Břicho po porodu - stahovací kalhotky

Dva měsíce po porodu mám břicho jak v 5. měsíci těhotenství. A jestli tomu nepomůžu, nesplaskne. Nestihlo totiž splasknout do mého otěhotnění od předešlého porodu (holky jsou 2 roky od sebe).
Zajímalo by mě, jestli mi mohou pomoct stahovací kalhotky. Pomohou při redukci rozestouplých břišních svalů nebo stáhnou břicho jen po dobu, kdy jsou oblečené? Je dobré v nich třeba i cvičit?
Musím s tím bachorem něco udělat, nebaví mě pořád vysvětlovat, že čtvrté dítě nečekám.