Re: Taky na Vás leze jarní únava?

A nechceš si prostě zkusit vyhradit pravidelný čas, kdy se na všechno vykašleš?

Já mám takovou neděli...

Celý týden makám, jako spousta z nás - v kolečku práce, dítě, domácnost, zahrada... - v sobotu mám ještě min. domácnost-zahrada-práce

a v neděli prostě nedělám. Výčitky - ty samozřejmě občas mají tu tendenci cpát se do hlavy - ale mám na to radikální odpověď - je to jediný den v týdnu.

Nedělám. Oběd vaří manžel nebo občas přinese tchyně (jako dneska). Ráno jde nakoupit čerstvé pečivo. Nádobí umyje myčka. Nepere se. Jenom večer u televize vyžehlím, co se vypralo v pátek-sobotu, to je ale pro mě relax. Na práci nesahám. Dítěti neublíží, když má den bez aktivit (resp. u počítače a tak, večer choděj s bráchou do posilky, odpoledne často se s tátou jdou sami projít - mě když se nechce, tak se prospím nebo se jen válím - koukám na film, čtu si knížku, jsem na internetu...)

6 dnů z týdne makám, neděle je odpočinek. Nemůžu zkolabovat. To, že si v neděli odpoledne pospím, neznemená přece, že jsem lenoch nebo co... Samozřejmě, že není všechno udělaný, to není přece nikdy. Ale prostě relax je potřeba taky.

A jestli ti to nejde doma, tak co si vymyslet relaxační taktiku jinde - jezdit se někam na pár hodin zašít, kde neuvidíš tu kuchyňskou linku s drobkama a nebudeš se stresovat, že přijde tchyně...