chutě, když se dostatečně živím.
Dávám si sacharidové snídaně, ale žádné cukrovinky, vždy ovoce plus nějaké celozrnné obiloviny, kvalitní pečivo, své domácí koláče, palačinky, lívance apod.. Často s ořechy. Zasytí to na dlouho a po zbytek dne po ničem sladkém ani nevzdechnu.
Darované bonboniéry, čokolády, nutely apod. se mi doma hromadí a kazí, vůbec to nemám potřebu jíst.
To už spíše neodolám chipsům, tuky mě na rozdíl od cukru zlákají.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 12:45:20)
Darované bonboniéry, čokolády, nutely apod. se mi doma hromadí a kazí, vůbec to nemám potřebu jíst.
To už spíše neodolám chipsům, tuky mě na rozdíl od cukru zlákají
To mam stejně. Vse posilam dal. Koupim si tak 2x/ rok neco s orechama od Lindt a stačí to.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 12:48:14)
Pribináček miluju. Začal ho opět jist MM, takže je sem tam doma a někdy neodolám . Miluju ho s chrupavou houskou, bílou. Tak 1x/ mesic si to posledni rok bez výčitek dam. Po mnoha letech, kdy jsem ho nemela.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 12:49:20)
Alkoholu je u nás mraky, moc nepijeme. Sladkosti co nejdřív posíláme dál, slanosti typu dobrých buráků či chipsu sem tam sníme.
|
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 12:58:57)
Moja mamka to miluje. Najviac pribinaka, hned za ním lipánka. Vždy ked je tu, tak jej naplním chladničku aj týmito vecami.
Moj hriech, ktorý mám raz mesačne je, že si dám lyžicu nutelly (nebyť detí, tak to doma nie je ) do celého tvarohu/jogurtu, do toho nasypem niečo chrumkavé (orechy, kakaové boby) a toto s velkým požitkom vybagrujem. Inak nutelle konečne s ľahkosťou odolávam. Ale keď ju niekto otvorí, tak si vždy musím k nej čuchnúť, hrozne mi vonia.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 13:04:19)
Nedávno jsem koupila i Lipanka, ale ten mi nechutnal. Ani kdysi ani teď. Proste jsem tým Pribinak.
A koupila jsem ho proto, že jsem četla, že je snad “lepší”, že ma zdravější složení . Tak ne, jedine pribinak , i kdyby mel složení kdovíjaký
Zamilovala jsem se do nej kdysi v ozdravovně , doslova mě tam přecpávali, přesně to, co zde zaznělo… Jist jsem tam nechtěla, seděla jsem kolikrát v jídelně posledni za trest, ale ty dva měsíce jsem se těšila na každé úterý, kdy byl ke svačině Pribinak a křupavá houska
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(14.8.2025 13:09:20)
Lipánek nebo Pribiňáček je lepší udělat doma, trička smetany, hodně tvarohu a cukr pro děti, pro sebe jen malinko,
ale chuť na to znamená, že jsem málo jedla a mám prostě hlad, toto jsem si uvědomovala už dávno před konzultací s tou nutriční, akorát jsem to meuměla nahradit správně, většinou chlebem, teď vím, že to chce ty bílkoviny
s o tom ta konzultace je, že člověk ví, co jíst nemá, co nepotřebuje a dokonce i proč, ale neví, čím to nahradit
|
| Beat |
|
(14.8.2025 13:13:17)
No, určitě doma jde, a lepší, a začnu to dělat vnoučeti , aby mělo dobrý návyk .. ja uz dožiju s tou chutí na kupovaný
|
| Beat |
|
(14.8.2025 13:18:12)
Knedli, to je VELKÉ tema! Ja ho taky miluju, taaak miluju .. ale přesto vím, že kdyby kynul a přestával se mi líbit, tak ze by mi to vadilo.
Mozna jde i o typ chlapa, jeho konstituci.. protoze si dovedu přestavit u jiného typu, ze by mi to tak nevadilo, jsou určití chlapi s charismatem, kde si nejakou nadváhu dovedu představit. V případně ze by byli moji…ale MM proste “ nemuze” byt tlustý.. ani s břichem
|
| Beat |
|
(14.8.2025 13:22:28)
Hodne si v posledni době vybírám, co dam do pusy. Kdyz uz, tak mi to fakt musi chutnat. Treba zmrzlinu si dam jen tam, kde vim, ze to je 100%.
Nedávno jsem to porušila, koupila jsem si malou porci míchané vanilla čokoláda u jednoho okénka, kde vim, ze je to průměr. Ne hrůza, ale ne zmrzlinový salon. No, stala 50 Kč a ja po třech líznutich vedela, ze jsem ji nemela kupovat. Tak jsem chvíli váhala, ale pak jsem ji vyhodila. Moje stare ja mi říkalo: takova skoda, moje nove ja: nechutna ti to, neplň si tim telo
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 13:40:25)
Beat, moje poslední zmrzlina před lety také letěla do nejbližšího koše.
Dlouho jsem zmrzlinu nejedla, pak jsem si v nějakém návalu rozmařilosti koupila klasickou točenou vanilkovou.
Zjistila jsem, že lepkavé přeslazené uměle chutnající cosi není ten požitek z dětství, že jsem již beznadějně jinde.
Vyhazuji nevyhovující jídlo bez výčitek, přesně jak píšeš, do svého těla pošlu jen to, co uznám za vhodné.
Výčitky mám jen vůči těm zvířatům, která trpí, aby se tuny zbytečných potravin vyrobily.
A snažím se pokud možno vážit nákup předem, samozřejmě, abych vyhazovat nemusela.
|
| Rodinová |
|
(14.8.2025 13:42:56)
Zabko, i zmrzliny se daji vybrat skvely, v jiznich zemich vyrabeji bajecny sorbety, ostatne i u nas se daji koupit.
Treba mi chutna Alnatura bio malinovej z rohliku.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 13:45:47)
Sorbet ne, to je zmrzlá voda. Já musím mít hutnou smetanovou zmrzlinu, nejradši čokoládovou, s kousky čokolády.
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 13:48:27)
Ja doma robím domáce zmrzliny.
Vačšinou bez zrnka cukru, ale zato hromada banánov, a to by tu asi neprošlo
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 13:54:08)
jojo, vytáhnout nějaké zmražené ovoce z mrazáku, rozsekat v thermomixu, přidat bezlaktózvou smetanu, případně přisladit (když borůvky nejsou dost sladké samy o sobě) a zmrzka je hotová
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 13:54:29)
Huso, já jsem si kupovávala Magnum, když se u nás objevilo v devadesátých letech, bylo to tehdy nezřízeně drahé, ale chutnalo mi.
A také mi chutnala Ruská zmrzlina.
Nevím, jestli by mi to chutnalo i dneska, mléčné věci už nechci jíst, ale viděla jsem někde reklamu na veganské Magnum, to třeba někdy z nostalgie ochutnám, když na něj narazím.
|
|
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 13:47:14)
ve vedrech je úžasnej citrónovej sorbet, když to není přeslazené, tak to krásně osvěží
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 13:50:22)
"v jiznich zemich vyrabeji bajecny sorbety"
Rodinová, tomu věřím, to by mi asi chutnalo.
A nelákej mě na žádnou Alnaturu, to je dobrá značka, to by mi mohlo chutnat a jsem ráda, že to zatím neznám a mám o problém méně
|
| Rodinová |
|
(14.8.2025 13:56:40)
Nejlepsi sorbety zatim, abych ti udelala chute , jsem jedla v jizni Francii - merunkovy, tresnovy, cerny rybiz, ryngle (nebo tak neco), broskve ...urcite citron a kavovej, ale ty nejim.
Doma me moc nenapadne jist zmrzlinu, ale onehda jsem koupila kvuli zahradni party a Alnatura je fakt dobra
|
|
|
|
| Stáňa * |
|
(14.8.2025 13:58:23)
Opocno dela tocenou vanilkovou ze smetany.
Nanuk nebo zmrzlinu si davam jen na vyletech. Letos jsem mela dve male vanilkove a to mi stacilo. Ale v mrazaku porad nejake jsou, vetsinou je sni deti navstev.
Muzu potvrdit, ze Lipanek mel nejlepsi slozeni. Obcas jsem ho detem/pubertakum kupovala.
|
| TaJ |
|
(14.8.2025 14:17:18)
Stáňo, taky si dávám nanuk, nebo zmrzlinu jen někde venku, doma na to vůbec chuť nemám. A z nanuků pořád už dlouhá léta u mě vede klasický tvarohový Míša. Syn má rád jahodového mrože a vanilkovou a rybízovou Opočenskou. Já měla nedávno borůvkovou Opočenskou a byla moc dobrá.
|
|
|
| Dari79 |
|
(14.8.2025 14:08:00)
to nevím, já mám naopak pocit, že s "řemeslnými" zmrzlinami se roztrhl pytel...
U nás je min. 1 kamenná cukrárna, kde vím, že zmrzlinu vyrábí vlastní (tj. nikoli kupované směsi v pytlíku....) + x stánků.
Rozhodně není problém dát si za 40 - 50 kč kopeček nebo malou točenou - výběr na několika místech. Zmrzliny jsou to výborné...
Doma to nedělám, bo jednu porci neuděláš a když by to bylo, tak bych to sežrala...
Pro mě je jednoznačně kaloricky výhodnější po cestě z oběda nebo z práce se stavit u některého z těch prodejců a koupit si jednu malou.
I nanuky už hotové se dají koupit výborné - i sorbetové - já ráda mangové, min. 2 značky mi opravdu chutnají.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(14.8.2025 14:15:33)
U nás je výborná Italská zmrzlina, letos jsem na ni byla dvakrát, ono to je pár km daleko
Na dovolené jsem měla zmrzliny víc než za celé léto doma 😁
|
|
|
|
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 13:22:52)
Beat, mám nádherného chlapa - ako sme si v mládí holky vysnili "vysoký, čierny". Cvičí, má krásne ramená, ruky, hruď takú, že vždy ked si vyzlečie tričko, tak sa naň lepím a osahávam ho a do tých silných prs mám chuť búchať
Nohy tiež super. Ale to, čo je pod prsiami a nad prirodzením si prosto nesmieš všímať no
|
| Rodinová |
|
(14.8.2025 13:33:18)
Poslete sem fotkyyyy tech vysokych, svalnatych, cernych VM
Mam sice vysokyho, ale hubenyho, svaly nenabere i kdyby se na hlavu postavil a cernej byval kdysi driv
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 13:43:04)
Rodinova
No vidíš, jak je láska slepá - veď vlastne už ani MM nie je čierny! Základ sice čierny, ale šedín je už možno 1/2. Ale zas je krásne opálený a deti majú, chválabohu, pigment po tátovi.
Keď poviem že "tatínek je krásnej", tak sa mi naše deti hrozne smejú, hlavne kluci. Vraj či to vravím kvoli nemu, alebo či "lžu sama sobě". Oni jakmile vidia to brucho, bůček, tak nie sú schopní vidieť jeho plusy 
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 13:47:16)
Rodinová, můj muž těch svalů také mnoho nemá, naštěstí ani tuku.
Černý ještě docela je, na svůj věk šediví pomalu.
O fotku se nepodělím ani náhodou, mám celoživotní honičku s reálnými ženami kolem něj, ještě abych musela řešit další
|
| Rodinová |
|
(14.8.2025 13:57:21)
Tim spis by nas fotka tveho muze zajimala, zabko
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 14:03:04)
Rodinová, pošlu syna, ten je volný A krásný, svaly příkladné a černý zatím 100%
(Nepošlu, musí psát diplomku, nesmí se rozptylovat zájmem žen )
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:07:26)
Tiež by som som mohla poslať synov, sú volní
Dnes sa dokonca stal zázrak - ten mladší bol so mnou behať. A keďže som sa bála, že už sa to nikdy nezopakuje, tak som si s ním, ja, antiselfíčkárka, normálně spravila selfíčko
|
| Rodinová |
|
(14.8.2025 14:10:24)
Knedli, zabko, vasi synove jsou uz asi dost mimo muj zaber
|
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 14:35:26)
Já mám kupodivu také krásného syna. Je vysoký, tmavovlasý, tmavooký, snědý a má krásnou postavu, neboť chodí léta do posilovny, běhá a jezdí na kole, dřív i hodně plaval. Když se ho kdysi nějací kamarádi ptali, jak to dělá, že má tolik holek, tak jim řekl, že nedělá nic, jen si sedne k baru a ony už přijdou samy.
|
| Buřt |
|
(14.8.2025 14:36:45)
To je krásný, Huso. Dobře syn
|
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:38:02)
Jé, chcela by som ho vidieť, Husa!
|
| Buřt |
|
(14.8.2025 14:47:56)
Knedli, vypadáš na třicet, kde jsou nějaké vrásky ?
