Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
24.7.2014 10:58:52 Michaela
Re: Potřebuji radikálně zhubnout - lze to?
Zhubla jsem 16 kilo ....tak nějak +\- za půl roku.
""Jen"" tím, že jsem úplně přestala jíst pečivo, hodně omezila přílohy, samozřejmě jsem zrušila cokoliv sladkého - krom ovoce, nepila jsem žádný alkohol , žádný černý čaj a minimum kávy - to kvůli zadržování vody.
A hlavně jsem POŘÁD jedla !!!!!!
Já jsem se k tomu zhubnutí prostě projedla.
Nikdy v životě jsem tolik nejedla.....
Jen to je prostě už nafurt.....jak se říká u nás....
Jak jsem na to začala kašlat, tak jdou kila nahoru......prostě mám ""zezhora"" danou nějakou váhu a pod ní se udržím jen pevnou vůlí a disciplínou.
Ale jde to !!!!!!
Držím palce ! ( je fajn po letech vidět v zrcadle svůj obličej, který vypadá o 10 let mladší...... ) a nemá 3 brady.....
""Jen"" tím, že jsem úplně přestala jíst pečivo, hodně omezila přílohy, samozřejmě jsem zrušila cokoliv sladkého - krom ovoce, nepila jsem žádný alkohol , žádný černý čaj a minimum kávy - to kvůli zadržování vody.
A hlavně jsem POŘÁD jedla !!!!!!
Já jsem se k tomu zhubnutí prostě projedla.
Nikdy v životě jsem tolik nejedla.....
Jen to je prostě už nafurt.....jak se říká u nás....
Jak jsem na to začala kašlat, tak jdou kila nahoru......prostě mám ""zezhora"" danou nějakou váhu a pod ní se udržím jen pevnou vůlí a disciplínou.
Ale jde to !!!!!!
Držím palce ! ( je fajn po letech vidět v zrcadle svůj obličej, který vypadá o 10 let mladší.....
. ) a nemá 3 brady..... 
V její náručíZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční Rybova mše na KuksuTrutnov
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Vánoční Rybova mše na KuksuDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.