Re: menopauza: přibraly jste, nebo pokud ne, dalo to velké úsilí?

Vzpomínám, jak jsem těsně před 40 šla k známé výživové poradkyni s tím, že chci vyhodnotit svoji stravu a pohyb, abych byla připravena, když už mi bude těch 40 a začne se zpomalovat metabolismus. . Byl to pro mě přínos. Od te doby mam nahoře sice jen par kg, ale i tak se poslední dva roky cítím jako kdybych dostala od hlavy dolu jinak fingující tělo. Ale uz se sžíváme