(Reaguju na starší zprávu, to je snad oukej)
|
| Beat |
|
(14.8.2025 14:51:59)
Hustyyy, vidim Knedlu! 
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:52:37)
holky, sakra, jak se to maže????
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:53:37)
Do prčic, nejde mi s tým nič robiť 
|
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:55:17)
Rose, na pc mi to nejde, skúsim na mobile
Opravujem príspevky bežne, ale ešte som nemazala
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:57:26)
Vlákno je nemožné hladať, tak nejde to možno preto, že na to niekto priamo zareagoval?
|
| Beat |
|
(14.8.2025 14:59:42)
Dari, já taky chodím do osvědčených zmrzlináren. Tohle byl úlet.
V Praze si ráda zajdu do Creme de la Creme
|
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 14:57:50)
Stačí smazat jenom název. A příspěvek zmizí.
|
|
|
|
| Beat |
|
(14.8.2025 14:54:27)
Mel byt potlesk! Ne palec dolu.. a jsem v pustině, opravovat mi jde blbě, díky signalu.
Jinak MM už není cerny, téměř vůbec. Je teda snědý, ale vlasy šedivé. A svalnatý byl vždy. A osvalené mám i děti. Snad se tak narodily. Co ty dokázaly vyšplhat už jako batolata bylo k nevíře.
|
|
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:54:33)
holky, fotka zkresluje, vrásky už mám, hlavne teda tú medzi očami. A okolo oči, ale tie sú schované pod okuliarmi
|
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 14:39:08)
dělá to dobře, holky se potom víc snaží a není třeba je pracně lovit
je typově víc po manželovi nebo po tobě?
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 14:44:30)
Čumčo, právě, že není ani po jednom z nás. Barevně je po mé mamince, ta byla taky tak tmavá, výškou po BM a po mě má nos, možná pusu. Jinak se asi zvrhl po nějakém dávném předkovi. Legrační je, že dcera je modrooká blondýnka, takže si nejsou moc podobní. A oba jsou hezčí, než jsem byla kdy já nebo můj BM. Nějaké lepší geny, či co.
|
|
|
| kysnutá knedla |
|
(14.8.2025 14:45:00)
Há, a ja Vám ukázem mojho mladšieho a zároveň moje selfííí
Nereagujte, budem mazať
|
|
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(14.8.2025 16:00:31)
Černovlasého jsem nikdy nechtěla, líbili se mi špinaví blonďáci s modrým očima, jako jsem já.
A mám manžela, který měl černé vlasy a dokonce i černé vousy, tak moc, že ani jedno z dětí není blond po mně.
Ale já jsem v 17 letech nehledala otce pro děti, ty jsem tenkrát ani nechtěla, chtěla jsem někoho, s kým povahově souzním.
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(14.8.2025 16:04:38)
vizuálně se mi vždycky líbili tmavovlasí tmavoocí chlapi, ale v reálu to s takovými nějak nikdy moc nejiskřilo, vždycky z toho bylo nakonec spíš kamarádství, s některými až sourozenecké muže mám modrookého blonďáka takže asi opravdu u mne ta evoluční pojistka funguje
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 16:07:52)
mám to podobně, manžel je taky špinavě blond (kdysi dlouhé prstýnkaté vlasy), a já jsem tmavý typ (oči, vlasy), světlá pleť
mmch, mně se moc líbí páry, kdy jeden je světlý typ a druhý tmavý - nějak mi to ladí nebo co
|
| Ropucha + 2 |
|
(14.8.2025 16:10:47)
Tady se výborně mísí fazolky, slanina a tmaví versus světlí muži
Takhle se hubne??
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 16:13:04)
přesně, já když pojídám tmavé nebo blond muže, hrozně mě po nich tlačí žaludek a kanibalismus jsem dávno pověsila na hřebík, po chlapech se nehubne....
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 16:24:42)
Naopak čumčo, po chlapech se hubne, po jídle tloustne. I když zelené fazolky měly být původně dietní, nějak se to zvrhlo jako vždycky.
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 16:27:33)
tak potom jako u kudlanek - nejprve aerobní "prostocviky", potom zkonzumovat mladého urostlého chlapíka upraveného dietně v páře s fazolkami
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 16:32:52)
já jsem "to" jednou dávala do KT a nedalo mi to KJ ani na jednu müsli tyčku
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 16:47:08)
A je to v KT rozdělený na spoustu kategorií stejně jako třeba běh - rychlost 7 km, 10 km, 12 km za hodinu a k tomu jestli rovina, mírně zvlněno, kopce?
|
| babi_ |
|
(14.8.2025 17:03:44)
Název kJ/kg/min kJ/min (56 kg)
Běh - 8 km/h po rovině 0,57 32,1
Běh - 6 km/h po rovině 0,45 25,2
Běh - 10 km/h v mírně zvlněném terénu 0,74 41,3
Indiánsky běh stŕidaní běh,chůze... 0,54 30,5
Běh - 10 km/h po rovině 0,73 40,8
Běh - 8 km/h v mírně zvlněném terénu 0,58 32,6
běh 5 km/h v mírně zvlněném terénu 0,45 25,2
běh na běžeckém pásu 0,84 46,9
beh-klus 0,44 24,9
běh na eliptickém cross trenažéru 0,5 28
Běh 9,5 km/h po rovině 0,7 39,2
Běh 3,5 km 0,26 14,6
běh 7,5 km v mírně zvlněném terénu 0,55 30,8
Běh 4 km 0,32 17,7
Běh - 9 km/h po rovině 0,65 36,5
Běh do schodů 0,98 54,9
běh 8,5 km/h mírně zvlněném terénu 0,55 30,8
Běh - 6 km/h v mírně zvlněném terénu 0,47 26,3
Běh - 7 km/h v mírně zvlněném terénu 0,51 28,6
Běh - 9 km/h v mírně zvlněném terénu 0,66 36,9
Běh - 12 km/h po rovině 0,86 48,2
Běh - 7 km/h po rovině 0,5 28
Běh - 11 km/h v mírně zvlněném terénu 0,81 45,6
běh 8,5 km/h ve zvlněném terénu 0,63 35,5
Běh - 11 km/h po rovině 0,8 44,8
Běh - 12 km/h v mírně zvlněném terénu 0,89 49,9
|
|
|
|
|
|
|
| K_at |
|
(14.8.2025 16:30:42)
Rose, no mám to stejně. Vysoký urostlý pirát. Realita je úplně jiná.
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(14.8.2025 16:04:49)
Jinak dnes
Grilovaná panenka s grilovanou zeleninou, 1 brambor.
K večeři mám připravený mrkvový krém se smetanou a tvrdým sýrem.
A letím na aquazumbu
|
|
|
|
| Velšice | 
|
(14.8.2025 17:05:53)
Rodinová, taky mám vysokého, hubeného, původně černovlasého, nyní úplně bělovlasého a bělovousého. Vypadá jako Jan Rosák a chodí jako Jiří Dienstbier starší Fotku sem nemám.
Jinak mi nesměli pít před jídlem a při jídle ve školce. Měla jsem z toho úplné trauma, protože už tak piju hodně málo, a když už piju, tak právě při jídle. Mimo jídlo žízeň nemám.
|
| Rodinová |
|
(14.8.2025 17:33:25)
Ha Velsice, krasne jsi spojila obe temata, muzi, jidlo a piti
Muj teda nema fousy, pod nosem by je mel jeste pepr a sul a ve skolce si vubec nepamatuju, jestli me nutili jidlo a piti, moc jsem tam nechodila…
|
| Velšice |
|
(14.8.2025 17:42:09)
Rodinová, musela jsem to shrnout do jedné zprávy, jsme na dovolené , tak nechci dráždit svým častým koukáním do telefonu
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(14.8.2025 17:43:25)
Můj je blonďák, v mládí mu říkali, že vypadá jako Dieter Bohlen. Dnes prý jako Leoš Noha. Podle mě ani jedno , ale říká to hodně lidí nezávisle na sobě. Jinak mně se vždycky líbili černovlasý tmavý typy.
Z jídla ve školce mám trauma, pořád mě nutili něco jíst, hlavně polívky, ty nejím dodnes. To jsem se nabrečela.
|
| Stará husa |
|
(14.8.2025 17:50:48)
Mně se taky víc líbí tmavé typy mužů, můj syn je zrovna můj typ. Můj BM byl taky světlovlasý, i když ne vysloveně blonďák, a modrooký.
Moje tmavá malá maminka byla vysazená na vysoké blonďáky, líbil se jí kdysi strašně Robert Redford. A vzala si vysokého zelenookeho blonďáka. Akorát, že po čtyřicítce o ty blonďaté vlasy přišel.
|
| Beat |
|
(14.8.2025 18:14:55)
MM je takový typ jako Daniel Craig, jen vyšší. No, dovedes si Knedli představit Jamese Bonda s pupkem!?
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(14.8.2025 18:28:01)
Můj manžel je typově trochu jako Dustin Hoffman, asi ztloustnout ani nemůže
|
| Beat |
|
(14.8.2025 18:34:26)
Evelyn možna manžele od M…to mají v genech
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(14.8.2025 18:36:22)
Beat asi jo, když jsme byli ve Francii pod Pyrenejemi, vypadal, jako by tam patřil všichni drobní, štíhlí, tmaví, já jsem jako doma v UK
|
| Velšice |
|
(14.8.2025 18:40:42)
Evelyn
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(14.8.2025 19:32:53)
mně se to na chlapech líbí - pepř a sůl, bílé upravené, pěkně střižené vlasy, k opálené pleti to vypadá moc dobře - vezměte si prezidenta, bělovlasý je nejhezčí, co kdy byl
|
| Beat |
|
(14.8.2025 19:34:07)
Evelyn
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(14.8.2025 20:49:26)
viděly jste film Cesta za duhou? Já jsem byla zamilovaná do hlavního hrdiny, Kanadský herec Gross. Bylo mi asi 15. No a podobný typ je můj muž, teda teď už se liší o něco víc, fotky z civilu taky nejsou úplně stejný, ale v tom filmu jsem ho fakt milovala.
Taky už zešedivěl, ti chlapi se hrozně změní, jak my to jenom děláme, že vypadáme pořád stejně? 😁
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(14.8.2025 21:01:21)
já jsem dnes umyla okna, vydrhla koupelnu a rozvařila maliny na marmeládu, mám 7 litrů čisté šťávy, zítra to dodělám.
Po dlouhé době jsem zkusila kalorické tabulky, jsem víceméně v normě, nikde není červená, jen by to chtělo ještě víc masa, bílkoviny asi 90 procent, tuky 75, sacharidů 105 (po tom úklidu jsem potřebovala chleba) a vlákniny 80, takže dobrý, odhad mám
|
| Ropucha + 2 |
|
(15.8.2025 16:42:11)
V největším horku nikdo neprokrastinuje?
Všichni hubnou sportem?
|
| Termix |
|
(15.8.2025 17:13:43)
Já bych i prokrastinovala. Včera jsem vymalovala celou svoji pracovnu a teď tu uklízím a strašně mě to nebaví.
|
| Termix |
|
(15.8.2025 17:14:26)
Zase ale když pracuju, nemám nejmenší chuť na jídlo.
|
|
| Senedra | 
|
(15.8.2025 17:38:40)
Termix Jsi masochista.
Ale já taky.
Včera jsem se vrátila z lázní, uklidila jsem věci z kufru, naobědvala jsem se ...a šla jsem se starší dcerou malovat její pokoj. A dneska jsme pokračovaly u mladší. Cca půlku si vymalovaly samy, já cpu prádlo do pračky, uklízím nářadí a chystám se mýt okna ( to jsem dneska zakázala mojí mamce) a uklízet po baráku. MM pracuje a koná práce, které já neumím. Jako třeba uzavřít sádrokartonem průchod mezi pokoji...
|
| Termix |
|
(15.8.2025 17:42:51)
Senedro, já tyhle věci dělám ráda. Mám z toho velkou radost, je to bez šmouh, čisté, voňavé, studenti už můžou nastoupit. No za týden mi to vypukne naplno. Jen mě nebaví ten úklid potom. Stěhovat vše zpátky. Jinak jsem si vše vzorně oblepila a je to jednoduché.
|
| Senedra |
|
(15.8.2025 17:47:45)
Uklizeno, voňanvo, čisto mám taky ráda, ale tentokrát jsme děti učili, jak se má malovat, tak práce zabrala víc času.
|
|
| Stáňa * |
|
(15.8.2025 20:20:51)
Termixi, jsi dobra!
Pro manzela je malovani snad nejhorsi prace a ja sam bych neodtahla vsechny skrine, gauc atd.
vloni, po rekonstrukci, jsme zaplatili malire.
|
| Termix |
|
(15.8.2025 20:36:14)
Stáňo, když jsme rekonstruovali dům, taky nám to dělali zedníci. V paneláku jsem si malovala vždy sama. V pracovně moc nábytek nemám. Spíše menší kusy.
