30.3.2023 0:05:39 TaJ
Re: Nespavost-nová zkušenost
Rose, to celkem dává smysl, já třeba při změně času ještě nějakou dobu vždycky straším v noci právě déle, než jindy, takže vlastně chodím pořád spát podle starého času...ráno mě vzbudí až budík v 6h jako vždycky. Po nějaké době se vždycky to tělo asi přizpůsobí a začnu chodit spát normálně...
Odpovědět