Re: Běhání, posilování, plavání

Já si dala předsevzetí že běhat zase začnu, ale před třemi týdny jsem si nějak podivně pochroumala koleno, nebolí, ale při špatném pohybu povolí, tak se trochu bojím. A taky nějak nemám na nic energii, takže to koleno je dobrá výmluva. Mám předplacený kurs na posilování středu těla, taky jsem pár týdnů vynechala, ale slibuju si že dneska se do něj už určitě pustím.