A ad jídlo, dělala jsem pecené kuřecí hamburgery a k tomu zelenina na oběd, k snídani jsem měla zbytek tuňákovo-vajíčkové pomazánky s FinnCrisp. Pomazánkou to ani nejde nazvat, bylo to bez ničeho, co by to spojilo. Jen tuňák a vajíčko.
A pak jsem měla asi deset švestek. No ja vím, hodně cukru. A k večeři ještě jeden z těch pečených burgerů, sedmizrnný rohlík a mini rajčata.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(15.8.2025 21:20:28)
já jsem okna zvládla včera, dnes jsem dodělala marmeládu a oběd a teď jsme na festivalu, zdravá strava zase čeká, ale zase mám už teď skoro 8 tisíc kroků, louka je dost daleko od parkoviště, takže to bude možná i 1
v pondělí už jdu do školy a teprve včera jsem měla poprvé pocit, že mám sílu a chuť něco dělat. Musím se trochu víc šetřit, možná pak i ta postava bude lepší.
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(15.8.2025 17:49:47)
Senedro, nad takovými činnostmi mi padá brada. Mýt okna... To musíte bydlet někde ve stinných horách, lesích, že můžeš otevřít okna a pohybovat se kolem nich.
Já jsem lehce poklízela kvůli víkendové návštěvě a měla jsem toho až až.
Odpolední žár už trávím u vody/ ve vodě.
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 18:02:25)
Ropucho, přesně, mýt okna, to si dneska nedokážu představit, jakmile je otevřeme, tak to sálá dovnitř...
Jinak manžel na horko vyzrál po svém - je zalezlý ve sklepě a uklízí svoji dílničku, třídí šroubky a matičky a je tam krásně v chládku
|
| Ropucha + 2 |
|
(15.8.2025 18:05:51)
TaJ, sklepní úkryt je na dnešek ideální
|
|
|
| Senedra |
|
(15.8.2025 18:09:54)
Ropucho, moje matka má představu, že když má na okně víc než pět flíčku po kapkách, tak přes ně už není vidět a musí se umýt Je jí víc než 75, má občas vyšší tlak, žije sama a takhle blbne...
Jo, teď se na okna u nás chystám, ale čistě pro, že máme po malování dvou pokojů.. a vím, že není vhodná doba, co se týče počasí. Ale po víkendu budu mít nějaké pracovní povinnosti a domů se dostanu vždycky až večer... Doufám, že je stihnu umýt rychle, než se setmí, abych měla mytí oken z krku. jedna dcera s MM odjela něco zařídit, druhá u sebe v pokoji drbe podlahu, aby si mohla přestěhovat postel a spát v ní. Že úprava pokojů a následné práce vyjdou na největší vedra letošního léta, to jsme nemohli při plánování tušit.  
|
| Beat |
|
(15.8.2025 18:15:29)
Tak ti Velsice přeju, ať to nejen přežiješ, ale ať si to alespoň trochu i uzijes!
Já jsem teď par dni jedla málo, ale dneska už mám víc chuť k jídlu.
Snídaně : kafe, zorný chleba se sýrem a několik rajčat
Oběd: kus studeného lososa, studené dusene zeleniny, vařené vejce a 2 rajčata
Teď jsem si dala Pribinacek a 3 maslove sušenky Club.. no dobre, 5 jich bylo. Ptž je tu jedl mm a potrebuju energii na nemoc q
|
| Beat |
|
(15.8.2025 18:16:56)
Mýt v tomto počasí okna nebo provádět jinou fyzickou činnost považuji za hazard se životem, téměř .. Je fakt šíleněa nám jak na potvoru začalo zlobit chlazení domu.. a do toho tu frkam a nemůžu dejchat. Uf
|
| Senedra |
|
(15.8.2025 19:07:48)
Beat, děti ( jedno dospělé a jedno mladistvé) si vymyslely úpravy ve svých pokojích. V rámci jejich výchovy jsme naplánovali akci tak, aby se zapojily a naučily se malovat, což zatím nečinily. A prostě termín vyšel, jak vyšel... MM se aspoń naučil dělat se sádrokartonem a potomci si sami v nějakém programu navrhli, jak má vypadat vybavení jejich pokojů. Ať žije IKEA.
Nejhorší je za námi, jen tedy do své postele skáču šipku, protože mám kolem ní vystěhovaný nábytek z dětských pokojů
Jen se nám zatím nepovedlo udat nábytek starý, zachovalý... zatím jediný zájemce se ukázal jako podvodník,který se snažil heknout přístup k našemu účtu.
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 21:28:43)
Senedro, my jsme vždycky všechen nábytek a podobné věci udali na S-bazaru. Prostě jsem tam dala inzerát, k tomu fotku, kontakt na mail, zásadně jsme všechno dávali jen na osobní odvoz, platba při převzetí hotově, co nám přišlo ještě pěkné, tak jsme zkusili nějakou přiměřenou cenu, zbytek za odvoz. Všechno bylo za pár dní pryč. Řešili jsme takhle i všechny věci po synovi - kočárky, postýlky, autosedačky, vaničku, některé hračky...
|
|
|
|
| Velšice |
|
(15.8.2025 20:06:32)
Beat, tak ať je lépe i u tebe! Mně se ulevilo natolik, že jsem si dala dva drinky a jídla za dva dny zpětně. Teď se bojím, co to udělá. Ale já italské kuchyni neumím odolat.
|
|
| Stáňa * |
|
(15.8.2025 20:28:36)
Beat, mne to neprijde moc😊
v teple nemam hlad a od rana jswm mela:
2 kafe s mlekem
hoodne blum
za chvilku, az jeste obejdu zahradu, tak si udelam fazolky s cesnekem a k tomu balkansky syr a zitny chleb s maslem.
zitra budu varit vic, zase restovane fazolky, jěu se spekackem, brambory a volske oko. taky. budu pect buchtu, kterou v nedeli povezeme na tabor za synem a kamarady.
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(15.8.2025 21:26:47)
Já dnes žitný knackebrot s vlákninou, Gervais, vařené vejce, káva
Grilovaný hermelín z trouby, šopský salát, 1 brambor
Večer mrkvový krém, do toho čedar a vařené vejce
Půlka melouna 😄
|
| Stáňa * |
|
(15.8.2025 21:38:57)
Na takový jídelníček bych si taky dala říct :)
Jak griluješ hermelín v troubě, v alobalu? Kolik jich dáváš, aby se ti vyplatilo zapnout troubu?
|
| Čumča. |
|
(15.8.2025 21:57:43)
horkovzduška (fritéza) je na jednu/dvě porce ideální, já na ni nedám dopustit...
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(15.8.2025 23:25:58)
Hermelín griluju na plechu, dělala jsem 8, 2 balení, přijela dcera, tak aby byla hojnost, kontroluju, aby se nafoukly, ale nepraskly
Na druhý plech brambory na plátky s trochou olivového oleje a středomořské bylinky.
|
|
|
| Čumča. |
|
(15.8.2025 22:00:15)
Evelyn, úžasný, disciplína jako řemen
Já dnes zhřešila Ovocné koláče s rybízem a borůvkama, pekla dcerka.
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(15.8.2025 23:32:32)
Disciplína-prohlásila jsem meloun za zmrzlinu
U nás bylo vedro, letos to byla asi 2.noc s klimatizací, uvidíme co dneska, jestli usneme.
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 8:51:28)
Evelyn, vychlazený meloun je mnohem lepší než zmrzlina
K tomu naštěstí žádnou disciplínu nepotřebuji, zmrzlina pro mě není lákadlo. Meloun lákadlo je a navíc nepřekáží v hubnutí, ideál
Předvčerejší a včerejší vedra byla šílená, naštěstí včera večer už to polevilo a noc byla snesitelná, pevně doufám, že je to pro letošek uzavřené.
Hubnoucí disciplínu držím, každý den pár desetin na váze ubývá, už i na centimetry vidím náznak procesu, zítra už by mohlo padnout první kilo.
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(16.8.2025 12:32:23)
Zumba párty, 4 lektoři na jednom pódiu, za mnou, v poledne mám už 13 tisíc kroků.
Jedu na oběd, kuřecí kousky na kari.
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 12:40:42)
Evelyn, jsi neuveritelna😀
|
|
| babi_ |
|
(16.8.2025 19:54:31)
Evelyn, tak jsem chvíli dumala, proč byli ti 4 lektoři na pódiu za tebou, jestli jsi jako vpředu zpívala, a oni za tebou tančili jako křoví, nebo jsi jim dokonce předcvičovala... ale už vím 
Ráno úklid před návštěvou (ještě že občas někdo přijde ), pak teprve snídaně moje klasická zelený čaj a dvě míchaná vajíčka. Pak běh s cyklonávštěvou, z výletíku nás předčasně zahnala domů bouřka (stejně bychom to o moc dál nezvládli někteří).
Pozdní oběd kafe s aroniovou bublaninou (malý kousek), jako dezert cherry rajčátka a mandle.
Odpoledne nějaké ostružiny přímo z keře a pár švestek ze stromu. A další aronie svařená na džem se zakysanou smetanou. Spousta cukru dnes, ale i docela dost pohybu. Celkově den bez disciplíny na pohodu, s přáteli. Energeticky to tuším vyjde celkem ok, výživově vlastně taky.
Teď popíjím výtečné červené (Rodinová děkuji) a zobu další mandle.
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 20:24:21)
Babi, mne to peijde hrozne malo jidla, ale asi jsi zvykla.
U me dnes zase neurcitelne mnozstvi blum, k obedu fazolky na spekaccich, kousky spekacku jsem poctive vyndala a k tomu volske oko.
Jelikoz me to nezasytilo, tak jeste pak salat z cukety, rajcat, cibule, balkanskeho syra a zalivky s trochou oleje.
Behěm dne 2 kafe s mlekem a 2 lzice drobenky  (delala jsem kolac na zitra.
ted si hraju venku s kotetem a az pujdu za chvili domu, tak budu mit velkou misu okurek s 1dcl mleka, zbytek salatu od obeda a 2 platky chleba se syrem.
Zitra jedeme navstevu s tim kolacem, takze stravovani nevude uplne idealni.
|
| Stará husa |
|
(16.8.2025 20:37:16)
Já dneska misku ovesné kaše s hroznovým vínem a kafe s mlékem, na oběd míchaná zelenina ( hrášek, mrkev, kukuřice), brambory a volské oko, odpoledne jedno lungo s mlékem, večeře dva krajíčky chleba se šunkou a půlka papriky.
|
|
| babi_ |
|
(16.8.2025 20:57:22)
Stáňo, jsem zvyklá, a popravdě těch mandlí bylo docela dost (cca 80 g), a ty zasytí. Zakysanka taky. Ono se to nezdá, ale tvoje dnešní jídlo vyjde patrně na tabulky prakticky stejně kromě vlákniny, té máš určitě daleko více díky zelenině, a taky výživově (mikronutrienty) máš lepší složení. Stravuješ se lépe. Já prostě skoro nevařím, tak ty potraviny vypadaj "hladově", ale když to sečteš, dá to přiměřeně... no a hlad nemám. Možná dám ještě kousek tvrdého sýra k tomu vínu, které je samozřejmě "špatně", stejně jako cukr do aronie a přemíra mandlí, ale jak píšu - (i) dnes to bylo na pohodu, jak to vyjde.
Poslední týdny se moc nehlídám, co jsem si přehodila maraton, který jsem měla běžet příští sobotu v Jeseníkách, na půlmaraton, tak to flákám, že těch pár kilo navíc po kratší trase nějak unesu
|
| Blanče | 
|
(16.8.2025 21:11:58)
Babi ty jsi stejně ďábel, já bych tvoje sportovní výkony nedala ani kdybych stáhla těch, co já vím 25 kilo váhy co mám nad limit, abych na tom byla jako ty. Ale já prostě nikdy nesportovala - nějaká rekreační voda, pár pískovců v režimu skorochodec, nějaké tanečky, vození se na koni a lyžích. Neschopnost dělat co chci v rámci pohybu je vlastně můj (zatím) jediný vrchol, který už v tomhle životě nedám.
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 21:20:44)
Taky nesportuju. Driv joga, ale to bylo spis na flexibilitu.
