Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
5.8.2023 18:54:35 Ropucha + 2
Re: Snaha o pravidelné stravování
Chystání jídla je opruz, ale nic lepšího jsem nevymyslela.
Nemáš-li na to kapacitu denně, co třeba jednorázově připravit více jídel a nakrabičkovat do lednice, do mrazáku, aby sis mohla ráno jen vytáhnout.
V práci mít trvale nějakou zásobu potravin, které ti vyhovují a po nichž můžeš sáhnout v případě nouze.
Problému s pitím vody úplně nerozumím, co jiného bys chtěla pít? Pokud jde o kalorie, káva, čaj, ochucené minerálky nebo limonády bez cukru žádné kalorie nemají.
Nemít na nic chuť, do toho se neumím vžít, já když mám hlad, tak mám chuť na všechno. Ale asi by bylo řešení mít prostě doma stále průřezovou zásobu potravin, které máš ráda a které považuješ za vhodné.
Nemáš-li na to kapacitu denně, co třeba jednorázově připravit více jídel a nakrabičkovat do lednice, do mrazáku, aby sis mohla ráno jen vytáhnout.
V práci mít trvale nějakou zásobu potravin, které ti vyhovují a po nichž můžeš sáhnout v případě nouze.
Problému s pitím vody úplně nerozumím, co jiného bys chtěla pít? Pokud jde o kalorie, káva, čaj, ochucené minerálky nebo limonády bez cukru žádné kalorie nemají.
Nemít na nic chuť, do toho se neumím vžít, já když mám hlad, tak mám chuť na všechno. Ale asi by bylo řešení mít prostě doma stále průřezovou zásobu potravin, které máš ráda a které považuješ za vhodné.
V její náručíZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Akční VyšehradPraha 2 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6
Akční Vyšehrad
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní MikulášskáDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.