15.2.2022 20:44:33 sally
Re: Bolest kyčlí v noci
jo a rozchodila jsem plavání.... už když jsem hledala, kam na jogu / cvičení, tak jsem vybrala gym, kde mají bazén - pětadvacítku - jsou v něm jen tři aquaerobiky týdně, jinak je to rozlajnované a plave se tam. Voda tak akorát - dá se do toho vlízt (ale na blbnutí harantů by to bylo studený
), a člověk nechcípá vedrem po pěti tempech...
Holt se musím smířit s tím, že už nikdy nebudu běhat, poskakovat - ani na strojích - eliptical je na ty moje kolena hraniční.
Odpovědět