Ted mam dost pohyb akorat tak na zahrade a obcas delsi chuze nebo elektrolo, kde se snazim davat si uplne minimalni asistenci.
|
|
| babi_ |
|
(16.8.2025 21:21:37)
Blanče, já zas nedávám ani tak třetinu tvojí práce, aktivit. Jak jsme si tu psaly o tom bazénu, že by mi s vnoučaty stačil jako program na celý den, a ty jsi odpovídala, že to vyjde na pár hodin... nojo, ale to by mi právě jako činnost na ten den už stačilo (ok, možná bych se šla ještě proběhnout ). Žádné vaření k tomu, táborové děti, práce na počítači... nic takového. Jen prakticky nicnedělání. Jako fakt.
|
| Bouřka | 
|
(16.8.2025 21:27:52)
Teď jsem zjistila, že je mezinárodní den rumu  No vnitřně ho nedám,pokazila bych si kalorie, tak alespoň tuzemák zevně, jdu zavařovat 
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 21:43:35)
Bourko, k cemu potrebujes pri zavarovani rum?🤔
jak kolotoce, byly jste tam s dcerkou?
|
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 21:43:43)
Bourko, k cemu potrebujes pri zavarovani rum?🤔
jak kolotoce, byly jste tam s dcerkou?
|
| Čumča. |
|
(16.8.2025 21:50:27)
já dávám rum do povidel (švestkových a meruňkových), dochucuje a působí prý konzervačně
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 21:55:07)
Rum davam do povidel az pri dochucovani. Povidla steriluju.
Ale rum liju nahoru na nejake na marmelady, nez zavickuju (neobracim). nepouzivam zadnou chemii a rumem se nahore vytvori "izolacni" vestva😀 pochopitelne takovou pak nedavam detem😀
|
|
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 21:56:30)
Stáňo, rumem potírám víčka a hrdla skleniček, voňavější dezinfekce
Kolotoče odloženy na zítřek, počasí tomu dnes nepřálo, ale příroda zalít potřebovala.
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 22:00:08)
Bourko, jak pisu mize, mam to jeste vic vytuneny, z rumu delam "zaklopku"😀
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 22:01:37)
Já to mám pro děti
|
|
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 22:38:35)
Co bych chtěla dělat ve sportu, to už v tomto životě také nedám.
Doufám, že na onom světě se běhá, protože to si fakt hodně přeji, ještě někdy běžet. Možná se tam létá, to by mohlo být podobně dobré
Ale pořídila jsem si konečně činky. Budu alespoň posilovat své slabé paže. Třeba mě to začne bavit.
Dnes jsem měla maraton vaření a k jídlu hromady zeleniny syrové i vařené, nějaké fazole a tofu a chleba... A čtyři para ořechy nad plán, kterými jsem se potřebovala uklidnit, když mě rozrušila zdejší debata o politice
|
|
|
|
|
| Termix |
|
(16.8.2025 20:44:38)
Já dnes KT nezapisovala, ani jsem si nevážila jídlo, ale ve skutečnosti to asi nebude úplná tragédie.
K snídani jsem rodině dělala palačinky, sama jsem měla dvě s domácím meruňkovým džemem. Ale byly dělané úplně na sucho a ještě hodně tenké.
V mezičase jsem měla čtyři tenké šunkovo-sýrové šneky. Na oběd na másle opečené steaknz tuňáka, 1 lžíce bramborové kaše a zeleninový salát. Odpoledne jsme byli u kamarádů a měla jsem kousek tvarožníku s malinami - bez mouky a bez cukru.
A na večeři mini houska a dva plátky šunky a jeden plátek sýra.
A když Babi zmínila mandle,.no tak já dostala balíček od Kat a napočítala jsem si deset kousků.
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(16.8.2025 21:30:25)
Babi, já jsem ty lektory měla dát do závorky, zumba za mnou
Nakonec mám celkem 16 tisíc kroků a glykemii 5,5.
|
| babi_ |
|
(16.8.2025 21:36:15)
Evelyn, máš to napsané dobře, s čárkami.
Glymča i kroky super
|
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 21:44:45)
Evelyn, to uz mas dnes vic nez splneno👍
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Stáňa * |
|
(15.8.2025 20:18:31)
Senedra, jak Podebrady, kde jsi se byla podivat?
|
| Senedra |
|
(15.8.2025 20:30:39)
Stáňo - to negativní - zámek je z důvodu rekonstrukce zavřený, stejně tak kino. Ale zašla jsem do místního muzea, do muzea Lega, do Hornického kostelíku ( tam vyprávěla nějaká paní naprosto úchvatně), stihla jsme festival vína, jeden promenádní konzert, lodí jsem zajela do Nymburka a zpět. Několik procedur, výborná restaurace přímo na ubytování, další v Poděbradech, nějaké kavárny... jedno odpoledne jsem chtěla do bazénu, ale usnula jsem na pokoji
|
|
|
|
|
| Velšice |
|
(15.8.2025 17:22:32)
Já hubnu střevní virózou(nebo úpalem) na Lago Maggiore To si jedna umí naplánovat…
|
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 17:24:51)
Ropucho, to je asi tím, že tu nikdo není... Já mám dneska po dvou dvanáctkách volno, ale taky jsem jen nakoukla, že se tu nic neděje...vedro je hrozné, vystrčit hlavu ven je jako ji strčit do rozehřáté trouby...máme zavřená okna i dveře a zatím je dole v přízemí přijatelných 24,5 stupně. Nahoře je to horší, tam už je skoro 28. A venkovní teploměr ve stínu ukazuje 36 . Takže dneska akorát peru, třídím tu nějaké papíry a takové různé nenáročné drobnosti. Ani hlad nikdo nemáme, od rána jsem měla krajíc chleba s máslem a medem a misku tvarohu s rozmačkanými jahodami. I náš puberťák nemá hlad - od rána dvě jablkové buchty a dva tousty.
|
| Beat |
|
(15.8.2025 17:40:20)
Taky jsem si říkala, ze je tu mrtvo.
Velsice, to te moc lituju! Ja jsem taky nemocna, ale naštěstí ne na dovolené. Chytla jsem nějakou silnou virózu, klidně bych si i s někým povídala
|
| Ropucha + 2 |
|
(15.8.2025 17:51:27)
Virózy jsou nemilý způsob hubnutí Ať vás to přejde co nejdříve 
|
|
| Velšice |
|
(15.8.2025 17:54:45)
Beat, já udala za celé prázdniny poprvé dítko tátovi na týden a teď tohle. Ale dnes už je to lepší. Včera strašný a musela jsem to přežít v terénu. Zítra chceme zkusit cestu vlakem a pak 11 km okruh, tak snad to přežiju
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(15.8.2025 17:53:37)
TaJ, to vám závidím, že nemáte hlad. Mně je sice vedro, ale hlad mám i tak. Ale budu ho řešit jako převlečenou žízeň a když to nepomůže, tak ignorovat.
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 17:57:22)
Ropucho, jo, my v horku nikdo moc nejíme...třeba na dovolených, když bylo vedro, tak jsme měli jen snídani a večeři v penzionu a přes den třeba jen zmrzlinu a pití. Letos nám teda dovolená vyšla super, že nebyla ještě ta vedra, ale taky ani nepršelo, prostě ideál. Ale zase jsme byli skoro každý den na obědě, tak se nám to trochu prodražilo, ale to nevadí, všude jsme si pochutnali
|
|
| Senedra |
|
(15.8.2025 18:11:47)
Ropucho, jo, i ve velkých vedrech potřebuju jedno teplé jídlo denně - ideálně oběd.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(15.8.2025 19:21:24)
My jsme grilovali hambáče i ve vedru nám chutná.
|
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(15.8.2025 17:57:42)
Jedu klimatizovaným busem na koupaliště
Zítra zumba párty, 4 lektoři, v jiném městě, snad už bude líp.
|
|
| Stará husa |
|
(15.8.2025 18:57:10)
My jsme na dnešek s kamarádkou naplánovaly výlet do Telče. Taky jsme si nemohly vybrat lépe, ale už jsme měly koupené jízdenky a vstupenky do zámku. Ale autobus byl klimatizovaný, v zámku byl dobře, jinak jsme se pohybovaly ve stínu, tak to šlo. Nejhorší bylo dopravit se z autobusového nádraží domů, ale už jsem se napila a osprchovala, takže dobrý. Oběd jsem měla v restauraci, zvěřinové guláš a pivo, večeřet už nebudu.
Jinak to bylo fajn a jsem groggy.
|
| Okolík | 
|
(15.8.2025 19:08:44)
Telč mám v plánu příští týden, ráda čtu,že v zámku není vedro k padnutí
|
| Beat |
|
(15.8.2025 19:18:11)
Senedro rozumím, to se tak někdy sejde.
|
|
| Stará husa |
|
(15.8.2025 19:27:14)
Okolíku, zámek je krásný, vybraly jsme si okruh renesanční sály. Loni skončila rekonstrukce, tak bylo všechno nádherné. A bylo v něm příjemně.
|
|
|
| Půlka psa | 
|
(15.8.2025 20:03:19)
Já na dnešek slíbila výlet do Sapy. Tam je vedro vždycky, i když jinak vedro není, takže dnes to bylo obzvlášť libové. Horko mi obecně nevadí, ale když jsem tam šla kolem pána, který griloval na žhavém uhlí ananasy, tak se mi udělaly mžitky před očima a chvilku jsem viděla svět kostičkovaně jak v Minecraftu.
|
|
| Půlka psa |
|
(15.8.2025 20:03:20)
Já na dnešek slíbila výlet do Sapy. Tam je vedro vždycky, i když jinak vedro není, takže dnes to bylo obzvlášť libové. Horko mi obecně nevadí, ale když jsem tam šla kolem pána, který griloval na žhavém uhlí ananasy, tak se mi udělaly mžitky před očima a chvilku jsem viděla svět kostičkovaně jak v Minecraftu.
|
|
|
| Stáňa * |
|
(15.8.2025 20:17:19)
vzala jsem si dnes pulden nahradniho volna a snazila se ho maximalne vyuzit, hlavne venku. Zitra budu nakladat cervenou repu a delat neco doma, v nedeli jsme cely den pryc a v pondeli jdu po praci do vesnice na brigadu 😊
Ted si hraju venku s kotetem a za chvilku pujdu pokracovat domu, ale uz jen vecere a nejake drobnosti.
Kote cely den prospalo a ted řádí😀
|
| Rodinová |
|
(15.8.2025 20:43:59)
My jsme se byli ted projet na kole, kousicek, tak 20, vykoupala jsem se na Vyzlovce na adama, dali jsme dve piva a asi kilo svestek a spendliku u cesty.
To bude noc…
|
| Bouřka |
|
(15.8.2025 20:59:17)
Tak já dnes po menší pauze návrat k tabulkám. Tyto dny jsou na houby, v tom vedru by se jeden akorát povaloval, cachtačka s dětma to nevytrhne.
|
| Stáňa * |
|
(15.8.2025 21:11:01)
Bouřko,
chápu, já bych si nejraději zalezla někam s knížkou a když jsem vyrývala třetí přepravku cibule, tak se ze mě lilo, jak kdybych byla v bazénu. Ale takhle teplých dnů už moc nebude, možná že je to letos i poslední.
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 21:21:05)
Stáňo, někde jsem nedávno zahlédla nějakou předpověď na září a mělo by být ještě nejmíň do půlky září dost teplo. Pamatuju se, že loni někdy okolo 4.září bylo vedro na padnutí, u syna měli zrovna třídní schůzky, měla jsem letní oblečení a ve třídě bylo úplně na padnutí a to byly otevřené dveře i okna...takže myslím, že letos ještě léto hned tak neskončí. Ale u vás možná bude chladněji...
|
| Stáňa * |
|
(15.8.2025 21:31:54)
TaJ, i když bude přes den teplo, tak budou chladné noci.
Teď v pondělí u nás bylo ráno 5 stupňů a příští týden má být v noci mezi 8 a 11.
A tma je každý den o něco dřív. Tento týden jsem byla venku každý den až do tmy, užívám si letní večery, tak to vnímám docela přesně. Během týdne z obou stran o cca 15 minut, takže celkem 0,5 hodiny během jednoho jediného týdne.
My máme v domě teď max 26 stupňů. I když vařím nebo žehlím.
