3.1.2014 15:38:28 Vínečko
Re: Vynechání bílkoviny kravského mléka v potravě
Pečivo začni péct doma vlastní, šunka se dá koupit třeba v Lídlu Dulano. Mléko můžeš nahradit mlékem rýžovým např. v DM. Doma lze vyrábět třeba i paštiky. Máslo nahradit jedině občas rostliným margarínem. Dají se koupit i rýžové a sojové dezerty místo jogurtů.
Je třeba číst etikety. První nákupy se mi kvůli tomu značně prodloužily, dnes už se celkem orientuji.
Odpovědět