Re: Dá se úzkost zvládnout vlastními silami?
Jo, otevřít si flašku, to taky občas pomáhá.
Ale musí to být jenom výjimečně, bo by se to mohlo vymknout. Já, když mám tyhle stavy beznaděje, tak mám potřebu utrácet. "udělat si radost". Abych neustále neřešila blbej život, tak to přebíjím tím, že řeším kabelky. Manžel to nechápe, ale toleruje.
Samozřejmně, mám finanční hranici, kterou dodružuju.
Odpovědět