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 21:48:19)
Stáňo, jo stmívá se každý den dřív, taky si všímám...minulý týden na dovolené jsem se chodila každý večer sama projít mezi louky a pastviny a tam to bylo pěkně vidět, vždycky se tam sluníčko sklánělo za lesy a vracela jsem se čím dál víc téměř za tmy.
|
| Půlka psa |
|
(15.8.2025 21:58:52)
V srpnu to dělá necelé dvě minuty denně. Musíš mít neskutečně pravidelný režim i o dovolené, když si tohohle dokážeš všimnout.
|
| babi_ |
|
(15.8.2025 22:13:21)
Myslím to bylo Měsícem. Ubýval a vycházel později a později.
|
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 22:46:39)
Půlko, my jsme chodili v penzionu na večeři pokaždé ve stejnou dobu, musela se tam dělat rezervace na určitou hodinu, takže nám to vždycky vycházelo časově stejně, po večeři jsem se šla vždycky projít, kluci šli kousek se mnou, pak šli na pokoj a já jsem obvykle chodila vždycky stejnou cestou tam i zpátky a vracela se zhruba ve stejnou dobu. Asi to bylo i tím, jak bylo jasno, nebo mraky, protože bylo před úplňkem, měsíc přibýval.
|
| babi_ |
|
(15.8.2025 22:48:49)
Zrovna jsem si říkala, že jsi na té dovolená přeci byla již předminulý týden, a psaly jsme si tu o úplňku, že bylo jasněji a jasněji. Přestávám tomu rozumět
EDIT: už vím! Přečetla jsem si znovu pořádně, o čem jsi psala, a bylo to nejdřív tma a pak světlo V NOCI
ne kdy se stmívalo
|
| TaJ |
|
(15.8.2025 22:55:56)
Babi, byli jsme tam minulý týden, vraceli jsme se 9.srpna, to byl akorát úplněk.
|
| babi_ |
|
(16.8.2025 0:25:06)
Jo, jasně, tenhle týden končí v neděli, tak minulý. Každopádně v noci bylo více a více světla jak rostl měsíc, ale dřív se stmívalo.
|
| TaJ |
|
(16.8.2025 8:17:19)
Babi, jojo, přesně tak 🙂
|
|
|
|
|
|
|
| Stará husa |
|
(15.8.2025 22:02:31)
Já se těším, až bude večer normálně tma, nemám ty dlouhé světlé večery ráda. V zimě mi tedy vadí tma už ve 4 odpoledne, ale stmívání v 7 večer mi vyhovuje.
|
| Čumča. |
|
(15.8.2025 22:05:10)
"Já se těším, až bude večer normálně tma, nemám ty dlouhé světlé večery ráda. "
tobě ta příroda ale fakt nejde na ruku, viď?
někdy udělá jen polojasno, někdy zataženo, někdy slunce zachází až o půl desáté - prostě samé naschvály
|
|
| Půlka psa |
|
(15.8.2025 22:11:09)
"nemám ty dlouhé světlé večery ráda. V zimě mi tedy vadí tma už ve 4 odpoledne, ale stmívání v 7 večer mi vyhovuje."
Pokud chceš celoročně stmívání někde okolo 7 večer, tak bys měla žít třeba v Nairobi nebo v Jakartě, jenže tam by ti zase bylo to vedro. To si nevybereš zkrátka.
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(16.8.2025 8:34:33)
Mně by se líbilo, kdyby bylo světlo tak aspoň do devíti. Nemám ráda tmu, leda na spaní.
|
| Termix |
|
(16.8.2025 8:46:50)
Inko,proto mě štve, že už nebude letní čas. V létě bude tma o hodinu večer dříve. Zato ráno budeme moct výskat už ve čtyři.
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 8:53:06)
Termix, nebude letní čas?
Unikla mi snad nějaká radostná informace, na niž se celý život těším?
Jinak tedy, tma i světlo jsou a budou stále stejně, jen si lidi přeřizují hodinky, aby půl roku nesouhlasily se sluncem, rozumíme tomu tady snad všichni správně...
|
| Termix |
|
(16.8.2025 9:01:51)
Ropucho, žila jsem v přesvědčení, že se teď na podzim bude měnit naposledy. Ale koukám, že jsem to měla zafixované blbě.
Já změnu času nesnáším, ale to světlo večer v létě je fajn.
My teď byli na dovolené v místě, kde střídání času nemají, navíc jsou ještě docela na jihu a úplná tma tam byla už před sedmou večer. Bylo mi to nepříjemné.
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 9:20:54)
Termix, tušila jsem to, že se pleteš
S tím denním světlem to vidím tak, že dřív se holt lidé přizpůsobovali během roku měnícím se podmínkám, uzpůsobovali svůj režim přírodnímu rytmu, podle roční doby různě pracovali, různě jedli, různě odpočívali... Logicky a přirozeně.
My chceme fungovat konstantně stále stejně a ono nám k tomu slunce kupodivu stále stejně nesvítí.
Ale četla jsem děsivou zhůvěřilost o zrcadlech, která by měla odrážet sluneční svit a zajistit světlo i v noci, třeba se lidstvo dočká (já se doufám nedočkám).
|
| Termix |
|
(16.8.2025 10:05:20)
Ropucho, světlo v noci je úplně šílený nápad. To teda doufám, že nikdy nezažiju.
|
|
|
| Čumča. |
|
(16.8.2025 9:36:31)
"Já změnu času nesnáším, ale to světlo večer v létě je fajn."
že jo? já večer manuálně pracuju, dokud je světlo, makám na zahradě, potom si udělám virgin mojito, rozsvítím svíčku, pustím relax muziku a zaslouženě odpočíváme, koukáme na hvězdy... Tyhle letní večery a letní orosená rána jsou nejkrásnější....
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 9:38:59)
Snídaně semínkový chléb, smet. sýr, šunka, zelenina, kafe s mlíkem
Na svačinu budou vločky s řeckým jogurtem, do toho ovoce, trocha skořice.
Dochází mi zásoba vloček. Netušíte někdo, kde jsou k mání klíčené vločky Semix? Běžné blbě trávím, i když s nima dělám psí kusy. Z Lidlu zmizely, v Kauflandu jsem je neviděla, v Penny nikdy nebyly, naše Jednota je nemá.
Venku zataženo a zdálky hřmí. Tak jsem zvědavá, jak vyjde den. Slečna chce na kolotoče, poblíž je pouť. Jeden den bez koupaliště bych přežila, včera jsem raději jela na vzdálenější, co je mělké, protože tam nemusím s naším podvodním šílencem do vody na celou dobu a rozvalila se na lavičce s knížkou.
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 9:42:20)
Já nevím, jestli je horší Rodina nebo náš internet Ani se mi to neotevře, abych to smazala
|
|
|
|
| Stará husa |
|
(16.8.2025 9:45:40)
Změna času mi vůbec nevadí, přizpůsobím se hned první den. Vždyť je to jen hodina!
Já mám ráda večer tmu, je prostě večer, už chci odpočívat, číst si u noční lampičky, pomalu se připravovat na spánek a ne, aby mi ještě v devět večer svítilo slunko do pokoje. Ráno je mi to fuk, vstávám vždycky za světla, o půl deváté až v devět.
|
| Termix |
|
(16.8.2025 10:04:23)
Sice je to jen hodina, ale při změně na letní čas pak vstávám pro mě v podstatě ve 4.30 ráno. To je brzy i pro mě a to miluju ranní vstávání.
Pro mě je biologicky přirozený zimní čas. Ale jak jsem psala. Ač to nemám ráda, ty světlé večery v létě miluju.
Jinak od září bych klidně mohla mít tmu už ve čtyři odpoledne. Na podzim a v zimě vyloženě miluju tmu a malá, teple svitici světýlka.
|
| Stará husa |
|
(16.8.2025 10:08:20)
Jenže to nesmíš brát tak, že vstáváš ve 4.30. Posune se všechno, nejen ranní vstávání, takže jdeš spát zase o hodinu dřív. Mně to nikdy nevadilo, i když jsem chodila do práce. Dnes v důchodě to ani nevnímám.
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 10:19:35)
Huso, neposune se "všechno", v reálu se posouvá pouze lidské konání, příroda běží pořád stejně a lidský biorytmus také pořád stejně.
A někoho holt předčasné vstávání vyčerpává, to se tu probíralo nesčetněkrát.
Ty když vstáváš okolo deváté, tak je ti možná hodina sem nebo tam lhostejná. Okolo čtvrté, páté to může být pro lidi jinak.
Pro mě osobně to vždy bylo peklo, přirozeně vstávám okolo sedmé, dříve musím s budíkem, a když by mi to na jaře a v létě konečně šlo pěkně samo, za světla, bez budíku i dříve, v březnu se to posune a zase nic
|
|
| Termix |
|
(16.8.2025 10:28:59)
Huso, to chápu. Jen to vnitřní biorytmické tělesné nastavení neumím změnit. Nemám to tak, že lehnu do postele o hodinu dříve a usnu. A ani ani se neprobudím přirozeně o tu hodinu dříve.
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(16.8.2025 12:54:37)
Huso, ty až si jednou koupíš žaluzie proti tomu nepříjemnému večernímu slunci a žárovky se světelným spektrem denního světla, které si večer přepneš na nižší světelné spektrum - tak nebudeš mít skoro o čem psát
když jsi na to tak citlivá, proč nezainvestuješ pár stovek a neřešíš to?
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 19:37:19)
Tak oběd zbytky - zapečené mleté s pohankou a salát. Zase tolik toho nezbylo, takže nezvykle velká odpolední svačina - toust se sýrem a šunkou. Večeře - syreček a broskev, trocha mlíka v roibosu a 2 hranolky ukradené dceři.Dnešek celkem šel, bílkoviny skoro splněné, vláknina pro jednou dokonce překročená, kaloricky to ušlo, deficit mohl být větší, toho pohybu moc nebylo, třídila jsem hadry, to mi sice žere enormně energii, ale asi moc kalorií to nespálí.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(16.8.2025 20:02:52)
dnes ráno chleba se sýrem, pak proteinový jogurt a potom... k obědu langoš a ke svačině churros s čokoládou, jenže co jinýho na festivalu. Takže zítra zase normální režim.
|
| Blanče |
|
(16.8.2025 20:14:30)
Hubnout chci, psát nestíhám. Ráno k snídani moje verze topinek - v toustovači opečený krajíc chleba na půlky na husto potřený česnekem, dvě volská oka, dvě kolečka šunky, jeden plátek sýra a hromada rajčat. K obědu jsem měla boloňské špagety, běží nám poslední den tábora, jedla jsem s dětmi (boloňě z kýty se spoustou cukety, celozrné špagety, bez sýra - nezbyl na mě a nechtěl se mi dostrouhávat). Odpoledne na prase jednu tatranku na bazéně, ale zase jsem dost plavala. Teď si dám místo večeře (probíhá opíkačka na zahradě) asi sklenku proseca nebo možná jeden pidi sýr na gril, okurky nepočítám. Je horko, hromada práce, štvou mě do bězvědomí u jednoho klienta, ráno jsem měla 78,1 kg, což jsou skoro čtyři kila dole od začátku prázdnin, ale včera jsem naposledy jedla někdy ve tři a s výjimkou jednoho pomerančového bazénu nehřešila, takže předpokládám, že to ještě půjde nahoru.
|
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 20:27:28)
Yuki, od ctvrtka budou mit v Lidlu nejaky protejn v prasku. Premyslim, ze bych si ho koupila, protoze stravou ho mam malo.
Nemas ty nebo nekdo tady zkusenost?
|
| Blanče |
|
(16.8.2025 20:42:08)
Stáňo přilepím se, koukala jsem teď na různé proteinové kokteily - ne teda moc podrobně, protože mne vždycky zaskočí to, že jsou všechny na sladko. Já nesladím kafe ani čaj, piju jen suché víno, v běžném režimu jím sladké spíš jako "prasárnu", jako dnes Tatranku ale to je třeba jednou za týden a většinou sladké zastupuje v mém jídelníčku spíš kousek čokolády nebo buchty kterou peču, "přeučovat se" na sladké kvůli hubnutí mi přijde jako pitomost. Existují nesladké - slané, zeleninové či co já vím - proteinové kokteily?
|
| Blanče |
|
(16.8.2025 20:44:13)
Jinak teda piju primárně vodu, ne víno a proteinové nemyslím jen kokteily ale třeba polívky, pudinky či co to ve sladké verzi nabízeli.
|
|
|
| Čumča. |
|
(16.8.2025 21:49:50)
Stáňo, nechceš zkusit protein z DM drogerie (mají i rostlinnou variantu). Jinak mi dobrý přijde "Natural protein" (název české firmy) a jejich kaše, drinky, tyčky - ty kaše jsou s lyofilizovaným ovocem, měla jsem borůvkovou a byla dobrá...
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 21:58:35)
diky za tip, v pondeli se tam stavim.
davam prednost prirodni chuti, maloktera prichut mi chutna a nepiju sladke piti. ovoce mam plny velky mrazak, tsk ho tam pripadne muzu pridat.
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 22:25:15)
"k obědu langoš a ke svačině churros s čokoládou, jenže co jinýho na festivalu"
Yuki, to je zvláštní.
Nikdy v životě jsem nejedla langoš (kecám, na jaře 1990 jednou cestou ze školy, chtěla jsem tu novinku vyzkoušet).
To pro mě prostě není jídlo ani mimo dietní režim.
Co je churros, to jsem si teď musela vyhledat, nikdy jsem to neviděla.
A také si nemyslím, že bych to jedla.
