21.5.2018 17:51:42 Simeona+3
Re: Cviky na doma pro obezniho.
Ja nedavno zkusila nordic walking a jsem nadsena ! Je to v prirode, intenzitu si urcuje kazdy podle sve kondice a pry se diky hulkam procvici 90% svalu.
Na fb najde skupiny, poradaji se i kurzy pro zacatecniky, kde hulky pujci, aby mohla vyzkouset.
Odpovědět