Re: Nemam silu zhubnout
Sam, oběd je jasný, polívka, hlavní jídlo včetně příloh a zákusek. Snídaně cokoliv co je z říše rostliné a k tomu máslo a smetana, skoro jako vegetarián s máslem a smetanou jako vyjímkou. A k večeři bez chleba a jakékoliv přílohy, povolená je zelenina-salát, zelí, olivy, celer, petržel,...ale nesmíš jídlo vynechat nebo ošidit
Odpovědět