Obecně si nemyslím, že bych někdy jedla nějaké smaženiny od stánků.
Je úplně jedno, jestli jsem na festivalu nebo kdekoliv, já prostě jím svoje jídlo a když na místě není (a moje jídlo na většině míst není), tak si ho přinesu.
Jestli tobě tohle jídlo vyhovuje, ok, je to tvoje věc, jen je pro mě zajímavý ten přístup, že na festivalu se automaticky konzumuje junkfood.
|
| Stáňa * |
|
(16.8.2025 22:30:29)
Ropuško, ty jsi strasne disciplinovana a tvoji pevnou vuli obdivuju, ale vetsina z nas to tak nema.
kdybych sla na podobnou akci, tak smazene bych si nedala, ale treba parek v rohliku, coz taky neni ok. asi by se mi nechtelo delat na takovou akci kidlo do krabicky
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 22:44:25)
Stáňo, když pro mě tohle snad ani není věc disciplíny, možná trpím přehnanou sebeláskou, nevím, ale já bych prostě nechtěla jíst ošklivé jídlo (pro mě, nechci nikomu hanit, co má rád, ale pro mě prostě smaženiny od stánku jsou velice nelákavé).
Já bych si v nouzi raději koupila suchý rohlík než něco takového.
|
| Rodinová |
|
(16.8.2025 22:47:51)
Taky tak zabko a pri sve predposranosti, ze budu mit hlad, protoze nechci jist, co je k dispozici, vzdycky na 2+ hodiny z domu nosim orisky, musli tycky nebo ten rohlik.
|
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 22:48:45)
A já právě dostala ukrutnou chuť na langoš Počkám týden, v rámci PMS a MS si povoluju volnéjší režim, tam se to vejde 
|
| Čumča. |
|
(16.8.2025 22:55:42)
bouřko, já právě taky, naposledy jsem měla langoš někdy na střední, ale teď bych si ho fakt dala
Něco jako když mm nekouří už 19 let, ale dvakrát do roka povzdychne "já bych si tak ráááád zapálil"
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 23:02:50)
čumčo, já ho od střední asi taky neměla, až nějak před třemi lety jsme si je koupili na pouti, předloni taky, loni je dělala mamka a já pak asi dvakrát.
|
|
|
|
| babi_ |
|
(16.8.2025 22:50:59)
Ropucho, a chápeš, že poměrně značná část lidí, i skoro bych řekla většina, má tyhle stánkojídla ráda? Jednou za čas? I s vědomím, že je to prasárna?
Není to zvláštní, je to normální
Na fesťáky nechodím, ale dcera dost, a nosí si svoje krabičky - je diabetička, vegetariánka,a obecně jí dost zdravě, takže rozumím i tvému přístupu, ovšem zvláštní je spíš tento přístup, než langoš
|
| Rodinová |
|
(16.8.2025 22:52:17)
Ja ze stanko jidel moc rada jedine parek v rohliku
|
| babi_ |
|
(16.8.2025 23:00:43)
Já mívám chuť na klobásu, ale obvykle mi dojde dech (chuť) tak ve třetině max. v půlce (dle velikosti).
|
|
| Čumča. |
|
(16.8.2025 23:02:00)
proti stánkovému jídlu je nejlepší být celiak - prostě skončíte u pražených mandlí
ona je teda ale stánková čuňárna (když vytahují z mrazáku polotovary a dotváří z nich šmakulády) a potom prostě normální sortiment "bramborák, domácí klobása, langoš, hot dog, trhané maso pečené na lorně, vafle" - někde vidíte, jak to připravují a evidentně to není tak hrozné...
stánková čuňárna je i zmrzlina - a existuje fakt hnusná i fakt dobrá
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 23:10:02)
Babi, upřímně, asi to nechápu
Naprosto chápu "prasárnu", která je dobrá. To ať sní člověk třeba tunu na posezení, ať je to tučné, sladké, slané, ať je to kalorické.
Ale že někomu, dokonce snad většině, chutná stánkojídlo a stojí jim za hřích?
Nedali by si něco lepšího, kdyby to bylo v nabídce?
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 23:26:20)
Ropucho, stánkojídlo ještě samo o sobě nic neznamená, může být skvělý, ucházející i hnusný. Ne vždy se hraje na co nejlacinější produkt.
|
| Ropucha + 2 |
|
(16.8.2025 23:32:47)
Bouřko, to máš pravdu, že jsou i akce, kde se v rámci stánkového prodeje prodává jiná sorta a jiná liga než langoš nebo ta sladká smažená věc. Ale pod těmito já si představím takovou tu echt klasiku stánků s odérem nevonícího oleje.
|
| Bouřka |
|
(16.8.2025 23:49:43)
Zrovna ty langoše můžou být mastný blivajz nebo vydařená pochoutka, stejně tak bramboráky, i takový obyčejný hot dog - narazí se na dobrý se slušným párkem i strašný s nějakou lacinou hrůzou. Nejspolehlivější bývají stánky místních gastropodniků, ale to člověk musí být orientován v lokalitě.
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(17.8.2025 9:44:36)
ale Ropu, ty jsi zase bič Boží, teda ne, bič Ropuší
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(16.8.2025 23:50:47)
Langoše miluju, i bramboráky a vlastně cokoliv slanýho smaženýho.
|
| kysnutá knedla |
|
(17.8.2025 9:46:27)
Ja som si za svoj život nekúpila v stánku nič iné než varenú kukuricu. V Čechách ju bohužiaľ nemávajú (a možno mávajú, ale ako sa málo zůčastňujem stánkových akcií, tak potom neviem), a keď som na ňu konečne natrafila - na Volarských slávnostiach- tak sa nedala jesť.
Langoš som ešte neochutnala, nejak ma ničím nezaujal. Ani voňou, ani vzhľadom.
Teraz są mi vybavila moja teta, ako si ho kupila i napriek tomu, že začínalo pršať. Než jej ho spravili a než s ním prišla k nám, na lavičku (boli Folklórne slávnosti), tak to už pršalo fakt dosť, kvapky padali na ten úbohý langoš a ona z toho tak smutne ukusovala
|
| Ropucha + 2 |
|
(17.8.2025 10:55:17)
Knedli, ano, kukuřice je i pro mě nejpřijatelnější mezi klasickými stánkovými uzeninami a smaženinami.
|
|
|
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 9:46:05)
ono jídlo do krabičky na celý den v teplotě nad 30 stupňů není nic moc to už je lepší ten langoš než upečená, ale domácí strava, kdyby se to náhodou mohlo pronést. tady se hlídala i voda, samozřejmě, stánkaři na takové akci chtějí vydělat.
Nedávno tu někdo psal o svačině vyhozené v autobuse, jídlo fakt není dobrý, když to není čerstvý nebo aspoň z ledničky. Taky nechci vidět, co všechno se tam namnoží, to už je zdravější ten langoš
a co bys, Ropucho, dělala na dovolené? taky jíš jen to, co si sama nachystáš? trávíš dovolenou nákupem, vařením a chystáním jídla? já mnohem radši ochutnám něco místního. Dokonce i když vůbec netuším, co to bude. Tak se mi ve Španělsku objevil u oběda talíř smažených mořských havětí . Ono tam nikde nebylo napsaný, že je to smažený, ale bylo to fakt dobrý.
Já si dovolenou i jiný letní akce chci užít bez myšlení na to, že musím vařit, chystat, přemýšlet. Zase tolik jich není. A přemýšlet, vařit, chystat budu dalších minimálně 345 dní, to je víc než dost.
|
| Čumča. |
|
(17.8.2025 9:48:22)
souhlasím, Yuki, dovolená s polopenzí, návštěvy o Vánocích, a 12 dní v roce těsně před novou periodou - se hřešit může
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 9:53:13)
já nejsem asketa, já sice potřebuju shodit dost kil, na druhou stranu vím, jak a proč se ke mně dostaly a že jsou mnohem důležitější věci než pevný režim a řád
|
|
|
| kysnutá knedla |
|
(17.8.2025 10:00:18)
Yuki, tiež si na dovolenke užívam jedlo, a ako!
Teraz pojdeme na Slovensko a úplne sa rozplývam nad predstavou mamkinej kuchyne a reštaurácie Restart. Tam si vždy objednávam aspoň 2 jedlá, a k tomu rozne druhy príloh a šalátov, no hrůza (hlavne finančná).
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(17.8.2025 10:46:39)
"radši ochutnám něco místního. Dokonce i když vůbec netuším, co to bude."
Také ochutnám, ale zajímá mě předem, co to je, a vybírám si místo, kde budu jíst.
|
|
| Stará husa |
|
(17.8.2025 10:54:12)
Já kdybych měla na festival nebo nějakou podobnou akci, tak bych nechtěla řešit jídlo, zajímala by mě ta akce samotná , kvůli ní bych tam přece jela. Klidně bych si jednou v roce dala klobásu, langoš nebo bramborák. Nic zásadního se přece nestane, když to nejím každý den.
|
| Ropucha + 2 |
|
(17.8.2025 10:58:30)
"Nic zásadního se přece nestane, když to nejím každý den."
Zásadního se určitě nic nestane, pokud je člověk ochotný a schopný takovou věc pozřít a není mu následně špatně.
Já nejsem ani ochotná, ani schopná a špatně by mi velmi pravděpodobně bylo.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 11:02:41)
no jo, když bych jako první řízek v životě měla nějaký nepovedený pokus, taky bych mu už příště nevěřila
stejně tak kdyby mi v prvním salátu seděl slimák, asi bych měla obavy ochutnat ho příště
ale asi bych ochutnala, jen bych chtěla takový, který je udělaný dobře 😉
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(17.8.2025 11:29:35)
Rozhodně nejsem vzor zdravý výživy, ale tady se připojím. Langoš, bramborák nebo klobásu bych nesnědla, ani kdybych měla být celý den bez jidla. Maximálně sním párek v rohlíku nebo jen ten rohlík a párek sní manžel. Většinou to řeším nanukama nebo palačinkama. Na vícedenních akcích bývá ten výběr pestřejší.
Ale nejsem batole, abych musela jíst 5x za den. Kolikrát už jsem drželapůst z různých nemyslných důvodů, třeba úplněk, tak mi nevadí někde nejíst nic, když mi všechno přijde podezřelý.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 11:32:47)
já zase nejím ten pátek v rohlíku, takže ono je to jeden o chuti každého soudruha 😉
|
| Čumča. |
|
(17.8.2025 11:35:13)
ano, párek v rohlíku fakt ne, jako fakt nikdy
|
| Stará husa |
|
(17.8.2025 12:18:29)
Já zas párek v rohlíku jo, lepší než mastná klobása nebo langoš. Ještě relativně nedávno jsem chodívala dopoledne na koupaliště, koupila jsem si tam vždy na oběd párek v rohlíku a pivo a šla jsem spokojeně domů, měla jsem to na oběd.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(17.8.2025 12:24:19)
No právě, párek v rohlíku aspoň není mastnej a přepálenej.
Vzpomínám jak jsme na něj na Staromáku stáli frontu.
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 12:27:06)
já klobásu ve stánku nikdy, stejně jako párek,
občas to domů koupím, to zase jo, máme chatu v lese, večer u ohně je to super, ale nikdy to není špekáček a právě ty párky a klobásy vybírám tak, aby to bylo opravdu z masa, kolem 90 procent
|
| Čumča. |
|
(17.8.2025 12:32:38)
jo, dneska už je výběr, že ta klobása je vyrobená docela dobře, taky čtu pečlivě etikety, a griluju co nejvíc opatrně, a povětšinou radši maso, u kterého znám zdroj - ale na stánku nebo na benzínce jsem si to nikdy nedala (nevěřím jim, co do složení i co se týká skladování)
a jestli smaží bramborák/langoš na přepáleném tuku, je cítit široko daleko - u takových stánků taky nikdo nebývá
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 12:38:17)
oni už si moc nedovolí použít přepálený tuk jak kdysi, za prvé je to poznat a zákazník nepřijde, za druhé jim chodí kontroly
i ta školní jídelně se superpřísnými podmínkami má někdy řízek, myslím, že můžou použít jednu dávku oleje maximálně 4x, pak vyměnit
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(17.8.2025 12:41:44)
Na pumpě si dám párek v rohlíku za body i když jsem to prase osobně neznala. Není to často, zdražujou a tolik zas nejezdíme.
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(17.8.2025 12:38:12)
Klobásy nejím žádný. Na opékání kupuju pro sebe to co se jmenuje libový párek. Manželovi špekáčky.
|
| Stará husa |
|
(17.8.2025 12:49:04)
Inko, já taky klobásy nejím, na mě jsou moc mastný. Ale když si člověk dá jednu klobásu za rok na nějaké akci, tak v tom nevidím žádnou tragédii.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(17.8.2025 13:02:48)
Nevidím v tom tragédii, nejím je protože mi nechutnaj. Párek nebude zdravější, ale chuná mi.
