Čas na jeden spánek denně

Holkám bude zítra korigovaných 16 měsíců. Probouzejí se mezi 6 a 7:30, jak kdy. Kolem 10 už si mnou oči, v 10:30 dobrovolně odcházejí po svých spát s pápá a nazdar. spí tak hodinu a půl. Někdy už odpoledne neusnou a jsou pak od cca 5 hodin na zabití.

Mám už je přehodit na jeden spánek? A jak to udělat, aby vydržely až po obědě? Krom toho, že to zabije člověku odpoledne, tak ani nevim, jak je donutit, aby vydržely do cca půl jedné. Dřív nemají hlad na oběd...