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 13:06:03)
my jsme právě objevili klobásy, které nejsou mastné ani nad tím ohněm z nich nic nekape
syn má radši párky ale mně připadají, že jsou bez chuti
|
|
|
|
|
| Rigel | 
|
(17.8.2025 13:25:49)
Mám ráda párek v rohlíku. Kdysi za studií VŠ jsem (krom jiného) ty párky v rohlíku v občerstvení u pražské turisitické atrakce prodávala od rána do noci. Snědla jsem za ty roky stovky párků v rohlíku, no spíš to bude víc jak tisíc, a nepřejedly se mi . Rohlík jsem si nechala pěkně dlouho rozpéct, do něj párek ( měli jsme dobré, ráno jsme je koupili, pak jsem tak deset kilo oloupala ) ... dala bych si zas. U nás v městečku je teda nikdo nedělá.
Naše šéfka, starší paní, výborná kuchařka, nám mladým pracovníkům občas udělala v noci tatarák, a druhý den jsme si ho dávali do těch pořádně rozpečených rohlíků
Na párky k nám chodili i pracovníci okolních památek, a taky zedníci, kteří pracovali a bydleli nedaleko.
|
| kysnutá knedla |
|
(17.8.2025 13:32:47)
Včera som videla malé dieťa, cca ročné, jak sedí v kočíku, a žužlá párek v rohlíku. Ešte k tomu s kečupom.
Zaujímalo by ma, čo vedie matku k tomu, aby mu práve toto strčila do ručičky.
Staršie batoľa si to už može vydupať, to si dokážem predstaviť, že je ľahšie vzdať boj a dať mu to.
|
| kysnutá knedla |
|
(17.8.2025 13:35:34)
Sú jedlá, ktoré by som nechcela jesť na verejnosti, aj keby som to inak bežne jedla, a párek v rohlíku tam patrí.
Podobne banán, velký nanuk a tak...
Chápete jak to myslím?
Podobne ako sa necítim komfortne, keď v obchode vyberám tú správnu uhorku, mrkvu, cuketu... - najprv sa vždy presvedčím, že nie je vedľa mňa nejaký chlap.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 14:04:08)
knedli, kolik je ti roků? tyto problémy mi sedí spíš k holkám pod 20
Paní učitelko, která z těch dvou dam je vdaná? ta která zmrzlinu líže jazykem, nebo ta, která ji dává do pusy celou?
Ehm, Pepíčku, asi ta druhá?
Ne, ta první, má prstýnek.
|
| kysnutá knedla |
|
(17.8.2025 14:12:48)
Yuki, strčit na veřejnosti do pusy niečo objemné nechcem, a mysli si o tom čokoľvek 🤷♀
A ani to nie je úplně elegantné.
Keby mi bolo pod 20, tak sa nad tým smejem.
Možno len zrajem nesprávným smerom
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(17.8.2025 14:16:20)
že by byl banán tak objemný? když to zvládají batolata?
a výběr okurek v obchodě už vůbec není přece o objemu v puse na veřejnosti 🙈
|
|
| Stáňa * |
|
(17.8.2025 17:14:55)
Knedli, zajimave😀
Kazdy z nas je proste unikat.
|
| kysnutá knedla |
|
(17.8.2025 17:43:10)
Stáňo,
raz som čítala fejeton, kde chlapík vypisoval výhody toho byť chlapom. A jedna z toho bola, že "můžu si v obchodě vybírat okurky, aniž by někdo na mě divně koukal a mrkal..."
Už toľko rokov to je, a vždy si na to spomeniem. Podtrhol to ešte zážitok z miestneho Kauflandu, keď istý spoluobčan (nejak takto si predstavujem slizouna z thrilleru) stál v mojej tesnej blízkosti keď som vyberala mrkve do zemiak. šalátu. Úplne to vidím jak sa pozeral a tváril 
|
|
|
| Fern |
|
(29.8.2025 18:35:20)
a jak to,žeti nevadí jést kukuřice na veřejnosti?
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(17.8.2025 14:28:26)
šmarjá, knedli, to snad ani není možný
|
| Beat |
|
(17.8.2025 14:29:59)
Mno knedlíku, ted jsi teda překvapila i mě.
|
| Beat |
|
(17.8.2025 14:31:55)
Ty mas nějaký sociální stud spojeny s erotickými asociacemi!
|
|
|
|
| K_at |
|
(17.8.2025 14:45:44)
Knedli, coze?! V našem věku?!
|
| Senedra |
|
(17.8.2025 15:21:21)
A teď budu pokaždé, až budu kupovat okurku, vzpomínat na Knedlu....
|
| Fern |
|
(29.8.2025 18:36:25)
a snažit se u toho neotvírat pusu
|
| Bouřka |
|
(29.8.2025 19:41:51)
Dneska dobrý a bez práce Snídaně vcelku vydatná - houska, zbylé vaječnosýrové muffiny, 2 plátky šunky a kafe s mlíkem. Pak jsem vyrazila za poslední týden už po třetí do ČB, tentokrát s dcerou - koupě bot a nějakého oblečení, cestou ještě odbočka a vysazeno druhé dítě u vody. Dámskou jízdu do Globusu jsme obohatily návštěvou cukrárny, takže k svačině šlehačkový pohár s ananasem (ten podporuje hubnutí, že jo ) a jahodama. K pozdnímu obědu grilované kuře z Globusu neb jsem usoudila, že na vaření mě to nějak zmohlo. K tomu houska a velká porce zelného salátu. Odpolední kafe s mlíkem. K večeři jsem si koupila tlačenku, ale po tom kuřeti jsem pořád ještě sytá, takže dnes už asi nic dalšího.
|
| Stáňa * |
|
(29.8.2025 20:43:04)
Hlavně že ti to chutnalo a jsi s tím v pohodě
U mě dnes hodně podobně jako v jiné dny.
Dopoledne: pár rajčat a blum utržených v zahradě
oběd: kroupy (zabíjačkové jídlo s kroupami, vepřovou krví, smaženou cibulí a kořením), do toho jsem si nakrájala povařené fazolky, velká porce zeleninového salátu
svačina: blůmy
večeře (teď): zbytek salátu, zbytek krup s fazolkami
Dnes jsem měla půlden volna, ale odbíhala jsem k počítači řešit nějaké pracovní věci, ale i tak, natírala jsem, brousila, dělala na zahradě prakticky 6 hodin v kuse.
Zítra to bude s jídelníčkem horší, k obědu budou grilované brambory a špekáček se zelenými fazolkami na česneku, já bez toho špekáčku teda.
Odpoledne jdeme na obecení akci, kde si určitě dám nějaké víno a nejspíš palačinky.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(29.8.2025 21:17:22)
já teď jídelníček a nic jinýho vůbec neřeším, nestíhám
chodím do práce, vracím se pouze a vařím na přání, než kluci zase odjedou. A k tomu jsem tu na celý týden měla synovce s celiakií. A protože moji kluci jsou doma jen teď, tak nechci pro všechny dietu, a tak jsem včera dělala palačinky -jedny normální a jedny bez lepku, dnes bramborák, zase dvakrát, peču taky dvojmo, všechno trvá dlouho, už jen na to myslet a nepoplést, nejsem na to zvyklá.
Naštěstí je denně i maso, ale k němu i ten bramborák
Ve škole se ještě nevařilo, doma nakupovali kluci, k tomu toto vaření a pečení, kdy není čas ani na pohyb, dokonce ani na zahradu se nedostanu
ale léto pomalu končí, tak se od pondělí vrátím ke školnímu režimu i rozumnýmu jídlu
dřív nemůžu, ještě před sebou máme poslední letní výlet, vůbec netuším, kdy, kde a co budeme jíst
|
| Stáňa * |
|
(29.8.2025 22:42:49)
Yuki, máš to teď náročné 
Jak teď nemusím prakticky už třetí týden vařit, tak mám spoustu času navíc. Od neděle už do toho ale zase naskočím a budu mít tím pádem i víc bílkovin.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(29.8.2025 23:12:53)
já jsem smířená s tím, že je čas pro sebe a čas pro jiné, teď zrovna je ten pro jiné a jsem za to ráda, takže bez výčitek, no a potom zase budu mít víc času pro sebe
je teda blbý, že je to buď jeden, nebo druhý, ale není jak to ovlivnit, tak se nedá nic dělat
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(29.8.2025 23:00:18)
Dnes opět Lučina a vejce, knackebrot.
Oštepok na gril, brambory, okurkový salát.
Porkova pomazánka, fitness bageta.
Já už svačím jen kafe s mlíkem, beru Metformin 3x denně s jídlem a podle senzoru jsem zjistila, že mi mezi jidly nestíhá klesnout cukr. Ale toho mlika je 200 ml, takže svačinka 😄
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(29.8.2025 23:03:48)
Teď denně peču manželovi závin s extra kyselými jablíčky z naší zahrádky, už mu to ani nevadí, sladím rozinkami a skořicí a stačí to. Já jim jablka kyselá syrová, mně to chutná.
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 4:19:09)
Evelyn, slazení rozinkami jsem zkoušela v makrobiotickém období kolem dvacítky. Funguje to docela dobře. Tehdy jsem si jako dezert dávala zrní s rozinkami. Vrchol luxusu byly rozvařená jablka s rozinkami a cornflaky.
Naštěstí mě k tomu nenutí zdravotní stav.
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 4:47:20)
Žitný chléb, 2 bílky, vejce, hořčice, 3g másla
2 hruškové muffiny s čokoládovým proteinem, káva, cukr
Polévka s játrovými knedlíčky
Placky z cuket a brambor na crispu v troubě, kuřecí prsa, sklenka vína
Spousta okurek
|
| kysnutá knedla |
|
(30.8.2025 6:32:49)
Bez lepku piecť mi nevadí, ale s tou laktózou by bol asi problém... Ale keď je dieta, nedá sa nič robiť.
My sme boli včera na oslave, prispela som tam bezlepkovým (údajne fantastickým) makovcom a ešte pred oslavou som si povedala, že si dám na čo budem mať chuť a kludne do prasknutia sa najem. Ešte som k tomu prifrčala z kola, z náročného tréninku, po ktorom som mala velký hlad.
Nabrala som si hromadu zel šalátu, do toho nahádzala vajíčka - a brala to ako predjedlo. Bolo to tak dobré, že som to ešte 2x zopakovala a i keď ponuka bola velmi bohatá, nič iné som si tam už nedala - nelákalo ma to, i keď velká časť vyzerala velmi lákavo i pre mňa.
Až mi bolo trochu trapne, že tam žeriem len tú zeleninu a vajíčka, ale ja som na to mala najvačšiu chuť, tak čo
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(30.8.2025 6:59:33)
občas musím péct kombinaci bez lepku i bez laktózy, jde to, cenově je větší problém ten lepek, bezlaktózový tvaroh zase není nic moc na pečení, ale to už zvládám
zatím jedinou nepřekonanou výzvou je z bezlepkové mouky kynuté pečivo, zkusila jsem jednou a nic moc, spíš nic, i když to snědli, ale tam byl teda největší rozdíl oproti normální mouce,
tak jestli máte někdo tip na kynuté těsto, podělte se prosím 🙂
|
| Beat |
|
(30.8.2025 7:28:11)
Yuki, jakože sama nemám zkušenosti, ptž u nás nikdo žádné potravinové intolerance nemá, jsem jednou dělala housky pro návštěvu. První pokus upéct něco bez lepku i bez laktózy. Pekla jsem tohle a úspěch velký. Jedli to nakonec všichni a vsichni chtěli recept.
https://celiatik.webnode.cz/products/bezlepkove-rohlicky-housky-vitezny-recept-ze-souteze-o-nejlepsi-bezlepkovou-housku/
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(30.8.2025 7:51:35)
děkuju, zkusím 👍
když mi přijede na týden bezlepkový puberťák, mám plnou ledničku jeho pečiva, to už je lepší něco upéct než shánět, navíc teda ty ceny jsou šílený, zase tolik ta mouka nestojí, aby to byl takový rozdíl
|
| Čumča. |
|
(30.8.2025 9:14:28)
Yuki, tmavý celozrnný bezlepkový z Lidlu je asi cenově nejpřijatelnější i kvalitou dobrý (hodně vlákniny, semínka), některé jiné chleby (6 malých plátků za 80,--) jsou fakt výsměch lidem - že se výrobce nestydí
|
|
|
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 14:57:15)
Yuki, sladké kynuté bezlepkové se mi ještě nepodařilo chutné. Už to ani nezkouším, vadí mi i droždí.
Když chci klasický koláč s tvarohem, mákem, povidly a jablky, tak dělám těsto s práškem do pečiva podle
https://www.vune-chleba.cz/2022/06/kolacovy-moucnik/
Mouku míchám podle oka - ovesnou, pohankovou a čirokovou (té nejmíň).
Je to moc dobré těsto.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(30.8.2025 15:00:30)
taky mích mouky, Jizerku a myslím taky pohankovou, mám i guarovou gumu, tak zkouším, co se s tím dá dělat
moje asi dva pokusy o kynuté buchty skončily jako suchá drolivá věc, ale snědli to taky, i když já jsem spokojená nebyla
dík za recept, zkusím
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 15:40:46)
Ještě dělám podobný chleba
https://receptyadveni.cz/recept/pohankovo-cirokovy-chleb-bez-kvasnic
Postup platí, suroviny mám trochu jinak
400g pohankové mouky
100g čirokové mouky
1½ lžičky soli
2 lžičky kmínu
2 lžičky lněného semínka
2 lžíce psyllia
750ml vlažné vody
Ten chleba je neuvěřitelně vláčný. Na řezu vypadá skvěle. Nejlepší bezlepkový recept na chleba, co jsem zkusila. Té kejdy na začátku se nelekněte.
|
|
|
|
|
|
| Stáňa * |
|
(30.8.2025 9:00:23)
apoleno, ten cokoladovy protein jen tak nasypes do testa?
jak delat ty placky na cripsu?
mam velkou cuketu, potrebuju ji zpracovat.
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 15:18:28)
Stáňo, u sladkého pečení prostě do osvědčeného receptu nacpu 30g proteinu navíc. Obvykle používám neochucený, ale ty hruškové muffiny byly s kakaem (podle muffinarium), tak jsem tam dala čokoládový. Syn má velký výběr příchutí.
Klukům jsem do jejich verze dala protein taky (syn to vítá, MM to nevadí) a nakrájela jim tam ještě bílou čokoládu.
Placky měly být napůl cuketa, napůl brambory. Jen už mi to jídelníček nedovolil. (Včera byl poprvé zelený po pauze.) Takže ⅔ byla cuketa. Po nastrouhání jsem z nich vymačkala vodu, přidala trochu jemných ovesných vloček, 20g psyllia (chyběla mi vláknina) a vejce.
Pekla jsem je na funkci crisp v chytré troubě. Plech jsem lehce vytřela olejem (2,5 ml) a rozehřála ho.
|
| Bouřka |
|
(30.8.2025 15:39:29)
Co se jídla týče, tak v dětství tak nějak normálně. Moje matka opečovávací typ není, vždy vařila, ale nevyvařovala nám. Ostatně bezlepková dieta v 80. letech nebyla nic jednoduchého, v 90. nějakou dobu naši podnikali v gastronomii (a kuchyně byla hodně oblíbená). Já i ségra jsme víc pečující typy, dobrá domácí strava je pro nás důležitá, ale středobod našeho života to není.Vaříme takřka denně, vyrostly jsme tak. Ve velkém presu to nějak ošidím (včerejší grilované kuře ), ale kdybych to měla praktikovat jinak než nárazově tu a tam, tak jsem v první řadě silně nespokojená sama se sebou.
Pro mě bohužel neplatí, že bych v rámci blížící se menopauzy řešila už jen sama sebe, já to řeším v rámci režimu ne nepodobném mateřské se starším batoletem a částečným úvazkem navrch 
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 15:57:50)
U nás se jídlo řešilo hodně. Naši krmí jak rodinu, tak kamarády. Zároveň bylo hodně práce s hospodářstvím. Tak od 11 jsem už vařila pro rodinu, ale třeba jen polévku nebo brambory s konzervou, prejtem z mrazáku apod.
Na gymplu mě začalo bavit péct a od té doby vařím a peču všem. Flákám to až poslední roky. Už si klidně koupím grilované kuře nebo obědvám chleba se šunkou. Některé dny zas uvařím 3 jídla za den a ještě napeču. Kluci jí víc věcí než já, sobě vařím obvykle zvlášť.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(30.8.2025 16:07:03)
já jsem nikdy nepotřebovala nic víc než chleba, bez oběda, dvakrát za den chleba a byla jsem spokojená
u nás se vařilo o víkendech, přes týden nebyla teplá večeře, když nepočítám brambory na loupačku, ty byly často, bez masa, jen tak
Za normálních okolností přes týden nevařím, máme všichni oběd, manžel v práci, já a syn ve školách
jen když mi přijedou ti dva z ciziny, tak vařím, aby si dali to, na co mají chuť a tam to nemají jak udělat, nemají tak vybavenou kuchyň a spoustu věcí neseženou a nebo neumí udělat
|
| Bouřka |
|
(30.8.2025 18:59:16)
Dneska ok, pokud to ještě něčím nezkazím. Snídaně oves. kaše s banánem a tvarohem, plátek šunky, kafe s mlíkem. Svačina - ovocná raw tyčinka na výpravě k vodě. Oběd - měla být krkovice dušenà se zeleninou, brambory, ale kvůli předpovědi počasí jsme raději rychle vypadli z domu a nestačila jsem založit na oběd, takže jsem po návratu rychle uvařila z toho co dům dal rajskou polévku s rýží a chedarem a v mezičase dala vařit tu.krkovici k večeři. Odpolední svačina kousek chleba s tlačenkou, kafe s mlíkem.
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 20:11:24)
Chléb, šunka, pomazánkové máslo, zelenina
Polévka s játrovými knedlíčky, kuřecí prsa,rýže, okurka
Hruškové muffiny, káva, cukr
Kuřecí prsa, brambory a cuketa
|
| *Hany | 
|
(30.8.2025 20:58:38)
S jídlem se dnes chlubit nemůžu, ale zapsala jsem si aktivitu 1 930 kcal a když k tomu připočtu bazál, tak tolik jídla jsem prostě nemohla sežrat, aby byl příjem vyšší než výdej.
Ale můj cíl je nepřibrat, protože hubnutí už můžu v klidu vzdát. Nohy vypadají příšerně, jen se za ně už nestydím. Je mi jasný, že ty zdravý baby s ideální postavou řeší každou nerovnost a minišpíček a stejně nejsou spokojené, tak co bych se trápila. Stačilo 30 let a dost.
|
|
|
|
|
|
|
| Stáňa * |
|
(30.8.2025 21:10:40)
apoleno, diky za recepty! vsjicko do tech placek neprijde?
u me dnes jidlo docela do ry, byla dve vajicka a 40g hermelinu. pohyb docela.
a zitra, jestli to klapne, pujdu na 25km prochazku. chtela bych vyrazit rano v sest, jinak to nema smysl.
uvidim rano...
|
| apo-lena |
|
(31.8.2025 2:03:35)
Stáňo, promiň. Vajíčko v těch plackách bylo.
|
|
|
|
|
|
|
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 4:38:11)
Yuki, synovec už odjel?
Většinou také peču dvě varianty dezertů. Normální a bez lepku a laktózy. Třeba muffiny jsou fakt rychlé a v pohodě se povedou i z pohankové mouky.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(30.8.2025 5:02:55)
jj, už odjel, ale já taky 😁
ono je i superrychlý vaření/pečení dvojího jídla odpoledne po práci už moc, taky organizačně, když nejsem zvyklá, myslet na všechno, takže už nemám kapacitu myslet na svoje ideální jídlo
ale od pondělí se vracím 😁
|
| apo-lena |
|
(30.8.2025 5:11:09)
Yuki,
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(30.8.2025 8:05:02)
Yuki, já to vidím tak, že ty jsi prostě založením servisní člověk.
Neumíš automaticky myslet na sebe.
Už jsem tu o tom psala, že člověku se lépe dodržuje režim, když je zdravě sobecký.
Já bych žádný otrocký týden vaření pro studenty neabsolvovala, uvařila bych jim občas, upekla, včetně speciálních dietních potřeb, ale ne denně. Někdy by si uvařili sami nebo objednali jídlo z venku, pokud bych měla honičku v práci, měli by dokonce za úkol zajistit některý den jidlo i pro
mě.
Na zahradu nebo zaběhat si ven po práci bych alespoň některý den šla "bez pardónu", to je prostě základ péče o vlastní zdraví, v tom by mi
mohla zabránit péče o batolata, ne o (téměř?) dospělé lidi.
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(30.8.2025 8:11:26)
"v tom by mi
mohla zabránit péče o batolata"
To bylo z hlediska hubnutí moje nejhorší období, vůbec jsem neměla kapacitu pro sebe a navíc jsem byla hormonální rozhozená a tělo si dělalo, co chtělo.
Menopauza je podobná, ale už mám na starosti jen sama sebe
|
| Ropucha + 2 |
|
(30.8.2025 8:28:28)
Evelyn, jojo, však pro mě také, to je asi náročné období pro každého.
Já jsem tedy nebyla silná, nýbrž vyhublá, životospráva každopádně byla tragická, bez spánku, bez jídla, žádná pravidelnost.
To jsem ale brala jako tu etapu "pro druhé", dávalo mi to smysl, byla jsem mladá, ustála jsem to.
Ale děti schopné postarat se z velké části samy o sebe tak mohou činit, aniž bych já zanedbávala své potřeby.
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(30.8.2025 8:33:50)
Já jsem byla vyhublá po porodu, bylo mi pořád špatně, ale 1.rok MD jsem pokaždé přibrala asi 20 kg a další 2 roky jsem se snažila zase nic nejíst, abych to zhubla, na víc, než hladovku jsem neměla kapacitu.
V menopauze už se sleduju a věnuju jen sobě, spousta vrstevnic nekontrolovatelně přibírá, ale já už to znám z MD.
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(30.8.2025 8:34:37)
Mimochodem, o tom mluví paní v příspěvku, co jsem sem vkládala - ta zhubla cca 50kg při péči o děti, velký obdiv!
Moc hezky vysvětluje tu podstatu, kterou je síla rozhodnutí a vůle.
Ztělesnění pořekadla "Když se chce..." Nehledala výmluvy (a že by svých důvodů asi našla), hledala cestu, našla a vydržela neuhnout. Opravdu mi to přišlo inspirativní.
|
| Čumča. |
|
(30.8.2025 9:06:31)
to je dobré, jak jsme si z toho každá vzala to, co považujeme za podstatné, ty, Ropu, si pamatuješ "nehledat výmluvy", já to o emočním zajídání
pamatuju si ale už z předchozích témat, jak za výmluvu považuješ v podstatě cokoli, ona to ale není pravda, něco výmluvy nejsou (lipedém, nevyčištěná psychika) a je cesta zpátky to takhle brát...
|
| Ropucha + 2 |
|
(30.8.2025 9:16:18)
Čumčo, ale ta paní se na psychiku nevymlouvala, ona ji vyřešila, což určitě bylo setsakra náročné.
Ona všechny překážky odstranila, místo aby je nechala ležet a do smrti se na ně vymlouvala, a že jich měla! A náročných.
Proto na ni poukazuji jako na inspiraci, protože to je jediný přístup, který spolehlivě vede k cíli.
Zaujala mě původně režimem s dvěma jídly a nakonec jsem tam našla mnohem více, s čím se lze ztotožnit.
|
| Čumča. |
|
(30.8.2025 9:25:34)
ty to máš strašně spartánsky, přísně, armádně - jako vždycky, Ropu
máš pravdu, jenomže to, když si někdo na Rodině píše o zátěžích, které mu momentálně brání , je taky cesta, potřebuješ se vypsat, že nespíš (spíš strašně špatně), že máš panické stavy, máš strach o dítě, máš strach o stárnoucí rodiče, stres v práci překročil nějakou mez
Pokud na konci těch litanií je "tak, a jsme si posteskly, a jdeme hubnout a hýbat se teda!", je to v pořádku - pro někoho jsou debaty o lipedému, emočním zajídání a strašlivé únavě terapeutické...jeden z úseků na cestě k tomu, aby se z toho tady vykecal, nechal to už jít - a nadechnul se k aktivní nápravě
není dobré takovou etapu šmahem nazvat výmluvy, litanie, lhaní si do kapsy
|
| Ropucha + 2 |
|
(30.8.2025 9:29:36)
Čumčo, nojo, já mám v tomhle asi myšlení, které se obvykle přisuzuje mužům, zaměřené na cíl, na řešení.
Když se kolem něčeho dokola mluví a nic se nedělá, přitom jen ta doba mluvení by se dala využít k činům, cítím frustraci
|
| Čumča. |
|
(30.8.2025 9:34:07)
rozumím ti naprosto, ale my ženy se prostě někdy tak jako bahníme, až se dobahníme, necháme litanií i výmluv a napřeme sílu na dobré změny
z té sounáležitosti (svěřujeme se, jak to máme těžké) se potom zrodí vnitřní motivace, ale svým tempem, nejdřív si to potřebujeme okecat
|
| Ropucha + 2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
